특별한 경우에 대한 우리의 최선의 의도가 종종 역효과를 일으키는 이유
연구에 따르면 매일 파트너를 음미하는 것이 중요합니다.
함께 머물러 라기보다는 함께 모여서 함께 행복하게 사는 방법에 대해 대중 문화와 언론에 많은 관심이 집중되고있는 것 같습니다 .
마치 우리가 소위 말하는 “soulmate”를 찾으면 우리 파트너가 영원히 “완성한”일몰 감동을 느끼게됩니다. 우리가 파트너가 된 후에는 적어도 우리가 팔리는 이야기 인 많은 일이 필요하지 않습니다.
물론 발렌타인 데이, 생일 및 기념일과 같은 특별한 휴일에 우리는 초콜릿, 꽃 또는 다른 표현의 상자를 통해 파트너에게 우리의 사랑을 표현하기 위해 노력을 기울일 수 있습니다.
출처 : Pexels
이러한 특별한 기회는 우리 파트너에게 우리의 사랑과 감사를 보여줄 수있는 기회이지만, 우리가하는 유일한 또는 우위의 시간이라면 우리의 사랑은 지속되지 않을 수 있습니다.
예를 들어 결혼 기념일, 생일 및 발렌타인 데이에 선물을주는 것이 파트너에 대한 우리의 사랑을 전달하는 효과적인 방법이 될 수 있지만 우리는 Happy Together 라는 책에서 언급했듯이 고질적 인 일과 의무적 인 의무가 될 수 있습니다. 관계의 어느 쪽의 사람이라도 그 때에 느낌이 든다.
- 치명적인 통제 : M-44s의 무모한 사용에 관하여 필름
- 우리 아이는 끊임없이 문제에 빠지게됩니다. 부모는 무엇을 할 수 있습니까?
- 암 및 기타 재앙 이후 생존자의 죄책감 극복
- 나중의 삶에서의 기억, 의미 및 전체성
- 외상 심리학자가 외상을 경험할 때 일어나는 일
우리는 이러한 특별한 날들이 정체 된 관계를 회복 할 수있는 기회를 제공 할 수 있음을 깨닫지 만, 더 깊은 의미가없는 의무감과 행동으로 이어질 수 있다고 생각합니다.
이러한 상황에서 당사 파트너는 그들이 있기를 바라는 것이 아니라 그들이 있어야 한다고 느끼기 때문에 특별한 친절 을 할 수 있습니다.
같이 지내기 (Happy) 함께 즐기기
대신, 관계 만족과 지속 가능성에 대해 당신의 파트너를 음미 해보십시오. 즉, 진정으로 파트너에게 참석하고 감사하며 파트너에게 자신이 좋아하는 것을 말하십시오.
최고의 풍미 연구원 인 프레드 브라 이언트 (Fred Bryant)와 조셉 베로프 (Joseph Veroff)에 따르면, 파트너에게 당신의 사랑을 표현하는 것을 즐기는 것보다 더 강력한 방법은 없습니다.
출처 : Pexels
Savoring은 우리의 낭만적 인 파트너에 대한 사랑의 의사 소통에서 일을 돕고, 호의를 베풀고, 선물을주는 것과 같은 다양한 다른 수단보다 효과적입니다.
선물을주는 것과 달리, 풍미는 달력에 의해 결정되지 않습니다. 오히려, Bryant와 Veroff는 그것이 여러 가지 관계를 확인하는 요소가 있음을 나타냅니다.
구체적으로 말하면 다음과 같습니다.
- 우리가 확실하게 긍정적 인 감정을 느낄 때 자연스럽게 맛볼 수 있습니다.
- 사회적 요구, 지위, 승인 또는 사회가해야 할 일이 무엇인지에 따라 결정되지 않는 본질적 동기 부여
- 현재의 순간에주의를 기울여 파트너에 대한 관심을 집중시키는 것은 사랑과 관심의 깊은 소통을 가능하게합니다.
당신의 배우자가 마음 독자가 아니기 때문에 당신의 감사를 직접 표현해야합니다. 그리고 가장 효과적이기 위해서는 이러한 표현이 상호적일 필요가 있습니다. 관계에있는 두 개인은 모두 관계 만족과 번성을 위해 서로 맛을 연습해야합니다.
그건 그렇고, 우리는 선물 제공에있어 아무런 문제가 없습니다. 특히 꽃과 초콜릿의 경우에는 Suzie ‘s의 개인적 취향이 중요합니다! 우리가 말하고있는 것은 사랑스런 선물들과 함께 일년 내내 즐거운 선물을주는 것을 잊지 마십시오. 당신의 파트너가 깊이 보살 피고 사랑받는 것을 느낄 수 있도록 도와주세요.
