이야기를 통해 현실을 해석

정말 개인적인 내러티브는 무엇입니까?

출처 : Ian Schneider / Unsplash

가장 깊은 수준에서 우리의 개인적인 내러티브는 무엇입니까?

오늘날의 비즈니스 세계에서 기업은 스토리 텔링 기반을 토대로 구축되고 있습니다. 뉴스 채널은 동일한 사건에 대해 크게 다른 서술 계정을보고합니다. 그리고 그룹은 치유와 공동체 구축의 메커니즘으로서 이야기 나누기를 지원하기 위해 개발되고 있습니다.

1980 년대 이래로 서사와 서사 심리는 커뮤니케이션, 개인 성장 및 사회적 발전에서 점차 중요한 역할을 해왔습니다.

• 미국에 만성 통증이있는 ​​사람은 누구입니까?
• 뇌진탕으로 사람들을 판단하는 사람들
• 성추행 피해자를위한 6 대처 도구
• 완벽한 엉덩이를 위해 죽어라.
• 청소년을 돕는 어른들을위한 무기에 대한 전화 후 Kavanaugh

보다 개인적인 측면에서 우리는 외상에 의한 개인적인 사건과 관련하여조차도 개인적인 이야기를 열고 공유하는 것보다 더 많은 지원을 목격하고 있습니다. 페이스 북 CEO 인 셰릴 샌드버그 (Sheryl Sandberg)와 와튼 심리학 교수 아담 그랜트 (Adam Grant) 교수는 #OptionB 그룹의 전체 네트워크를 만들었습니다. 커뮤니티 회원들은 손실, 건강 문제 및 감금 문제를 공유 할 수 있습니다. 성추행과 학대의 생존자들은 말하기를하고 그들의 경험을 #metoo 운동과 같은 그룹의지지와 공유합니다.

우리가 개인 서사가 계속해서 사회와 비즈니스에서 점점 더 중요한 역할을하는 시간과 장소로 옮기고 있다면, 잠시 시간을내어 서술이 실제로 무엇인지 이해하는 것은 가치가 있지 않습니까?

가장 간단한 형태로, 개인 서사는 무엇입니까?

• 어떻게 반응 행동이 당신의 관계를 손상 시키는가?
• 심리학의 과거, 현재, 미래
• 교도소 집행자, 직업 관련 외상에 직면
• 암 시리즈 파트 I : 암 치료에 대한 통합 접근법
• 그린보고 있니? 가정 폭력과 관련된 대마초 사용

서사 이론 (Freeman, 1993; Murray, 1999, Sarbin, 1986)에 따르면 서술은 “일련의 사건을 체계적으로 해석한다”는 내용으로 “서사의 특성에 대한 대행사의 기여와 사건 간의 인과 관계의 추론을 포함한다. ”

내러티브가 만들어 질 때 실제로 어떤 일이 일어나고 있습니까?

우리가 우리의 개인적인 내러티브가 거대한 조개, conch에서 오는 소리와 매우 흡사하다고 생각한다면 어떨까요? 우리가 몸을 기울여 귀를 기울이면 실제로 들리는 것은 신화적인 “바다의 소리”가 아니라 주변 환경이 껍데기 안에서 공명하는 것입니다. 우리가 내러티브를 만들 때, 우리는 조개처럼 행동하며, 우리 주변의 현실을 들으며 우리가 그것을 보는 방식을 들려줍니다 (우리 안에서 공명하는 방식을 공유 함).

이 책에서 질적 심리학 : 연구 방법에 대한 실용 가이드 ㅣ 서사 심리학자 인 Michael Murray (5 장)는 Jerome Bruner의 의미 법 (Bruner, 1990)과 실제 마음, 가능한 세계 (Bruner, 1996)를 참조하여 “두 가지 형태의 사고 : 패러다임과 내러티브”. 전자가 과학의 방법 인 경우, 서술 방식은 “세계의 일상 해석을 체계적으로 정리합니다.”

우리는 모두 현실에 대한 독창적 인 통역사이며, 각자가 자신과 타인을 삶에서 배울 수있는 역할을합니다. 그 속에는 우리의 서사를 신중하게 만들고 전달하는 비판적 본질이 있습니다.

