알츠하이머 – 정보 질병?
정보 흐름은 어디로 가고 있습니까?
인체는 녹슬지 않는 기계처럼 퇴화합니다. 부품은 단지 오래되고 고장 나고 떨어져 나옵니다.
이 이야기를 믿으세요? 그렇게한다면 알츠하이머 병과 여러 가지 중병에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다.
기계가 떨어져. 자동차 녹입니다. 기계가 퇴화합니다. 시체가 재생성됩니다. 살아있는 생명체는 개조 및 재생됩니다.
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그리고 이것이 우리 중 대부분이 노화라고 부르는 주요 단서입니다.
청력 감소 및 치매
일련의 연구 결과에 따르면 청력 상실은 치매의 위험을 증가시킵니다. 청력 손실이 클수록 위험이 커집니다.
뉴욕 타임즈의 팸룩룩 (Pam Belluck)의 최근 기사에 포함 된 일부 내용을 비롯한 여러 이론이 있습니다. 청력을 잃은 사람들은 사회적으로 고립되어 있습니다. 근본적인 과정은 청력 상실과 치매에 모두 영향을줍니다. 인지 적 부하가 증가합니다. 이해할 수 없을 때 단어를 처리하기가 어렵습니다.
실제로 진행되고있는 일에 실제로 부분적으로 도달 할 수 있습니다.
본문은 정보 처리자입니다. 엄청난 양의 데이터는 체로 쳐지고, 인식되고, 활용되고, 요약되고 결국 덤핑됩니다. 이 정보 처리의 상당 부분은 뇌에서 진행됩니다.
사람이 청력을 상실하면 뇌에 엄청난 정보 부하가 발생합니다. 그리고 이것의 대부분은 의식적이지 않습니다. 인간이 정상적으로 경험하는 대부분의 정보도 마찬가지입니다.
귀 끄기
귀를 끌 수 없습니다. 눈을 감고 새 음식 맛을 거부하고 코를 마비시킬 수 있습니다. 그러나 청력은 멈출 수 없습니다.
너가 귀머거리가 아니라면.
그런 다음 엄청난 양의 환경 신호가 손실되어 교체되지 않습니다. 신호는 3 차원 공간에 자신을 배치해야합니다. 자신의 현재 위치와 현재의 위치를 결정하는 신호. 너를 친구 나 적들 사이에 두는 신호. 위험하다는 신호 또는 안전하다는 신호.
의식에 결코 도달하지 못하는 이러한 광대 한 신호의 대부분은 우리가들을 수는 있지만 인식, 기억 또는 언어 적으로 기억하지 않습니다.
두뇌에 들어있는 대부분의 것들이 물질적 인 것이 아니기 때문에 우리는 명백한 구두 형식으로 넣을 수 있습니다. 그러나 치매는인지 질병으로 간주되기 때문에, 우리는 종종인지 입력 만이 중요하다고 생각합니다.
무의미한 말.
대부분의 치매에서 중요한 요소는 죽상 동맥 경화증입니다. 고혈압, 스트레스, 당뇨병 또는 당신과 치매의 비율이 극적으로 증가하는 것을 통해 그것을 증가 시키십시오.
그 반대도 마찬가지입니다.
오키나와 프로젝트는 많은 백년을 보았다. 그들이 죽었을 때 뇌가 생검되었습니다. 많은 사람들이 진행된 알츠하이머 병의 신경 병리학을 보여주었습니다.
그들은 임상 적으로 치매를 나타내지 않았다. 두뇌는 끔찍해 보였습니다. 행동은 그렇지 않았습니다. 그들의 기억이 잘 작동했다.
왜? 최소한의 기억 상실을 동반 한 동맥은 막히거나 거대한 패, 날카로운 협착 및 꼬임없이 깨끗 합니다.
대부분의 생물학적 사건은 결코 가치가 없다. 고혈압은 일반적으로인지 문제가 아닙니다. 확인하지 않는 한, 사람들은 그들이 그것을 가지고 있는지 모릅니다.
사람들이 의식적으로 경험하지 못한 것은 여전히 건강에 큰 영향을줍니다.
의식 대. 무의식 정보
"휴식하는"사람과 잠자는 사람과 높은 수준의 운동을하는 사람 사이의 뇌 산소 흐름의 차이점은 무엇입니까?
1 % 미만.
두뇌는 항상 "켜져"있습니다. 항상 정보를 처리하고 처리합니다. 항상 배우기.
얼마나 의식적이지 않은지를 아는 것은 어렵습니다. 그러나 뇌가 평온하고 휴식을 취하는 "기본 모드"에서는 뇌 활동의 약 90 ~ 95 %가 현재 설명 될 수 없다는 평가가 있습니다.
