감사의 의미

축복을 세기 시작했을 때,
내 인생이 돌아 섰다.
– 윌리 넬슨

감사는 진정한 행복을위한 전제 조건입니다. 더 행복한 아이를 키우고 싶다면, 가족 커리큘럼에 감사해야합니다. 저는 단순히 "고마워요"라고 말하는 것이 아닙니다. 물론 도움이되는 것은 사실입니다. 그렇지만 진정으로 작은 것에서 큰 것까지 생각하고 느끼는 가족 관습을 구축하십시오. 내 8 살짜리 어린이 고객 인 루카스와 앉아서 지난 주에 그에게 물었습니다 : 당신이 5 가지를 감사 할 수 있습니까? 그리고 그는 나를 멍하니 바라 보았다. 그가 아직 배운 것이 아니기 때문에, 특히 아이들의 전화 상으로 전화를 걸 수있는 방법에 대해이 제안을 공유하도록했습니다.

감사를 키우는 방법

감사의 말은 단순히 단어가 아닙니다. 우리 모두는 고맙다고 말했지만, 마지막으로 당신의 얼굴에 눈물이 흘러 들었던 때가 언제입니까? 물론, 그것은 장엄한 감사입니다. 그러나 우리는 소년과 소녀들이 진정한 "주스"가있는 곳이기 때문에 고맙게 생각하도록 안내하기를 원합니다. 다음은 시작하기위한 3 가지 간단한 제안 사항입니다.

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• Rose and Thorn – 당신은 아마도 가정의 저녁 식사 활동에 익숙 할 것입니다. 당신의 장미는 무엇입니까? (오늘의 최고의 부분); 당신의 가시는 무엇입니까? (하루 중 가장 힘든 부분) 채팅 한 어린이를 가장 많이 붙잡고 학교에서 실제로 일어나고있는 것을 밝혀내는 것은이 간단한 운동입니다. 그러나 저는 장미를 더 강조하고 3 개의 장미를달라고합니다. 그리고 나서 오직 1 개의 가시가 있습니다. 내가 10 살짜리 이웃 샘, 그녀의 3 개의 장미가 무엇인지 물었을 때, 그녀는 학교 밖에서 놀고, 나와 같은 이웃을 가지고 있었다. 긍정적 인 삶의 부분 (사람, 사물, 순간)에 집중할 수있는 아이들은 그들에게 감사하게 느낄 수 있습니다.
• 감사의 영화 – 기술을 도구로 사용하여 어린이의 감사를 높이는 것은 매우 효과적이고 평범한 재미를 불러올 수 있습니다. 5 분이 지나면 Louis Schwartzberg의 짧은 그림 " 감사 "를 자녀와 함께보고 생각해보십시오. 또는 아마도 가족의 창의적인 아이디어를 불러 일으킬 것이며, 자신의 가정 감사 영화를 만들 수 있습니다.
• 프로젝트 – 불우 이웃 돕기에 직접 참여하는 자녀를 갖게되면 점점 커지는 감사의 마음을 키울 수 있습니다. 수프 칸을 수프 주방에 가져 오거나, 필요없는 어린이에게 오래된 장난감을 기부하거나, 지역 노숙자에게 PB & J 샌드위치를 ​​나누어주는 것은 물론, 다른 사람들을 돕는 직접적인 경험을 통해 그들이 얼마나 운이 좋았는지 알 수 있습니다.

제가 아는 것은 감사와 감사와 감사를 키울 수있는 아이들이 행복한 아이들입니다. 체육관에서 개발 된 근육과 마찬가지로 감사의 느낌은 정기적 인 연습이 아닌 정기적 인 운동으로 만 커집니다. 그래서 제 제안은 이것으로 재미있게 지내는 것입니다. 가족과 함께 A부터 Z까지의 알파벳을 거치며 사과, 배트맨, 고양이 등의 편지로 시작하여 마음 속으로 말하고 감사의 성공 스킬을 기르기 위해 감사드립니다. . 결국 당신은 화가 나서 감사 할 줄 모릅니다. 그래서 무엇이 보여도 감사의 마음을 터득하는 방법을 배우면 자녀들이 가장 행복한 삶으로 나아갈 수 있습니다.

모린 힐리 (Maureen Healy)는 세계적으로 아이들과 부모님들과 직접 일하는 수상 경력있는 저자이자 인기있는 연사이자 코치입니다. 민감한 어린이를위한 멘토링 프로그램은 미국, 유럽, 아시아, 중동, 캐나다 및 멕시코 전역의 어린이들을 도왔습니다. 자세한 내용은 www.highlysensitivekids.com을 참조하십시오.

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