우리가 어떻게 우리의 삶을 보았는지 – 우리가이 행성에서 우리의 경험을 어떻게 해석하고 전달하는지 – 우리는 현실에 대한 우리의 경험을 경험하고, 소화하고, 해석하고, 필터링하고, 의사 소통하고 있습니다. 우리의 해석은 우리의 경험 (과거 및 현재), 관점 및 인식의 의도 된 성장에 고유 한 해석입니다. 대부분의 경우, 우리의 개인적인 내러티브를 정의하는 관점은 옳고 그름이라고 부를 수 없습니다. 단순히 우리의 여행의 일부입니다.

모든 내러티브는 우리와 특정 청중 모두에게 가치를 가질 수 있습니다.

우리가 우리의 개인적인 이야기를 말할 때, 우리는 우리에게 의미있는 (또는 이해가되지 않는) 발견과 이야기를 나눕니다. 우리는 우리의 경험을 통해 얻은 우리 자신, 다른 사람들 그리고 세상에 대한 인식을 공유합니다. 그리고 우리는 개인적 및 집단적 성장을위한 길을 열어줍니다.

왜 우리는 개인적인 이야기를 만들어야합니까?

수백 명의 다른 사람들의 서사를 형성하는 한 부분 이었기 때문에, 우리가 만든 이야기는 혼돈 속의 명쾌함에 접근하고, 복합체 내에서 단순성을 확인하며, 알려지지 않은 곳에서 편안함을 찾는 것을 돕기위한 목적으로 사용되었습니다.

질적 심리학 의 마이클 머레이 (Michael Murray)의 말 : 연구 방법에 대한 실용 가이드 , 우리의 서술은 “질서를 무질서로 가져옵니다.”그들은 때로는 충격적이거나 불확실한 세계를 탐색하는 강력한 수단입니다.

IDENTITY + ORDER

이것은 우리의 개인적인 내러티브가 우리의 정체성을 형성하고 세상에서 질서를 창조하는 데 도움이된다는 것입니다.

• 우리의 정체성 형성 – 우리 삶에서 일어나는 일과 우리가 만들어내는 것, 우리가되는 것 사이에는 영원히 춤이 존재합니다. 우리의 서사는 우리에게 우리의 성격과 목소리를 형성하고, 우리가 누구가 될지에 대한 선택 을 할 수있는 기회를 제공합니다.
• 혼란스러운 세계에서 질서 만들기 – 우리는 서사를 사용하여 의미를 만들고 우리 삶의 사건을 이해하려고 시도합니다. 젊은 성인으로서 죽음을 두 번 거듭하면서 나는 모든 사건이 우리의 논리적 사고에 “의미가있을”것이라고는 말하지 않을 것입니다 … 우리는 항상 모든 경험에서 의미를 창조 할 기회를 갖지만.

다음에 내러티브를 형성하고 전달하거나 다른 말을 듣기 위해 다르게 볼 수 있습니까?

내러티브가 구체화 될 때 표면에 버블 링하는 해석, 정체성, 의미 형성의 심리적 배경을 이해할 수 있습니까?

우리 모두가 우리 자신의 렌즈를 통해 삶을 볼 때, 우리는 같은 관점에서 다른 사람이 오지 않는다는 것을 잊기 쉽습니다. 우리가 어디에서 왔는지 이해할 때까지는 판단하기가 매우 쉽습니다. 우리가 우리 자신을 대하는 방식에도 똑같이 적용됩니다.

내러티브가 진정으로 우리의 서사의 발전과 의사 소통에 대한 더 깊은 공감과 연민을 제공 할 수있게 해줍니다.

내러티브가 항상 시작, 중간 그리고 끝을 갖는 것이라면, 우리의 가장 큰 성장을 촉진시키는 삶의 사건이 될 수도 있고, 중간은 그러한 경험으로부터 의미를 창조하는 것의 핵심이며, 끝은 공헌의 하나가 될 수도 있습니다. 우리는 우리의 이야기를 우리 자신을 훨씬 뛰어 넘는 유익한 것으로 변형시킵니다. 그렇게함으로써 도움이되지 못하고 스스로의 성장을 촉진 할 수있는 힘을 얻게됩니다.

참고 문헌

질적 심리학 : 연구 방법에 대한 실용 가이드 , 제 3 판, Jonathan Smith (2015) 편집 – 5 장, Michael Murray (2015)

의미의 행위, Jerome Bruner (1990)