리더가 사람들의 복지를 향상시키는 데 도움이 될 때 어디에서 시작하라고 제안합니까? 위에서 아래로? 상향식? 한 번에 모두들? 조직이이를 파악하고 조치를 취할 수 있도록 간단한 프레임 워크를 갖기를 바랍니다.
웰빙 수준이 높은 직원이 참여하고 생산적이며 건강해질수록 조직의 직장에서 강력한 웰빙 프로그램을 보유하는 것이 타당합니다. 그러나 정기적 인 건강 검진이나 요가 세션을 진행할 때 우리에게 필요한 휴식 시간을주는 것보다 단지 하나의 직업 요구 사항 만 느껴지면 웰빙은 구현 된 프로그램에 의해 손상 될 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 웰빙 프로그램에 관해서는 일부 고용주가 그 요점을 빠뜨린 것 같으며 웰빙을 개선하기 위해 실제로 필요한 것은 행복한 직장입니다. 그러나이 접근법이 너무 '연약한'것처럼 보이거나 과학적 용어로 열심히 공격해야합니까?
어떻게 이러한 복지 접근법을 조직에 도입 할 수 있습니까?
최근 Auckland University of Technology의 심리학 수석 강사 인 Aaron Jarden 박사에게 웰빙 프로그램을 직장에 접목시킨 가장 효과적인 방법에 대한 최고의 조직 조사 연구원이자 컨설턴트였습니다. Aaron은 이것이 더 많은 연구를 필요로하는 분야라고 지적하면서, 그는 단순한 '나', '우리'와 '우리'라는 프레임 워크의 사용이 전선 노동자에서 CEO에 이르기까지 조직의 모든 사람이 이해할 수 있음을 발견했습니다. "다른 사람들을 끌어 들이고, 개념을 이해하고, 전략을 구현하는 방법을 생각해 볼 수있는 실용적인 언어를 제공합니다"라고 Aaron은 말했습니다.
이 '나'부분은 개별 직원과 조직의 자원이 부족한 경우 복지 향상을 위해 개인 차원에서 할 수있는 일에 중점을 둡니다. 예를 들어, 자신의 강점을 발견하고 자신의 업무와 관련하여 사용하는 방법을 찾는 것일 수 있습니다.
'우리'는 직장에서 사람들 사이의 관계를 겨냥합니다. 직원 및 관리자, 직원 및 팀 또는 정기적으로 상호 작용하는 직원 일 수 있습니다. 이것은 더 많은 문화를 창조하고, 고품질 연결을 촉진 시키며, 성장 마인드 환경을 조성하는 것과 같은 중재가 투자 될 수있는 곳입니다.
'우리'수준은 전체 조직 접근 방식을 의미합니다. 웰빙 감사를하거나 조직 차원의 프로그램을 수립하는 데 필요한 자원을 투입 할 수도 있습니다. 감사의 말 등 긍정적 인 조직 방식을 사용합니다.
그래서 나, 우리 또는 우리와 함께 시작하는 것이 가장 좋은가요?
Aaron은 웰빙 프로그램을 시작할 올바른 방법이 없다고 제안합니다. 그는 그것이 정상에서 시작하여 성공적으로 시작되는 것을 보았습니다 – '나'뿐만 아니라 최고 수준 – 아래 '수준이며 각 조직은 시작하기 전에 자신의 상황, 자원 및 약속을 신중하게 고려할 것을 권장합니다. 그러나 그는 고위 경영진 인수를 통해 프로세스를 훨씬 쉽게 할 수 있다는 사실을 발견했습니다.
아론은 또한 마이크로 인터벤션에 투자한다는 사실을 발견했습니다. 각 단계마다 시간과 자원을 거의 들이지 않는 작은 간단한 행동만으로도 직장 문화와 개인 복지에 진정한 변화를 가져올 수 있습니다.
그는 직장에서 웰빙 프로그램을 도입하기 위해 세 가지 접근법을 공유합니다.
예를 들어, Aaron과 협력하는 조직 중 하나는 수석 리더십 팀이 정기적으로 CEO에게 실제로 잘 수행하는 직원에 대해보고하도록합니다. 이 작은 관행은 지도자들이 지속적으로 사람들의 이익을 찾고 있음을 보장합니다. 그런 다음 매주 금요일 점심 시간에 CEO가이 직원 중 한 사람을 따라 잡고 자신의 업무에 대해 그들이 무엇을 즐기고 왜 그들이 자신의 조직에 소중한 지에 대해 이야기합니다.
상향식 접근 방식을 취하면 사람들이 자신의 웰빙을 향상시키기 위해 연습 할 수있는 '나'수준의 다양한 미세 중재가 있습니다. 모든 중재가 모든 사람에게 적합한 것은 아니며, 가장 적합한 활동을 찾는 것이 중요합니다.
Aaron이 좋아하는 '나'미세 조정 중 하나는 일시 중지, 긴장, 긍정적 인 마음의 상태로 들어갈 수있는 간단한 3 단계 숨소리입니다. 그래서 첫 번째 심호흡에서, 당신은 육체의 몸을 알고 편안하게하는 것에 집중합니다. 두 번째 호흡에서, 당신은이 순간에 당신이 옳은 것에 대해 감사하고있는 것이지, 과거 나 미래가 아닌 것에 초점을 맞추고 있습니다. 그리고 세 번째 호흡에서 당신은 의식적으로 당신의 일을 잘 수행 할 수있는 의도적 인 국가를 육성합니다. 그것은 호기심, 열린 마음 또는 비판적 사고와 같은 당신의 강점 중 하나에 두드러 질 수 있습니다.
웰빙 프로그램을 통해 조직에보다 쉽게 접근 할 수있는 접근 방법을 어떻게 만들 수 있습니까?