문제 음주에 대한 비현실적인 낙관주의는 위험합니다.
모든 사람의 자기 개념의 중요한 부분은 우리가 다른 사람과 어떻게 비교하는지에 대한 감각입니다. 일반적인 관찰은 많은 사람들이 다른 사람들과 비교하여 자신에 대한 판단에서 지나치게 낙관적 인 점입니다. 예를 들어, 평균적으로 사람들은 다른 사람들보다 사업에서 성공할 가능성이 높거나 다른 사람들보다 심각한 질병으로 고통받을 가능성이 적다고 생각합니다. 물론 다른 사람들보다 모든 사람이 사업에서 성공할 수있는 것은 아니기 때문에 그 샘플에있는 누군가는 너무 낙관적이어야합니다.
이 낙천주의가 행동에 미치는 영향은 무엇입니까?
지나치게 낙관적 인 행동은 행동의 종류에 따라 행동에 많은 다른 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 낙천주의가 음주에 미치는 영향에 중점을두고 싶습니다. Amanda Dillard, Amanda Midboe 및 William Klein은 1 년 반 동안 대학생 그룹을 뒤쫓아 온 Personality and Social Psychology Bulletin 의 2009 년 11 월호에서 흥미로운 연구를보고했습니다.
학생들은 동료보다 음주 문제의 위험이 더 높거나 낮을 것으로 생각하는지에 대해 질문을 받았습니다. 그들은 또한 학기 동안 경험했을지도 모를 많은 문제 음주 행동들에 대해 질문을 받았다. (병이 나고, 검게 칠하고, 실종 된 수업을 포함하여) 또한 마시는 양에 관해 질문을 받았다 .6 회마다 6 번 주어진 설문지 개월 동안, 그들은 음주 행동에 대한 추가 질문을 받았다.
첫 번째 질문은 비현실적으로 낙관적 인 사람들이 있었는지 여부입니다. 그 질문에 대한 대답은 명백하게 예였습니다. 음주 문제에 대한 위험이 낮다고 느끼는 사람들이 있었지만, 사람들은 동료 들보 다 더 많이 마셨다. 이 사람들은 비현실적으로 낙관적이었습니다. 모두가 비현실적으로 낙관적 인 것은 아니었다. 현실적으로 술을 많이 마시지 못하고 음주 문제의 위험성이 낮거나 술을 많이 마셨지 만 음주 문제의 위험이 있다고 생각하는 또 다른 집단의 현실 주의자가있었습니다.
이 연구는 현실 주의자들을 비현실적인 낙관론자들과 비교했다. 비현실적인 낙관론자들은 술에 취한 결과로 부정적인 사건을 경험하게 될 가능성이 높았습니다. 초기 평가 후 6 개월 만에 비현실적인 낙관론자들은 현실주의 자보다 20 % 더 많은 부정적인 사건을 경험했으며 그 다음 해에는 부정적인 사건이 54 % 나 더 많이 발생했습니다.
비현실적인 낙관론자들이 마실 것에 대해 현실적인 동료들보다 술 문제가 훨씬 더 많이 나타나는 많은 이유가 있습니다. 예를 들어, 비현실적인 낙관론자들은 음주자의 문제에 대해 자기 개념을 유지하기 위해 현실 주의자보다 음주에 대한 결과에 덜주의를 기울일 수 있습니다. 또한, 비현실적인 낙관론자들은 술 마시는 잠재적 인 위험을 인식하는 현실 주의자만큼 좋지 않을 수도 있습니다.
따라서 비현실적인 낙관주의가 나쁜 행동과 나쁜 결과로 이어질 수 있다면, 왜 일부 사람들은 비현실적으로 낙관적입니까? 한 가지 이유는이 낙관주의로 인해 사람들이 단기적으로 기분이 나아질 수 있기 때문입니다. 비현실적으로 낙관적 인 사람들은 술 마시는 행동이 장기적인 문제로 제기 될 것을 염려하지 않으므로 음주에 대해 거의 불안감을 느끼지 않을 것입니다. 음주에 대해 현실적인 사람들은 음주에 대해 더 많은 불안감을 느낄 수 있습니다.
결국, 흡연, 위험한 성관계, 과도한 음주와 같은 부정적인 결과를 초래할 수있는 행동에 대해서는 적어도 이러한 행동의 위험성에 대해 현실적이라고하는 것이 가장 좋습니다.
