우리가 중요하게 생각하는 것
막대기와 돌, 그리고 단어가 당신을 해칠 수 있습니다.
출처 : EA 시걸
“막대기와 돌은 내 뼈를 부러 뜨릴 수 있지만 어린애는 나를 해칠 수는 없다”라는 어린 시절 구절을 기억하십시오. 사람들이 우리에게 의미있는 것을 말했을 때 우리는 괴롭힘에 대한 우리의 방편이었습니다. 우리 부모님은 그것이 우리를 보호 할 것이라고 생각했습니다. 불행히도, 그들은 틀 렸습니다.
단어 상처.
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말하면 우리를 해칠 수 있습니다. 우리의 말은 우리의 말이 우리의 감정, 즉 우리가 생각하고 느끼는 것을 표현하기 때문에 중요합니다. 그 감정은 다른 사람들에 의해 읽혀지고 다른 사람들이 우리에게 어떻게 반응하는지, 우리에게서 배우면 우리를 반영합니다. 이것은 공감 과정의 일부입니다. 우리는 일반적으로 감정 이입을 사려 깊은 느낌으로 생각하지만, 그것은 연민입니다. 공감은 중립적입니다. 다른 사람들을 하나의 과정으로 해석하고 경험하는 방식입니다. 욕심 많고 모욕적 인 말은 다른 사람들이 모욕과 모욕으로 느낀다. 그것이 감정적으로 다른 사람들을 읽는 우리의 능력의 결과입니다.
우리는 다른 사람들을 읽고 살고 있습니다.
우리는 다른 사람들을 읽는 능력을 통해 살아남습니다. 내 사무실에있는 누군가 비명을 지르며 소리 지르기 시작하면, 내가 그분의 말을 이해하지 못해도 고뇌 또는 경각심을 느끼고주의를 기울입니다. 내 몸은 즉각적으로 반응하고 내 머리는 그것이 의미하는 바를 처리합니다. 고통의 비명이라면 911에 의료 도움을 요청할 수 있습니다. 그것이 두려움의 비명이라면 나는 주변을 둘러보고 연기가 방에서 나오고 즉시 피난 할 수 있습니다. 이 감정을 읽는 것이 중요합니다. 그들은 삶을 저장할 수 있습니다. 듣는 동안 우리 몸이 반응합니다.
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그래서 우리도 추악한 이름을 부르는 사람이있을 때 우리 몸이 반응합니다. 왜냐하면 우리는 추함을 느낍니다. 인지 신경 과학은 우리가 다른 사람의 감정을 비추는 것을 보여줍니다.이 감정이 긍정적이든 부정적이든간에. 괴롭히는 이유는 너무나 강력합니다. 왜냐하면 사용 된 단어는 의미가 있고, 과소 평가되고, 감소하는 방식으로 말하기 때문입니다. 게다가 연구에 따르면 불량배는 전형적으로 공감의 모든 배열이 부족한 것으로 나타났습니다. 2 다른 사람들을 읽는 것이 좋지만 다른 사람들이 느끼는 감정을 공유하거나 이해하지 못하는 것이 괴롭다. 3 다른 사람들을 읽는 그들의 능력은 의미있는 단어의 사용을 촉진하고 그것이 야기하는 효과를 즐기며 다른 사람들을 감소시키는 효과를줍니다. 그러나 공감을 가지고 그들의 말을 듣는 사람들에게 감정과 야비의 감정을 느낄 수 있습니다.
공감은 우리의 말을 신중하게 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다.
나는 여러 해 동안 다양한 형태로 공감을 공부 해왔다. 대인 관계 및 사회적 공감을 더 많이 연구할수록, 내 말은 느껴지고 반복되는 메시지를 보내고 사람들의 반응을 형성한다는 것을 알기 때문에 내가 말하는 것에 대해 더주의를 기울입니다. 우리는 이것을 뒷받침하는 신경 과학 증거를 가지고 있기 때문에 그것을 진지하게 받아 들여야합니다. 우리가 특정 국가 또는 특정 인종의 사람들을 추악한 말로 언급하면, 그 추한 이미지는 우리 모두가 느낄 수있는 정신적 인 그림을 만듭니다. 우리는 그 정서적 정신화라고 부릅니다. 4 다른 사람들을 읽는 우리의 능력으로 인도하는 과정의 일부입니다. 우리는 그것을 배우고 그것을 반영합니다.
우리는 감정을 전하기 위해 말을 사용합니다. 물론 우리가 추악한 것을 말하면서 우리는 종종 우리가 그것을 의미하지 않는다고 말하거나 우리는 농담이었습니다. 그러나 나는 대부분의 시간이 그 사실을 알고 있다는 것을 알게된다. 우리는 말의 뜻을 말하면서, 그 말은 추악하거나 비하 한 느낌을 전달했고, 그 막대기와 돌 이론에 빠지면 그 말은 단지 단어 뿐이라고 주장하는 방법입니다. 그러나 당신이 그것을 느끼면,주의하십시오. 우리는 사람들의 의도와 의미를 그들이 말하는 것보다 더 잘 이해합니다. 우리는 그 감정들을 비춰주기 위해 만들어졌습니다. 그래서 말은 중요합니다. 그들은 우리가 누구인지를 반영하고 다른 사람들에게는 감정을줍니다. 못생긴 사람이되고 싶지 않거나, 다른 사람을 해치고 싶지 않으면, 평범하고 추악한 말을 사용하지 마십시오.
참고 문헌
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