키트 인내를 가르치기 위해 ‘배트맨 효과’를 사용하는 법
이 간단한 전략은 아이들에게 포기하지 말라고 가르칩니다.
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현대 사회에서 아이들의 인내와 정신력을 가르치기가 어렵습니다. 기술을 사용하면 즉각적인 만족을 얻을 수 있으며 디지털 장치는 상황이 어려워지면 쉽게 벗어날 수 있습니다.
아이들은 상황이 나아지지 않을 때보 다 짧은주의 집중 시간과 인내심을 갖습니다. 좋은 소식은 인내심은 전자 시대에도 배울 수있는 기술이라는 것입니다.
아이들이 코스를 지키도록 가르치는 많은 정신력 운동이 있지만 배트맨 효과는 아이들이 자신이 생각하는 것보다 더 강하다고 보여주는 재미 있고 간단한 방법입니다.
왜 인내가 중요합니까?
고통스럽고 지루하거나 좌절 할 때 왜 계속 가고 싶습니까? 글쎄요, 연구 결과에 따르면 인내심을 가진 사람들은 삶의 거의 모든 분야에서 더 나은 성적을 보입니다.
Journal of Leadership & Organizational Studies 에 실린 2003 년 연구에 따르면 불편 함을 극복 할 수있는 능력은 지능, 학업 성취도 및 업무 성과와 관련이 있음을 알게되었습니다.
인내가 없으면 애들은 어른이되어 도전에 직면 할 때마다 끊을 수 있습니다. 즉, 그들이 통신 장애가 발생할 때마다 관계를 찾거나 끝내는 첫 번째 프로모션을 얻지 못하면 직장을 그만 둘 수도 있습니다.
배트맨 효과 작동 방식
아동 발달 (Child Development)에 발표 된 2016 년 연구에 따르면, 배트맨, 도라 the Explorer, 밥 더 빌더 또는 다른 근면 한 성격을 지녔다고 척하는 자녀가 인내심을 키울 수 있습니다.
연구원은이 이론을 4 세 및 6 세 아동에게 테스트했습니다. 그들은 모든 아이들에게 컴퓨터로 지루한 작업을 할당했습니다.
아이들은 할 수있는 한 길고 힘든 일을해야한다고 말했고, 그 일은 지루할 것이라고 경고 받았습니다. 그러나 그들은 태블릿에서 재미있는 게임을하고 싶을 때마다 휴식을 취할 수 있다고 들었다.
아이들은 세 그룹으로 나뉘어졌습니다.
- 그룹 1 – 연구원은 주기적으로 스스로에게 “나는 열심히 일하고 있는가?”라고 질문했다.
- 두 번째 그룹 – 연구원은 제 3 자에게 자신을 추천하라고 지시했습니다. 그들은 정기적으로 자신에게 “______ 열심히 일하고 있습니까?”라고 물었습니다. (그들은 자신의 이름으로 공란에 기입했습니다).
- 그룹 3 – 연구원은 배트맨이나 도라 인 익스플로러와 같이 열심히 일하는 인물이라고 척하도록 지시했습니다. 그들은 케이프와 같은 소품을 주어 자신의 성격처럼 행동하도록 상기 시켰습니다. 그런 다음, 그들은 “배트맨이 열심히 일하고 있는가?”와 같이 자신의 성격이 열심히 노력하고 있는지 정기적으로 자문하라고했습니다.
첫 번째 사람에게서 스스로를 언급 한 어린이들은 가장 많은 휴식을 취하고 그 일을 처리하기 위해 애썼다. 제 3 자에서 자신을 언급 한 아이들은 제 3 자에서 자신을 지칭함으로써 자신의 감정에서 벗어날 수 있었기 때문에 가장 가능성이 높았습니다.
세 번째 그룹이 가장 잘 수행했습니다. 연구원은 열심히 일하는 성격의 특성을 취하는 것이 자신들에게 계속 될 수 있다는 확신을 주었다고 의심합니다.
집에서 배트맨 효과를 사용하는 방법
자녀가 방을 청소하도록 동기를 부여하든, 아니면 숙제를 끝내려고하는지, 배트맨 효과가 그녀에게 필요한 장점을 줄 수 있습니다.
자녀가 좋아하는 캐릭터 중 하나를 확인하십시오. 라푼젤과 같이 열심히 일하는 사람인지 확인하십시오. 그런 다음 “라푼젤 인 것처럼 가장하고 라푼젤이하는 것처럼 작업하십시오.”
그녀에게 주기적으로 “라푼젤에 어떻게 들어가고 있니?”라고 물어 보면서 평상시보다 더 잘 수행 할 수 있습니다.
자녀가 성공적으로 인내 할 때마다, 그녀는 어려운 일을하기 위해 필요한 정신적 인 힘을 키울 것입니다. 그리고 그녀가 더욱 자신감을 갖게 될수록, 그녀는 더 많은 도전에 대처할 것입니다.