자연을 통해 당신의 더 깊은 의미를 찾으십시오.
자연은 최고의 선생님 중 한 명입니다.
출처 : Pixabay
나는 우리 삶에서 깊은 의미를 발견 할 수있는 능력이 우리가 자연에서 보내는 시간의 양과 양의 상관 관계가 있다고 믿습니다.
우리 중 많은 사람들이 스마트 폰, 컴퓨터 및 TV 스크린 앞에 많은 시간을 보내고 소통량이 많으며 매장에서 심부름을하는 것은 인공 조명으로 가득 찼습니다. 우리의 일반적인 도시 생활 방식의 모든 부분에서 우리는 우리의 90 % 이상을 소비합니다. 직장과 집에서 실내에서 시간을 보냅니다. 본능적 인 수준에서, 우리는 이것이 건강에 해로운 방법이라는 것을 알고 있습니다. 우리는 인위적 세계에서 높은 수준의 진동, 스트레스 및 불안으로 살아가는 것이 우리 몸에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 압니다. 우리는 이것을 알고 있지만 우리는 생활 방식을 바꾸고, 자연과 연결하고 재충전하는 노력을 거의하지 않습니다.
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자연과의 연결은 신선한 공기를 마시고, 햇빛의 온기를 통해 비타민 D를 받고, 고르지 않은 야생 지역을 산책하면서 우리의 근육에 도전하는 등 우리 몸을 강화시키는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 그러나 더욱 중요한 것은 형이상학 적 차원에서 자연은 훌륭한 교사이며 우리 삶에서 더 깊은 의미를 찾는 데 도움이된다는 것입니다.
- 자연은 자체 리듬, 자체 속도, 자체 계절을 가지고 있습니다. 이것은 삶의 순환, 모든 것을위한 올바른 시간 (항상 일정에 따라 일을 강요하기를 원하지 않고)을 알고 더 오래 참기 위해 천천히 가르쳐줍니다.
- 자연은 자체 계획, 패턴, 자체 연결을 가지고 있습니다 . 이것은 우리가 더 높은 우주를 신뢰하도록 가르치고, 오늘날 우리가 볼 수없는 연결이 형성되어 있고, 전체적으로 우리의 위치가 시간이 지남에 따라 밝혀지고 나타날 것이라는 것을 가르쳐줍니다.
- 자연은 조화를 이루고 있습니다. 이것은 우리 주변의 삶을 관찰하고, 우리가 공감하는 것과 이해하지 못하는 것을 이해하고, 더 깊은 의미를 찾고, 그렇지 않은 곳을 이해하도록 가르쳐줍니다.
최근 몇 달 동안, 나는 매우 높은 “자연 지능“을 가진 두 사람과 연결하고 배우는 위대한 재물을 가지고 있습니다. (불행히도 오늘날의 세상에서 우리는 수학적, 과학적, 디지털 적, 언어 적 재능을 가진 사람들을 존중하는 경향이 있으며, 높은 평가를 받고 자연과 연결하는 재능을 가진 사람들을 존중하지 않을 수도 있습니다.)이 두 사람은 자연과 일치하며 자연의 미묘한 패턴이나 변화를 알 수 있고 자연 세계에 대해 “여섯 번째 감각”을 가질 수 있습니다. 그들은 야외에서 탐험하는 것을 좋아하고 손이 더러워지며 시력, 냄새, 촉감, 청각이 강하기 때문에 주변 환경을 매우 잘 알고 있습니다. 즉, 숲과 나무를 모두 볼 수 있습니다.
친구 인 Spyros Sifakakis의 소개 덕분에 Manolis Iliakis는 그리스 크레타 섬의 한 농장에서 하루를 보낼 것을 권유했습니다. 여기서 나는 Manolis가 자연과 함께있는 방법을 직접 목격하고, 그의 가지, zucchinis, 토마토, 아보카도와 유목 나무, 벌집, 그리고 올리브 나무 사이를 걷는 것을 지켜 보았습니다. 그가 걸어가면서 나무의 잎을 부드럽게 만지는 것을보고, 자신의 자손처럼 식물과 나무를 돌보는 것은 자연과의 관계를 통해 실제로 그의 조화와 깊은 의미를 발견했음을 알게 해주었습니다.
