크리스마스의 회복

저는 전에 크리스마스 주제의 글을 썼습니다. 2 년 전 나는 음식과 술과 다른 사람들에 대해, 그리고 음식과 신체에 대한 불안, 그리고 양면성, 그리고 넘어져서 떨어지는 것의 차이와 그 모든 점에 대해 썼습니다. 6 년 전 나는 크리스마스 (새해만큼 크리스마스)가 변화하기로 결심하고 그 결단을 어떻게 행동 할 수있는 완벽한시기인지에 관해 썼다. 7 년 전 (이상하게도이 블로그를 쓰고 있다고 생각하는 것이 이상하다!) 나는 과거와 현재의 이상한 대조에 대해 두 번째 크리스마스에 다시 썼다.

올해는 대신에, 나는 당신을 위해 작은 선물을 가지고 있습니다. 최근 장애인 회복뿐만 아니라 팟 캐스트 시리즈를 운영하고 크리스마스 및 기타 특별 행사가 더 잘 진행되도록 돕는 데 중점을 둔 자료를 제공하는 탁월한 블로그를 작성한 Tabitha Farrar와의 대화의 포드 캐스트입니다.

우리는 이전에 썼던 모든 중요한 것들을 만집니다. 우리는 오버 슛에 대해 이야기합니다 (여기 또는 여기에있는 나의 글). 또는 체중 회복 단계가 끝나면 도달하는 체중이 나중에 안정화되는 체중보다 클 수 있습니다. 우리는 어떤 종류의 정상을 목표로 삼고, 왜 행복하지 않고 만연한 종류에 정착 할 필요가 없는지에 대해 이야기합니다. 결국에는 많은 사람들보다 자신이 더 강하고 차분 해지고 음식과 신체가 행복하다는 것을 발견 할 수 있습니다. 당신은 알고 있습니다 (여기). 우리는 당신의 개인적인 특수성이 기본 생리적 규칙 (여기)에서 면제를 허락한다는 맹목적 인 믿음의 위험에 대해 이야기합니다.

굶주림과 먹고 먹고 싶은 욕망이 정말로 영원히 지속되지 않을 것이라는 사실에 대해서도 우리는 회복의 과정을 신뢰하는 방법에 대해서 이야기합니다. 특권으로서의 음식의 유비쿼터스 가용성; 음식 주위에 치명적인 진지함에서 벗어나는 것; 의학적 정통에 대해 질문하는 것; 가능한 치료법으로 허구를 읽는 것에 대해 (여기). 우리는 심지어 특정 음식, 특히 고기의 즐거운 도움을 만집니다.

그리고이 모든 것은 쉽게 소화 할 수있는 30 분짜리 채팅에 포함됩니다. 네가 원한다면 들어라. 한편, 2016 년 크리스마스 일에는 가족 모임보다 정치적 다양성이 항상 존재할 수있는 잠재력이 있습니다. 어젯밤에 한 독자가 저에게 쓴 글을 남깁니다. 모든 것을 지나친 인간의 종류의 지혜가 그 길을보고, 그 길을 따라 가지 않은 미래를보고, 그 미래를보고, 그럼에도 불구하고 가끔씩 길을 잃는다.

그녀는 쓴다:

48 시간 안에 모든 것이 끝나고 나는 더 잘 행동하고, 도발에 나서지 않고, 더 많이 먹고, 덜 외쳤다면 좋겠다. 그러면 내년에 대해서 이야기하기 시작할 것이다. 갑자기, 우리가 누구인지에 대한 모든 압박감이 끝나고 (상상 속에서) 우리는 영화에 나오는 것과 같은 크리스마스를 갖게됩니다.

올해는 우리가 고대하고 싶었던 일, 다시 돌아보고 싶을 때의 모습과 조금 더 좋아 지도록 관리하는 것입니다.

Emily Troscianko
출처 : Emily Troscianko