심리학 세계

Articles of 굶주림

이미지 이상 : 내부에서 몸을 염두에두기

이미지가 포화 된 사회에서 살아가는 결과 중 하나는 우리 중 많은 사람들이 우리의 신체와 다소 피상적이며 이미지 지향적 인 관계를 형성한다는 것입니다. 광고, TV, 영화, 인터넷 및 기타 매체에 대한 우리의 거의 직선적 인 노출은 우리 몸을 "움직이는 그림"즉 다른 사람들이 볼 수있는 이미지로보고, 이해하고 경험하도록 훈련시킵니다. 우리 집의 집과 땅을 움직입니다. 거울을 들여다 보면 […]

찰리 : 야생에서 온 야생의 개

나는 찰리 라는 서문을 썼던 책의 출판을 참을성있게 기다리고있었습니다 : Lisa Tenzin-Dolma 의 야생에서 온 개 . 그것은 지금 출판되었고 나는 Lisa에게 Charlie와 그 책에 관한 몇 가지 질문을했습니다. 나는 그녀의 새로운 친구이자 "현명한 영혼"인 루마니아의 야생 개 찰리에 대해 쓴 글과이 도전에서 배운 교훈을 읽는 것보다이 뛰어난 책을 검토하는 더 좋은 방법을 생각할 수 […]

당신의 규정 식에 고집하는 10의 팁

나는 최근에 당신의 식단을 고수하기위한 10 가지 요령을 요청 받았다. 나는 다음 목록을 빨리 만들었지 만 가장 중요한 10 가지 팁을 반드시 포함하지는 않았다. 특히 각 다이어리가 다르기 때문이다. 어떤 팁 (목록에서 또는 제외)이 가장 중요합니까? 매일 자신에게 동기를 부여하는 방법, 좋은 식습관을 사용하는 방법, 굶주림과 갈망을 견디는 방법, 궤도에서는 방법 등 중요한 기술을 배울 […]

6 단어의 마인드 식 (Mindful Eating)

6 단어의 마인드 (Mindful) 먹기 : 의도적으로 목적에 맞게 음식을 섭취하십시오. 이 6 개 단어는주의 깊게 먹는 개념에 관한 가능한 한 내 자신의 철학을 요약 한 것입니다. 물론,주의 깊은 식사는 훨씬 더 복잡합니다. 그러나,이 6 개의 단어가 당신에게 작은 영감을 줄 수 있기를 바랍니다. 당신이 한 번 물어 보려고 할 때마다 "내가이 음식을 먹고 있습니까?"라는 […]

기아의 얼굴과 목소리

이 가혹한 경제 시대에 우리 중 누구도 손대지 않았습니다. 우리 모두는 직장을 잃은 사람, 자동차, 집, 또는 재산을 알고 있습니다. 우리 모두는없이 가야만하는 사람을 알고 있습니다. 어쩌면 우리 자신조차도. 우리 상황의 한 숨겨진 결과는 굶주림입니다. 우리 중 많은 사람들이 침묵과 수치심으로 수행하는 것은 조용한 짐입니다. 아티스트 Michael Nye는 현재 샌 안토니오의 Witte Museum에서 "Hunger & […]

사랑하는 사람은 그것을 보여줄 수있는 조건이 있습니다.

이미지 출처 : Wikimedia Commons 사랑이 항상 의식적으로 느껴지지 않는다는 사실은 사상가들에게 사랑이 처분임을 제안하게했습니다. 이 견해는 "사랑하는 사람이 그것을 보여주기 위해 조절 될 것", "그녀가 당신을 사랑한다면, 결국 그녀는 돌아올 것", "사랑은 참을 수없는 욕망이 불가항력적인 욕망이다. " 처리 (disposition)는 일반적으로 특정 상황에서 특정한 종류의 이벤트 또는 동작으로 이어지는 속성입니다. 와인 글라스는 대리석 조리대에 […]

공동 리더십에 대한 고찰

마리나 델 카스텔 (Marina del Castell)의 협력, 수정되지 않은 CC 라이센스 세계의 기아, 사회적 불평등, 폭력, 환경 파괴 등의 상태에 대해 가지고있는 고뇌와 마찬가지로, 많은 사람들이 적극적으로 참여하고있는 시간 동안 삶에 대한 경외심과 경외심을 계속해서 반복합니다. 이러한 황폐화를 만든 유산을 초월한 것입니다. 그러한 변화가 일어날 가능성은 거의 없기 때문에, 나는 의식적으로 그리고 공동으로 미래를 공동 […]

자유 시장 및 식량 안보

최근 기사에서 저명한 환경 주의자 레스터 브라운 (Lester Brown)은 식량의 새로운 정치 (http://www.treehugger.com/files/2010/07/the- emerging-politics-of-food-sc …)가 도발적인 문제. 그는 2007 년과 2008 년의 식량 위기가 예멘, 필리핀, 이집트와 같은 국가들로 하여금 국제 식량 무역 협상을 협상함으로써 미래의 식량 안보를 보장하기 위해 시장을 신뢰하고 있음을 지적한다. 마찬가지로 그는 중국, 사우디 아라비아, 한국과 같은 번영 국가들의 다수가 농지의 […]

메뉴에 열량 계산

올해 초, 필라델피아는 뉴욕에 체인점 레스토랑이 칼로리 카운트를 인쇄하도록 요구하면서 합류했습니다. 며칠 전 외식을했을 때도 놀랐다. 나는 칼로리 카운트가 거의 모든 품목에 얼마나 높았는지에 매료되었다. 칼로리 카운트는 내가 주문하려고했던 것을 바 꾸었습니다. 그들은 단지 나의 선택을 보강했다. 내가 레스토랑에 도착하기 전에 (나는이 사슬에서 처음으로) 전채, 칼로리 음료 및 디저트를 건너 뛰고 단백질 (최소 소스 사용), […]

당신은 어떤 종류의 디터입니까?

굶주림, 갈망 또는 의지력 부족에 대해 모든 실패한 식단에 대해 비난하는 것을 중단 할 수 있습니까? 행동의 한 학교에 따르면, 그것은 우리의 방식으로 서있는인지 왜곡입니다. 목표가 수 파운드를 잃는 데 더 건강한 식사를하는 것이 든, 또는 생활 습관과 관련된 질병 (예 : 심혈관 질환 및 당뇨병)을 막는 것이 든간에, 다음 6 가지 자조 중 어떤 […]
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