당신은 당신의 케이크를 먹고 그것을 너무 좋게 느끼고 싶습니까?
음식과 더 건강한 관계를 구축하는 데 5 가지 힌트가 있습니다. 출처 : Joanne Broder Sumerson 미국인의 3 분의 1 이상이 비만 또는 과체중으로 간주됩니다 (CDC, 2017). 건강한 커브가 최근 몇 년 동안 다시 돌아 왔지만 마른 체형을 대체하는 여성의 91 %는 여전히 자신의 신체에 만족하지 못한다고 주장합니다 (DoSomething.org, 2017). 체중 감량은 다이어트, 수술, 전문가, 클렌징, […]