유머가 건강에 좋지 않을 수도 있습니다.
코미디언이되는 단점
유머는 건강에 좋다고 널리 널리 인식되어 있습니다. 유머와 웃음의 유익은 모든 상상할 수있는 건강 결과와 관련이 있습니다. 좋은 오래된 킥킥 웃음은 통증을 줄이고 면역 체계를 강화하며 심장에 도움이되고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고합니다.
유머와 건강에 대한 웃음에 대한 건강상의 이점에 대한 연구는 대부분의 주장이 입증되지 않았거나 적어도 과장된 결과가있는 혼합 된 결과를 발견했습니다. 유머와 건강에 관한 가장 강력한 연구는 유머 감각으로 코티 영화를 보거나 통증이 단순히 질병 증상을 완화시키는 데 도움이된다는 것을 보여줍니다. 지금까지 유머가 중병에서 회복하는 것을 도울 수 있다는 연구 결과는 없습니다.
유머와 건강 사이의 관계를 조사하는 한 가지 방법은 유머를 일의 일부로 사용하는 사람들의 건강을 바라 보는 것입니다. 예를 들어, 스탠드 업 코미디언과 즉석 예술가. 부수적으로, 그들은 자신의 직업의 일부로 유머를 사용할뿐만 아니라 최고 수준의 유머 능력을 보여줍니다. 유머가 우리의 건강에 좋으면, 코미디언이 유머러스하게 가장 유익 함을 기대해야합니다.
죽은 앵무새
유머가 삶을 연장시킬 수 있다고 주장하는 경우가 종종 있지만 연구 결과는 사실과 반대되는 것으로 밝혀졌습니다. 한 연구에 따르면 연예인이나 유머 작가는 물론 심각한 연예인도 실제로 연예인이 아닌 다른 유명인과 비교하여 젊어졌습니다. 마찬가지로 연구자들은 가장 성공적인 영국 코미디언의 사망률이 덜 성공적이었던 것과 비교하여 더 높다는 것을 발견했습니다. 또 다른 연구는 스탠드 업 코미디언이 코메디와 드라마 배우보다 어린 나이에 죽는다는 사실을 발견했습니다.
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그러나 이들 연구는 남성 코미디언 만 포함 되었기 때문에 다소 제한적이었으며 대부분은 이미 사망했다. 또한 가장 유명한 코미디언에 집중하면 편견이 생길 수 있습니다. 유명한 사람들은 종종 건강에 좋지 않은 삶을 산다. 코미디언은 무거운 음주, 흡연 또는 마약 사용과 같은 코미디 또는 유머와 관련없는 이유로 사망했을 수있다.
제 동료들과 저는 다른 접근 방식을 택했습니다. 우리는 뉴욕과 로스 앤젤레스에있는 Upright Citizen ‘s Brigade Training Centers에서 511 명의 즉석 예술가 학생 (224 명의 여성과 267 명의 남성)의 데이터를 수집했습니다. 우리는이 improv 그룹을 연령, 성별, 교육 수준이 일치하는 795 명의 비임 여성과 비교했습니다.
출처 : Fer Gregory / Shutterstock
우리는 두 그룹의 참가자들에게 지난 3 년 동안 얼마나 많은 전염병이 있었는지 (예 : 호흡기 및 피부 감염)와 지속 기간을 알려달라고 요청했습니다. 감염성 질병에 대한 감수성은 면역계의 힘의 좋은 지표입니다.
즉석 예술가들은 우리가 사용한 7 가지 감염 범주 중 6 가지 범주에서 대조군과 비교하여 훨씬 더 오래 지속 된 감염이 있었음을보고했습니다. 즉석 가수의 감염 일수는 대조군보다 2 배 이상 길었습니다.
재미 있다는 단점
우리의 연구는 코미디 연기자가 적어도 자신의 보고서를 토대로 비 코미디 공연자보다 더 많은 건강 문제를 겪고 있다는 사실에 대한 증거를 추가합니다. 이 결과는 연령, 성별, 교육, 신경증 및 BMI를 통제 한 후에도 그대로 유지되었습니다. 따라서 공연 코미디는 면역계에 도움이되지 않을뿐만 아니라 실제로 건강에 해로울 수 있습니다.
즉흥 예술가의 삶은 평범한 사람보다 훨씬 더 스트레스를받을 가능성이 있습니다. 코미디언이되는 것은 높은 수준의 경쟁과 낮은 직업 안정 때문에 어렵습니다. 아주 소수의 주목받는 만화는 성공적인 경력을 가질 수 있으며, 결국 대부분은 결국 다른 일을해야 할 것입니다. 많은 사람들 앞에서 일하면서 즉흥적 인 예술가들도 전염병에 노출 될 수 있습니다. 이러한 요소들은 유머와 직접 관련이있는 것이 아니라 군중 앞에서 공연하는 코미디언의 라이프 스타일과 관련이 있습니다.
또 다른 가능성이 있습니다. 증거는 유머 감각이 강한 사람들이 자신의 건강에 대해 지나치게 낙관적이며 잠재적 인 건강 위험을 덜 심각하게 여기며 위험한 행동을하는 것조차도 제시합니다. 코미디언과 즉흥 예술가는 여러 가지 질병의 징후 나 증상을 무시할 수 있으며, 의사가 자주 확인해야하는 것은 아닙니다. 궁극적으로 이는 건강 문제를 심각하게 생각하는 사람들보다 더 아플 수 있습니다.
결론은 우리의 연구가 유머가 건강에 좋으며 유머 관련 직업에 종사하는 사람이 건강에 문제가 있다고보고 있다는 공통된 인식에 거의 도움이되지 않는다는 것입니다. 하지만 우리는 상관 연구이며 원인과 결과를 암시하지 않으므로 우리의 결론에 신중해야합니다. 유머 전문직 종사자를 다른 연예인이나 배우, 댄서 및 작가와 같은 다양한 직업 단체와 비교하여 모두 동일한 건강 문제를 공유하는지 확인하는 것은 흥미로운 일입니다.
이 게시물은 The Conversation에서 처음 나타났습니다.
이 연구를 가능하게 한 Peter McGraw와 Dan Goldstein에게 감사드립니다.
참조 :
코미디언들은 양극성 특징을 가지고 있습니까?
코미디언의 스마트, 유머, 창의력
코미디언들의 매혹적인 삶
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참고 문헌
Greengross, G., Martin RA (2018). 희극 배우들 사이의 건강 : 즉흥 예술가들 사이의 전염성 질병에 대한 감수성. 유머 : 국제 저널 유머 연구.