농장에서의 하루에는 맛있는 “자연 – 요리”식사가 포함되어 있었는데, 그 맛을 완전히 즐겼습니다. 날은 전형적인 도시 생활과는 아주 대조적이었습니다. 신선한 산의 공기를 마시 며, 나무에서 노래하는 새들과 근처의 물줄기에서 나오는 소리에 둘러싸여 호흡 할 수있는 기회였습니다. 그날 쉬는 날을 앞두고 Manolis는 Rethymno 마을에있는 Nereas 레스토랑에서 가족 저녁 식사를하고 정통 네이티브 크레타 섬 요리 인 달팽이를 완성 해 특별 대접을 받았다고 발표했습니다! 나는 단백질을 많이 함유하고있는 달팽이가 이제는 “슈퍼 푸드 (superfood)”로 분류된다는 사실을 알게되었지만, 말하자면, 그들은 맛이 좋습니다! 나는 달팽이를 볼 때마다 Manolis에 대해 생각할 것입니다. 그러나 더 깊은 곳에서 나는 그의 세계에 초대하는 것을 항상 감사 할 것이고, 그가 자연에 대한 사랑을 통해 그의 삶에서 어떻게 더 깊은 의미를 발견했는지 공유 할 것입니다. 전염성이있다.
전 세계의 다른 지역에서 캐나다 온타리오 Beamsville에있는 나이아가라 절벽에있는 Rosewood Winery and Meadery의 운영 관리자이자 Bee Master 인 William Roman과 최근에 연결되었습니다. 윌리엄의 자연에 대한 열정, 특히 꿀벌은 최근의 “벌 투어”에서 그렇게 분명했습니다. 그의 가족은 3 대에 걸쳐 지속 가능한 양봉과 미드 생산에 참여해 왔으며 어린 시절부터 윌리엄은 “꿀벌과 함께”했습니다. 로즈 우드의 모토는 “우리의 벌을 행복하고 건강하게 지키는 것이 최우선 과제”입니다.
우리 보호 장비에서 위로 옷을 입힌 후에, 우리는 벌집을 찾아 가고, 꿀벌이 먹는 과즙과 꽃가루 생태계에 대해 알기 위해 산 골짜기에 밖으로 향했다. 50,000 개의 윙윙 거리는 꿀벌들과 가까워 졌을 지 모르는 불안감은 윌리엄의 깊은 지식과 그의 부드러운 태도에 의해 빠르게 사라졌습니다. 그에게 꿀벌 벌집을 열어 꿀벌의 공동체를 볼 수있게하고, 꿀벌로 가득 찬 교수형 틀 중 하나를 부드럽게 잡고, 꿀벌이 얼마나 놀랍고 유능한 지, 그리고 얼마나 중요한 꿀벌이 우리의 더 큰 자연 생태계에 얼마나 중요한지 교육합니다. 윌리엄이 자연에 대한 존경과 사랑을 통해 그의 삶에서 어떻게 깊은 연관성과 깊은 의미를 발견했는지 우리에게 알려줍니다.
여러분 중 일부는 자연을 통해 더 깊은 의미를 찾는 것에 대해 가르치는 Manolis와 William과 같은 사람들과 길을 건너는 것이 그리 운이 좋지 않았을 것입니다. 그러나 변화에 대한 여행은 다른 방법으로 시작될 수 있습니다. 걷거나 정원을 가꾸거나 자연으로 둘러싸인 햇빛에 앉아 자연에서 시간을 보내고 하루 15 분을 복용하거나, 자신의 수준에서 자연을 이해하고 감사 할 시간을 가지십시오. 최소한 컴퓨터 화면을 끄도록 선택하면 더 평온한 환경을 경험할 수 있으므로 지금 당장 당신의 삶에서 의미있는 바가 무엇인지에 대한 깊은 생각을 느낄 수 있습니다. 선택은 당신 것입니다 …
