우선, 체중 감량을위한 침술에 대한 아이디어를 뒷받침하는 대규모의 통제 된 무작위 연구가 없습니다.
왜 그런 소문인가?
귀에 전통적으로 식욕과 관련된 두 가지 점이 있습니다. 2017 년 조사에서 체중 감량을위한 귀 침술에 대한 18 건의 무작위 통제 연구가 발견되었지만 큰 것은 아니지만 최대 규모는 200 명입니다. 대부분의 자원 봉사자들은 중년의 아시아 여성들이었습니다. 결론적으로,이 리뷰는 귀 침술은 약 3 lbs의 평균 손실과 관련이 있다고 결론지었습니다. 6 주 이상 지속 된 트리트먼트가 가장 효과적이었습니다.
체중 감량 과학은 소화관에있는 박테리아 인 미생물과 관련된 연구로 윙윙 거리고 있습니다. Bacteroidetes는 나쁜 녀석일지도 모르고, 1 개의 학문은 침술이 그 (것)들을 감소시킨 ㄴ다는 것을 것을을 발견했다. 상해에있는 과체중 또는 비만 여성 45 명을 아무런 치료를받지 않은 대조군을 포함하여 무작위로 세 그룹으로 나누었다. 다른 두 그룹은 매일 30 분 동안 복부에 초점을 맞춘 20 개의 침술 치료를 받았다. 포인트는 두 그룹 모두 동일했지만 다른 의사가 처형했습니다.
결과 : 침술을받은 30 명의 여성들에서 평균 BMI는 처음에는 28 점 가까이에서 25 점으로 조금 떨어졌지만 대조군은 많이 바뀌지 않았습니다. 또한 연구팀은 치료 그룹에서 장내 식물상의 유리한 변화를 발견했지만 대조군에서는 그렇지 못했다. probiotics에 대한 모든 언론에도 불구하고, 우리는 아직 우리의 직감 식물을 변경하는 신뢰할 수있는 방법이 없습니다.
또 다른 개요에 따르면, 전자 침이 체중 감량을 위해 바늘 단독보다 효과적이라는 몇 가지 데이터가 있습니다.
침술에 대한 최초의 기록은 중국에서 기원전 100 년으로 추정됩니다. 중국의 전통 의학은 바늘로 신체를 자극하여 “자오선”을 통과하는 “기”라고 불리는 에너지의 흐름을 풀어 놓았습니다. 20 세기 초반에 중국 제국 의과 대학의 의사들은 더 이상 침술을 공부하지 않았습니다. 마오 (Moao)는 열악한 인구를위한 값싼 솔루션으로 그것을 되살 렸습니다.
서양 연구는 예를 들어 바늘이 피부를 관통하지 않는 가짜 침술보다 통증 치료에 적당히 효과적인 침술을 발견했습니다. 서쪽 설명 : 바늘은 베타 – 엔돌핀을 방출하기 위해 뇌에 신호를 보내는 신경을 자극합니다. 이들은 통증 역치를 낮추는 기분 좋은 화학 물질입니다. 또 다른 이론은 침술이 통증을 덜어주는 지속적인 방법으로 압력 점 주변의 결합 조직에서 세포를 변화 시킨다는 것입니다.
그러나 이러한 설명은 귀에 바늘을다는 것이 식욕이나 장내 식물에 영향을 미치는 이유를 설명하지 못합니다.
체중 감량 연구가 다루지 않는 가장 큰 도전은 체중 감량을 유지하는 것임을 기억하십시오. 장기간에 걸쳐 더 적은 칼로리를 소비해야합니다. 침술이 당신을 이완시키고 고통을 감소 시킨다면, 그것은 플러스입니다. 너무 많은 사람들이 우리 자신을 위해 발견하는 것처럼 불안해하면 과식 할 수 있습니다! 또한 통증 때문에 운동을 건너 뛰는 경우 침술로 계속 움직일 수 있습니다. 또한, 침술로 인해 통증과 비만과 관련된 염증이 감소한다는 증거가 있습니다.
이 이야기의 한 판이 여러분의 진료에 나타납니다.