번역 – 우리가하는 일의 대부분은 두려운면에 놓여 있습니다. 그리고 우리는 그것이 무엇인지 모른다.
"가사"입니까? 이러한 "관리"기능이 면역 체계를 제어하거나 심장 혈류를 조절하는 방법과 같은 "사소한"세부 사항입니까? 간에서 나오고 근육에가는 양분의 혼합을 바꾸는가?
진실은 아마도 이것 일 것입니다. 뇌에서 일어나는 대부분은 우리에게 "암흑 에너지"와 "암흑 물질"로 일어나는 일이 일어나지 않는다는 것입니다. 둘 다 우주의 96 %를 구성하는 것으로 간주됩니다.
즉, 물리학은 지난 수세기 동안 우주의 4 %를 말하고, 공부하고, 목격했습니다.
이것은 우리가 현재 조사하고있는 "두뇌 행동의 전반적인 수준"보다 높은 비율 일 것입니다. George Orwell이 썼음에도 불구하고 무지는 힘이 아닙니다.
걷기와 읽기
두뇌에 더 많은 정보가 포함됩니다 – 거리를 가로 지르거나 어려운 수학 텍스트를 읽는가?
대부분은 즉시 수학 텍스트를 가리 킵니다. 부분 미분 방정식은 대부분의 사람들에게 어렵습니다. 어려운 노동, 많은 정보.
거리를 가로 질러 걷는 것은 수백 가지의 박테리아, 바이러스, 프리온, 균류에 의해 포격당하는 것을 포함합니다. 수천 종류의 화학 물질이 우리의 비강, 목, 피부를 공격합니다. 면역계는 모두에게 반응해야합니다.
그리고 우리는 공간, 빛의 변화 효과, 강력한 냄새 및 삶의 소음을 통해 우리의 움직임에 반응하고 조정하고 적응해야합니다. 빠르게 움직이는 택시와 트럭을 막지는 않을 것입니다.
따라서 우리는 하루에 20 분을 걷는 것이 뇌 세포 성장을 증가 시킨다는 것에 놀랄 필요가 없습니다. 뇌와 신체로 들어오는 정보로드는 거대합니다. 그래서 우리는 새로운 메모리 저장 공간을 필요로합니다.
그리고 그것이 일어날 때, 우리는 그것이하는 것을 의식하지 않습니다.
알츠하이머 예방
치매를 피하고자하는 사람들에게는 일반적인 "빨래"를 먹고, 운동을하며, 혈압을 조절할 수있는 일 목록이 주어집니다.
그들은 매일 정보를 뇌에 전달하는 것이 실제로 도움이 될 수 있다고 말하지 않습니다.
그러나 증거가있다.
집에서 더 나가서 – 그냥 여행하는 – 노인들은 치매가 훨씬 적습니다. 참신 – 새로운 정보 -는 뇌에 좋습니다.
더 학업을 공부하고 학습을하는 사람들은 알츠하이머 병을 더 오래 붙잡을 수 있습니다.
강한 사회적 유대 관계와 약혼은 치매가 적습니다. 다른 사람과 상호 작용하는 데 관련된 정보 문제를 생각해 보면 짧은 대화라도 처리하고 이해할 수있는 많은 양의 데이터가 필요하다는 것을 즉시 인식합니다.
운동 – 걸음 걸이 같은 감동을주지 않는 것 – 알츠하이머 병을 막아줍니다.
청력 상실과 같이 큰 정보가 부족한 사람들은 일찍 치매를 앓게됩니다.
그리고 지난 주 보스톤에서 열린 AAAS 회의에서 치매가 병이있는 지역과 대사 적으로 관련이없는 이전에는 영향을받지 않는 영역으로 치매가 퍼져 나갈 수 있다는 정보가 나왔습니다.
재생성이 핵심입니다. 몸과 뇌에 들어오는 많은 정보는 많은 처리, 많은 새로운 뇌 세포 연결, 새로운 뇌 세포 성장으로 이어진다.
앞으로 수십 년 동안 우리는 가장 건강한 정보가 무엇인지, 그리고 너무 많은 정보가 될 때 더 나은 아이디어를 얻게 될 것입니다. 코카인 에서처럼 약물 과다 복용은 뇌를 활성화시키고 동시에 그것을 죽일 수 있습니다.
그러나 넓게 유용한 형태의 정보가 알려져있다 . 물리적 인 움직임; 인간이 먹고 진화 한 것에 맞는 음식.
그것들은 사람들을 건강하게 유지하고 뇌 건강, 폐 건강 등 여러면에서 건강을 유지하는 것과 동일한 것입니다.
올바른 정보를 얻는 것은 재생 흐름을 가능하게하여 다른 날을 위해 몸을 재건하고 개조하기 위해 노력합니다.
그리고 더 많은 년.
