심리 치료사는 어떤 종류의 전문가입니까?
사람들이 내가 심리 치료사라는 것을 알게되었을 때 많은 사람들이 저에게 질문을하고 싶습니다.
"나는 어둠이 두렵다. 나는 야간 라이트와 함께자는 것이 정상입니까? "
"내 남자 친구는 자신의 감정을 공유하지 않습니다. 나는 그와 헤어질 까? "
"나는 내 일이 싫다. 나퇴하고 학교에 다시 가야합니까? "
"내 파트너와 나는 우리가 이전만큼 섹스를하지 않는다. 우리는 일주일에 몇 번 '해야 할 것인가?'
나는 그러한 질문을 받는다는 의미가있다. 결국, 심리 치료사는 종종 정상적이고 적절한 행동이 무엇인지에 대한 전문가로 간주됩니다. 현지 서점의 자조 선반을 간략하게 살펴보면이 사실을 확인할 수 있습니다. 그것은 당신의 문제가 무엇인지 정확하게 알고있는 전문가를 선임함으로써 작성된 책으로 가득 차 있습니다. 그리고 그것에 대해 정확히해야 할 일이 있습니다. 그들에게 귀 기울이십시오. 그러면 당신은 좋은 삶을 살 수있는 비밀을 발견하게 될 것입니다.
그러나 이것은 치료사로서의 나의 경험에 맞지 않습니다. 수년에 걸쳐 나는 보통 내 고객에게 무엇이 최선인지 알지 못한다는 것을 배웠습니다. 심리학자로서 허가받은 이혼, 이직, 직장 변경, 불쾌감을 주거나 상처를 입힌 사람들과의 직면 문제에 관계없이 고객이해야 할 일에 대한 특별한 지식을 제공하지 않습니다. 또한 다른 라이선스가있는 전문가가 클라이언트가 어떤 방법으로해야하는지 알지 못한다고 생각합니다.
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당신은 그것을 가지고 있습니다. 내가 인정할 께. 야간 조명으로 자고 있어야하는지, 직장을 그만두고 학교에 다시 돌아갈 지, 아니면 파트너와 헤어지는지 나는 모른다. 나는 "좋은 삶"을 구성하는 것에 대한 내부 정보가 없습니다. 나는 이런 종류의 질문이 다른 사람들에게 다른 대답을한다는 것을 알기에 충분한 고객들과 일했기 때문에 이것을 말합니다. 간단히 말해서, 나는 네 인생에서해야하거나하지 말아야 할 일에 대한 전문가가 아니다.
그렇다고해서 내가 전문가라고 생각하지 않는다는 의미는 아닙니다. 사람들이 심리 치료사의 종류에 대해 혼란스러워한다고 생각합니다. 많은 심리 치료사를 포함합니다.
심리 치료사의 전문 지식은 무엇입니까? 매우 간단합니다 (잘하기는 어렵지만). 좋은 심리 치료사는 사람들에게 삶의 문제에 관해 생산적으로 이야기하는 데 능숙합니다.
당신이 직장을 그만둬야할지 모르겠지만, 그것에 대해 유창하게 이야기 할 수있는 훈련이 많이 있습니다. 얼마나 많은 성관계가 당신과 당신의 파트너를 만족 시킬지에 대한 명확한 개념이 없을 수도 있지만, 나는 당신이 자신을 위해 그러한 질문에 대답하는 데 필요한 민감한 대화를 용이하게하는데 꽤 능숙합니다.
즉, 너무 자주 치료 전문가가 자신의 전문 지식을 잘못 표현합니다. 우리는 특정 삶의 어려움에 직면했을 때 고객이해야 할 일에 전문가가 아닙니다. 우리는 고객이 일을 통해 이야기하고 스스로 해결할 수있는 방법을 찾도록 돕는 전문가입니다. 다른 말로하면, 우리는 대인 관계 의사 소통의 전문가입니다. 가장 효과적 일 때, 훌륭한 치료사는 생산적이고 유용한 대화에 참여하여 현상 유지에 방해가되고 고객이 새로운 가능성을 즐기도록 권장합니다.
그래서 직장을 그만두고 학교에 다시 가야합니까? 나는 정직하게 모른다. 그러나 나는 너와 함께 앉아서 그것에 대해 이야기하게되어 기쁘다. 왜냐하면 저는 전문가이기 때문에 당신이해야 할 일을 알지 못하고 어려움에 대해 이야기하고 해결책을 도출하는데 도움이됩니다.