우리는 중독자 사회입니다. 주위를 둘러보십시오. 흡연자, 술꾼, 마약 중독자, 퇴행성 도박꾼이 있습니다. 그런데 강박 한 쇼핑객, 과식 주의자, 일 중독자, 비디오 게임이나 트위터에 끊임없이 붙어있는 사례가 다소 덜 분명한 예가 있습니다. 중독에 관해서는 가능성에 끝이없는 것 같습니다. 왜?
단순한 이유가 없습니다. 분명히 유전학과 뇌 생리학이 부분적으로 작용하며, 중독성 강한 욕구를위한 많은 구경꾼의 유용성도 마찬가지입니다. 그러나 우리가 인생을 바라 보는 방식에서 비롯된 또 다른 이유가 있습니다.
현대인은 모순으로 산다. 우리는 우리 자신을 현실 주의자로 생각하기를 좋아합니다. 과학과 논리의 힘을 사용하여, 우리는 실제로 세계를 보는 것에 자부심을 느낍니다. 그러나 우리 자신의 삶에 관해서는이 모든 현실주의가 창문 밖으로 나옵니다. 우리는 여전히 마술을 믿는 자녀가됩니다.
마술에 대한이 믿음은 우리의 모든 중독의 기초가됩니다. 피상적 인면에서 마약 복용, 돈 벌기, 쇼핑 등 중독은 즉각적인 만족감으로 인해 촉발됩니다. 그러나 중독이 심해질수록 만족감을 느끼는 것이 점점 더 어려워집니다. 우리는 반복적으로 행동을 반복하지만 경험상 부족한 부분이 있습니다.
무엇이 빠졌는지, 우리가 정말로 찾고있는 것은 마술입니다. 그것을 깨닫지 못하면서 우리는 그 순간적 즐거움이나 흥분을 원한다. 완전히 새로운 세상으로의 통로가 될 것이다. 불행히도, 존재하지 않는 세상입니다. 현실은 우리가 고통, 불확실성, 그리고 끊임없는 노력의 필요성이라는 세 가지 문제에 직면해야합니다. 아무리 유명하거나 부자가 아니더라도이 요구 사항에서 면제됩니다.
마술 적 사고의 약점을 드러내는 가장 쉬운 방법은 성공한 사람들을 보는 것입니다. 나는 한때 환자를 만났고 여자를 정복하는 데 중독 된 젊은 배우가있었습니다. 그들 중 어느 누구도 그를 결코 만족시키지 못했습니다. 그는 자신이 스타가되면 자신의 문제를 해결하고 인생을 바꿀 수있는 마술 같은 여자를 마침내 찾을 수있을만큼 유명 할 것이라고 말했다.
그건 정확히 무슨 일이 아니야. 그는 별이되었고 불행하게도 갑자기 일어났습니다. 그는 준비되지 않았다. 그는 그와 같이 유명했던 한 여인과 데이트하기 시작했습니다. 몇 달 만에 그는 그녀에게 불만을 갖게되었다. 그녀는 실제로 그녀가 말한 것을 듣고, 친구와 상호 작용하며, 그녀를 만나기 위해 여행을해야한다고 요구했습니다. 모든 관계가 그렇듯이 모든 일이 필요했습니다. 이것은 그가 가입 한 것이 아니 었습니다.
그는 오래된 중독성 사고 방식으로 돌아가서 둘러보기 시작했고, 그녀와 헤어지는 것에 가까웠습니다. 그런 다음 그는 가장 이상하고 교육적인 경험을했습니다. 그는 신문 가판대에있었습니다 (예, 로스 앤젤레스에 여전히 있습니다). 아름다운 젊은 여배우의 얼굴을 지닌 잡지의 표지를 보았습니다. 한쪽 얼굴이 먼 곳에서 눈에 띄었고 잠시 그 아름다움을 바라 보았습니다.이 얼굴을 만났어야한다고 상상하면서 필요한 마술을 가졌습니다.
그는 잡지에 한걸음 더 다가가 자신의 인생에 충격을주었습니다. 그가보고있는 얼굴은 그가 관심을 잃은 여자와 같은 여자 친구였습니다. 그는 처음에는 기절했습니다. 그의 다음 반응은 자신을 죽이려는 생각이었다. 그는 그것에 대해 행동하겠다고 생각하지 않았지만 생각이 그를 방해했습니다. 그는 그것이 어디서 왔는지 전혀 몰랐습니다.
무슨 일이 있었는지 커버에있는 여자는 그가 환상적 환상의 세계에 대한 상징이었다 년 동안. 그러나 그녀는 동시에 환멸을 느끼는 진정한 인간 존재였습니다. 그 순간에 그는 자신의 환상이 절대로 실현 될 수 없다는 사실을 깨달았고, 그가 원하는 마법의 여자는 존재하지 않았다. 그는 아이의 꿈이 산산조각 났으므로 살 이유가 없었기 때문에 자살을 생각했습니다.
다행히도, 그는 오랫동안 그 상태에 머물러 있지 않았습니다. 그의 환상은 파괴되었고, 그는 현실에서 존재하는 것을 기꺼이 배웠습니다. 그것은 현실을 받아들이는 것 이상의 의미입니다. 나는 그에게 그 자신보다 더 큰 무엇인가를 연결시킨 The Grateful Flow라는 도구를 가르쳤다. 처음으로 그는 진정한 미래를 보았습니다.
– Phil Stutz 박사
