연휴 기간에 식사를 같이 나누는 사람들을 정말로 신뢰합니까? 우리가 그 고기를 먹는 동안 칠면조 고기가 얼마나 많은지 아십니까? 그리고 어쨌든 다른 사람과 무엇을해야합니까? 추수 감사절과 크리스마스 사이 미국인들은 약 6 천 7 백만 칠면조를 소비합니다.
사실, 일리노이 대학에 따르면, 미국에서 내려 다닌 모든 칠면조 중 29 %가 휴일 동안 소비됩니다. '티스는 곱창, 와틀, 그리고 snoods에 대한 계절 – 오, 내! 그리고 칠면조가 먹는 곳에서는 필연적으로 칠면조와 식사 후에 잠들게하는 다른 음식에서 발견되는 자연 발생 화학 물질 인 트립토판에 관해 이야기합니다. 하지만 실제로는 그렇지 않습니다.
트립토판만으로도 인기있는 칠면조 – 졸리 현상을 설명 할 수는 없습니다. 훨씬 더 중요한 요소가 있습니다. 예를 들어, 과학자들은 공항에 주차하는 내 삼촌 칼의 이야기에서 모든 칠면조 혼수 상태의 3 분의 2를 가져온 것으로 결론지었습니다. 그래서 많은 양의 술에 탄수화물이 섞여 많은 술이 졸음의 느낌으로 이어질 수 있다는 사실을 더한 것입니다. OK라고 설명합니다. 그러나 트립토판은 무엇인가합니까?
졸음에 L- 트립토판 (TRP)이 미치는 영향은 미미하지만, 네덜란드의 연구자들은이 약물의 용량이 대인 관계를 향상시킬 수 있음을 발견했다. 저는 여러분이 눈으로 누군가를 보았을 때 손을 흔들고 "이 사람과 협력 할 수 있고 그들이 보답 할 것"이라고 생각하는 것에 대해 이야기하고 있습니다.
Journal Psychological Science의 2013 년 10 월 판에 발표 된 연구에서 자원 봉사자에게는 TRP 또는 위약이 경구 투여되었습니다. 그런 다음 각 쌍은 별도의 큐비클에 앉아서 한 사람 (신탁자)에게 7 달러를주고 다른 사람에게 양도 할 금액을 결정해야하는 게임을했습니다. 양도 된 돈은 3 배가되고 수탁자는 세 배나되는 돈의 일부를 돌려 줄 수 있습니다. 첫 번째 장소에서 기꺼이 돈을 더 많이 쓰면 결국 당신의 수익이 증가하지만, 다른 사람이 협조 할 것을 신뢰하는 경우에만. 제대로 플레이하면 매우 간단하고 수익성있는 게임입니다.
연구진은 TRP 그룹이 평균 4.81 달러를 받았고 위약 그룹은 3.38 달러만을 제공했다. 이것은 위약 그룹과 트립토판 그룹 간의 이체 금액이 42 % 증가했습니다!
이것이 내가 너무 많은 칠면조를 먹으면 나이지리아에서 긴급한 비즈니스 관계를 요청하는 이메일에 실제로 응답 할 것인가? 콩고 민주 공화국에 살고있는 "즉각적인 도움이 필요한 사람"? TRP로 인해 인터넷 사기에 빠질 수 있다는 증거는 없습니다. 어떤 사람들은 전화와 인터넷 단점에 특히 취약한 것처럼 보입니다. 그러나 그것은 다른 날을위한 이야기입니다. 트립토판과 트러스트 연결이 어떻게 작동하는지 배후에 두뇌 과학이 있습니다.
TRP는 계란, 콩, 초콜릿, 치즈, 생선, 견과류, 그리고 칠면조를 비롯한 많은 식품에서 발견되는 필수 아미노산입니다. medial prefrontal cortex라고 불리는 대인 관계와 관련된 뇌 영역은 세로토닌에 의해 강화됩니다. 이 매우 중요한 신경 전달 물질은 부분적으로 TRP의 방출에 의해 통제됩니다. 이것은 당신이 TRP의 수준을 증가 시킴에 따라 당신은 트러스트를 가공하기 위해 특별히 고안된 뇌 영역에서 세로토닌을 방출한다는 것을 의미합니다. 이 사람을 신뢰하고,이 사람을 신뢰하는 깜박이는 네온 사인을 생각해보십시오.
그러나 신뢰 또는 신뢰하지 않기로 한 결정은 TRP를 섭취하는 것에 전적으로 의존하지 않습니다. 현실 세계에서 우리는 성격 요인, 누군가를 얼마나 잘 알고 있는지, 그 사람과의 이전 협력, 목소리의 조화, 눈 접촉, 몸짓 언어 등을 고려합니다.이 모든 것은 우리를 지배하는 의식적이고 무의식적 인 규칙을 형성하는 데 도움이됩니다. 친 사회적 행동 및 신뢰 선호.
따라서이 연휴는 칠면조 (또는 연어, 캐슈, 코티지 치즈, 초콜릿)를 먹고 사랑하는 이들의 회사를 즐기는 것입니다. 그것은 트립토판이 당신의 마음에 작용할 수도 있고 아닐 수도 있지만 어느 쪽이든 당신은 그것을 즐기게 될 것입니다. 그냥 나를 믿어.