우울증이성에 미치는 영향

파트너와의 감정적 인 안정감을 방해 할 수 있습니다.

우울증은 성관계에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 우리의 파트너와 감정적으로 안전하게 느낄 수있는 능력을 방해 할 수 있으며 성적 연결에 대한 우리의 욕망과 즐거움을 빼앗을 수 있습니다.

출처 : Praetorianphoto / iStock

우울증으로 인해 발생할 수있는 가장 일반적인 문제 중 일부는 다음과 같습니다.

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즐거움 부족 – 우울한 사람들은 이전에 실제로 즐겼던 성관계에 참여하는 것을 포함 해 예전의 일에 즐거움을 찾지 못합니다.

감정적 민감성 증가 – 성관계에서 일이 잘못 될 경우 때때로 우울한 사람들은 이러한 일시적인 변화를 자신의 부적절 함으로 인해 잘못 해석 할 수 있으며 종종 성행위를 피하게됩니다.

낮은 에너지 – 피로는 성적 에너지를 강탈하는 주요 증상이 될 수 있습니다. 우울증은 너무 적거나 너무 많은 수면을 초래할 수 있으며 많은 휴식조차도 사람에게 활력을 불어 넣지는 않습니다. 욕망은 종종 피곤함에 의해 손상되고 성적 기능도 저하 될 수 있습니다. 파트너를 기쁘게하는 에너지는 소집하기가 불가능할 수도 있습니다.

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유대감의 어려움 – 우울증에 걸린 사람들은 종종 사랑에 합당한 느낌을 갖기 위해 고심합니다. 또한 파트너는 사랑의 노력이나 활발한 성적 관계에 대한 초대로 돌파 할 수 없다는 좌절감을 느낄 수 있습니다.

우울증과 함께 사는 경우 성생활을 개선하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.

약물 치료의 변화를 생각해보십시오. – 역설적이게도, 우울증을 완화하기 위해 가장 자주 처방되는 약은 종종 성관계에 심각한 영향을 미치는 약물입니다. 성별에 따라 SSRI (selective serotonin reuptake inhibitor)라고 불리는이 약들은 성욕을 감소시키고 오르가즘을 억제 할 수 있습니다. SSRI는 남성의 경우 발기에 영향을 줄 수 있습니다. 의사의 감독없이 약물 복용을 중단해야하는 사람은 없습니다. SSRI를 복용 중이며 성생활에 영향을 미칠 경우 정신과 의사와 상담하여 다른 약물이 가능한지 알아볼 수 있습니다. 아마도 정신병 의사 나 의사에게 Buspirone의 추가에 대해 이야기하십시오. 연구 결과 SSRI ^1의 58 %의 사람들에게서 성적인 부작용을 완화시킬 수 있으며, 다른 종류의 항우울제로 대체 할 수 있습니다 – 일반적으로 buproprion (Wellbutrin) n은 ” 모든 항우울제의 최소한의 성적 부작용 ” ²

우울증 그 자체에 대한 연구 – 우울증 의 뿌리를 이해하고 치유하는 것을 돕기 위해 심리 치료사와 함께 일하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 심리적 인 일을하면 기분을 안정시키는 데 도움이되며 약물 치료를 도울 수 있습니다. 치료는 우울증의 복잡한 감정을 조직하여 도움이되는 구체적인 조치 단계가 있다는 것을 정신적으로 이해할 수 있도록합니다. 심리 치료사의 공감과 이해는 쾌적함으로 내면화되어 기분 안정을위한 새로운 기반을 마련합니다. 그리고 치료에서의 견고한 관계 경험은 사람들이 나머지 관계에서보다 안전한 첨부물을 형성하도록 도와줍니다.

귀하의 파트너와 섹스 테라피스트를 방문하십시오 – 귀하의 파트너와 함께 섹스 테라피에 가서 성적인 프로세스에 대한 오해를 완화하고 자신의 기술에 대한 자신감을 높일 수 있습니다. 섹스 치료사는 성관계가 상대방과의 애착을 높이고 관계에서 성적인 친밀감을 높일 수있는 방법을 제안 할 수있는 물리적 과정이라는 것을 알고 있습니다. 섹스 테라피스트는 성행위에 참여한 커플 간의 권력 투쟁을 해결할 수 있도록 도와줍니다. 이 결의안은 빈번하게 기여하는 우울증의 근원을 제거하는 파트너십의 보안을 강화합니다.

참고 문헌

1. Landén, M., Eriksson, E., Agren, H., & Fahlén, T. (1999). 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제로 치료받은 우울증 환자의 부작용에 대한 부작용의 영향. Journal of Clinical Psychopharmacology, 19 (3), 268-71. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10350034에서 검색 함

2. Stahl, SM, Pradko, JF, Haight, BR, Modell, JG, Rockett, CB, & Learned-Coughlin, S. (2004). Bupropion, 이중 Norepinephrine 및 도파민 Reuptake 억제 물의 신경 약리학의 검토. 임상 정신 의학 저널 6 (4), 159-166에 대한 1 차 치료 동반자. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15361919에서 검색 함