비만은 실제로 질병으로 분류해야합니까?
믿거 나 말거나, 미국 의학 협회 (미국 최대의 의사 조직)가 비만을 예방뿐만 아니라 다양한 치료가 필요한 질병으로 인정하기로 결정한 지 이제 2 년이되었습니다. 수년 전부터 비만 전문가들은이 목표를 달성하기 위해 노력 해왔다. (비만은 다른 질병의 치료와 보험 적용을받을 만하다.) "이전에 AMA와 다른 사람들은 비만을 주요 공중 보건 문제로 언급했다"고 Nanci Hellmich 기자는 새로운 분류가 발표 된 당시 USA Today의 기사에서 이렇게 적었습니다.
초과 체중 감량을 시도하는 동안 (보험을 통해) 지속적으로 의료 검진을 시도한 사람의 경우,이 소식은 계속 양날의 검이되고 있습니다. 의료계가 비만을 의학적 질병으로 인정한 지금, 보험 회사들이 환자 분의 체중을 줄이는 데 도움이 될 수있는 프로그램을 준비하고 있습니다.
그러나 의료 및 보험 업계의 경우처럼 때로는 이러한 비만 치료법이 잠재적으로 영리 처방 의약품 및 침습성 수술로 구성되어 있다는 점도 우려합니다. 비만 치료법이 우리의 머리 속에 있다고 생각합니다.
나는 오랫동안 먹는 중독에 더 많은 힘을 쏟아 부었습니다. 나는 먹을 필요가 있다고 믿었고 (결과적으로 조기에 병적으로 비만 해지는) 나의 통제를 벗어났다. 다른 말로하면, 저는 제 자신이 무력하다고 생각했습니다. 그러나 하루가 끝날 무렵, 가장 겸허 한 견해로, 우리가 음식 중독에 대한 힘이 없다고 선언하는 것이 반드시 이러한 어려움을 극복하기위한 가장 좋은 방법은 아닙니다.
인간으로서 육식이나 금식 애호가가 우리에게 말할 수있는 것과 상관없이 음식을 자르고 피할 수는 없습니다. 대신, 우리는 건강하고 새롭고 건강한 방법으로 음식 (그리고 음료)을 생각해야합니다. 나는 항상 하드 코어식이 요법 정신 ( "나는 가질 수 는 있지만 가질 수 없다 ")이 정말로 우리를 곤경에 빠뜨리는 것이라고 믿었습니다. 우리 중 누구도 쿠키 하나를 먹어서 지방이 없어. 또는 심지어 두. 그러나 전체 쿠키 봉지를 먹는 (다이어트 소다로 모든 것을 씻어 내면서 아이스크림의 쿼트 위에)? 그래, 그게 원인 중 하나일지도 몰라 (하지만 나는 빗나간 다.)
사실, 나는 질병에 걸렸기 때문에 나는 (1 학년을 중심으로) 뚱뚱하지 않았다. 내가 가난한 먹거리를 선택했기 때문이야. 환경적인 이유 (학대하는 부모, 건강에 좋지 않은 식습관을 배우는 것 등)을 제쳐두고 내가 통제 할 때까지는 음식보다 강력하고 술보다 강력하며 내 중독보다 더 강력하다고 결정할 때까지는 아니 었습니다. 영원한 변화 – 그리고 더 적은 음식을 먹고 운동량을 많이 (물을 많이 마시고 필요한 수면을 취함) 250 파운드 이상 떨어졌습니다. 그것은 힘이 없거나 우리가 통제 할 수없는 질병을 앓고 있다는 비만을 비난하는 것을 포함하지 않는 간단한 공식입니다.
나를 잘못하지 마라. 나는 의료 감독을 두드리지 않고있다. 실제로식이 요법과 운동 습관을 바꿀 때는 관절과 뼈뿐만 아니라 심장 (및 다른 내장 기관)을 보호하기 위해 의사의 감독하에해야합니다. 더 많은 정보를 얻었 으면 (그리고 체중 감량 여행을 더 안전하게), 영구적 인 성공을위한 더 나은 기회. 결국, 최종 목표는 더 나은 건강과 행복한 삶입니다. 슈퍼 모델이되는 것 (그건 그렇고, 당신 이하는 것입니다 )은 단지 추가 보너스입니다!
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그러나 초과 중량을 없애기 위해 약, 수술 및 기타 "트릭"을 처방 할 의사가 더 많아지기를 바랄 수 있는 의사의 생각은 내가 가장 가까운 쿠키 가방을 향해 뛰고 싶다. 대신, 나는 어떤 중독보다 강하고 강력하다는 것을 상기시킨다. 아마도 이것이 내가 10 년 넘게 250 파운드 이상 초과하는 것을 막은 이유입니다.
그래서 우리 사회 (및 개인) 비만 문제가 요즘으로 분류 되더라도, 진정한 치료법은 우리 자신의 내부에서 비롯된다는 것을 잊지 마십시오. 그리고 이것은 실제로이 모든 것에서 나오는 가장 좋은 소식입니다. 당신이 알고 있건 없건간에, 당신은 이미 초과 체중을 모두 줄이기 위해 필요한 것을 가지고 있습니다. 너는 힘을 다했다.
