요즘 산후 우울증에 대한 논의가 점점 더 늘어나고 있습니다. 이것은 좋은 소식입니다. 정보에 입각하고 동정적인 대화를 통해 더 큰 이해를하는 것은 정신 건강 치료를 찾는 새로운 어머니들의 낙오를 줄이기 때문입니다. 그러나 덜 이해되는 것은 산후 양극성 장애입니다. 이 유 전적으로 기분 장애는 오진되거나 부당하게 다루어지는 경우가 많습니다. 임신 중 또는 출산 후 양극성 증상이 나타나면 그 영향이 특히 심할 수 있습니다.
(용어 peripartum는 공식적으로 임신 중이나 후에 모두 사용되지만 산후 산모는 더 익숙한 경향이 있기 때문에 여기에서 사용합니다.)
산후 양극성 장애는 양극성 장애가있는 다른 사람들이 경험할 수있는 것과 동일한 증상으로 특징 지어집니다. 조울증이나 우울증으로 시작하여 산후 양극성 장애가있는 여성은 행복감, 장대 한 자아상, 과민성 및 동요감, 잠자는 욕구 감소, 사고 방식 경련, 충동 적이며 종종 파괴적인 행동을 비롯한 심한 위로 진동을 경험할 수 있습니다 절망감과 자살 충동 또는 행동의 감정을 포함 할 수있는 심한 우울증의 기간. 그리고 다른 유형의 양극성 발병과 마찬가지로, 산후 양극성 장애는 종종 미확인 상태이며 너무 오랫동안 치료되지 않습니다.
양극성 장애는 일반적으로 유전 적 및 신경 학적 기초가있는 정신 질환이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그것은 양극성이 유전 적이며 기본적으로 개인의 DNA에 코딩되어 있음을 의미합니다. 뇌가 발달함에 따라 이러한 유전 적 요인이 뇌가 감정 조절을 처리하는 방식에 영향을 주어 며칠 동안 지속될 수있는 기분 변화를 일으 킵니다. 흔히 양극성 장애의 첫 징후는 청소년기에 발생합니다. 그러나 임신 중 또는 출산 후 중요한 호르몬 변화가 발생할 때 증상이 나타나는 것은 드문 일도 아닙니다. 그리고 이러한 변화와 더불어 임신과 출산과 관련된 스트레스, 흥분 및 고통의보다 일반적인 문제는 양극성 질환을 악화시킬 수 있으며 종종 우울증이나 조증의 근본적인 증상을 감정적 인 표면에 전달할 수 있습니다.
산후 양극성 장애 확인 문제
산후 양극성 장애의 증상이 항상 즉시 시작되는 것은 아닙니다. 많은 여성들이 출산 후 며칠이나 몇 주 동안 기분 변화를 보이기 시작합니다. 새로운 어머니 또는 정신 건강 전문가가 양극성 장애를위한 산후 트리거에 이러한 증상을 즉시 연결하지 않을 수 있기 때문에 바이폴라의 정확한 진단을 더욱 어렵게 만들 수 있습니다.
산후 양극성 장애를 확인하는 데 공통적 인 어려움과 함께 많은 여성들이 치료를받지 못합니다. 이것은 신생아에게 분명히 해롭지 만 출산 전과 출산 후 아기뿐 아니라 다른 가족들에게도 영향을 줄 수 있습니다. 종종 여성들은 의사를 포함한 다른 사람들에게 증상을 드러내는 것을 두려워합니다. 우울한 사람들은 인생의 특별한 시간 동안 행복하지 않거나 생산적이지 못하다는 이유로 다른 사람들이 가혹하게 판단 할 것을 두려워 할 수 있습니다. 또는 그들은 그들 자신이 아기로서 충분한 애정을 느끼지 않고, 어머니로서 결함이 있는지 궁금해 할 수도 있습니다. 조울증이라면 과민성이거나 짜증을 줄 수 있으며 불안해 질 수 있습니다. 이 주에있는 많은 사람들이 비 특징적인 분노를 털어 낼 수도 있습니다. 최악의 형태의 장애에서, 일부 여성들은 환각과 망상 또는 편집 성 사고를 포함하는 정신병 적 증상을 보이게됩니다.
양극성 장애에 대해 가장 놀라운 것은 장애와 관련된 자살률이 매우 높다는 것입니다. 산후 양극성 장애가있는 여성은 자살 충동을 숨기거나 자신에게 일어날 수있는 일을 두려워하거나 누군가가 아기를 빼앗길 수 있습니다. 하지만 결론은 다음과 같습니다. 양극성 장애를 가진 사람은 누구도 잘못은 아니지만 지식, 지원 및 올바른 치료로 인해 사람들은 자신의 삶 전체에서 장애와 함께 위험을 최소화하면서 성공적으로 생활 할 수 있습니다.
산후 바이폴라에 대해 할 수있는 일
가능한 한 빨리 전문 진료를받는 것이 가장 중요합니다. 산후 양극성이 있거나, 아는 사람이 가지고 있다고 생각한다면 몇 가지 중요한 팁이 있습니다.
첫째, 기분 변화 나 심각한 정신 질환의 개인 또는 가족력이있는 경우 산후 양극성 장애에 대한 기회가 훨씬 더 많습니다. 이것은 OB / GYN이나 정신과 의사를 포함하여 의사와 공유 할 수있는 훌륭한 정보입니다. 이미 양극성 치료를 받고 있다면 가능한 경우 임신하기 전에 의사와 상담하십시오. 치료 중 임신 한 사실을 발견하면 먼저 처방 의사와상의하지 않고 정신 건강 상태를 유지하기위한 모든 옵션을 검토하지 않고 약을 중단하지 마십시오. 그리고 치료하지 않은 기분 변화가 엄마의 건강에 영향을 미칠뿐만 아니라 태아 발달에도 영향을 미칠 수 있으므로 가능한 한 빨리 일어나야합니다 (Kingston, Tough, & Whitfield, 2012).
또한, 우울증 치료를 받고 있고 예상대로 호전되지 않거나 약물 치료에 더 짜증이 나거나 불안해지면 양극성 장애의 첫 징후가 나타날 수 있습니다. 다시 말하지만, 즉시 의사의 처치를 받으십시오. 특정 항우울제 약물은 근본적인 양극성 장애 (APA, 2013)가있는 사람들에게 조증을 실제로 유도 할 수 있습니다.
증상이 전혀 없다고 생각된다면 의사 나 다른 건강 관련 서비스 제공자를 포함한 다른 사람들과 양극성 장애의 가능성을 토론하는 것이 두려운 것일 수 있습니다. 그러나 다시 한번, 이런 식으로 느끼는 것은 당신의 잘못이 아니라는 것을 알아 두십시오. 많은 여성들이 산후 양극성 장애 치료를받는 것이 그들 자신과 사랑하는 사람들에게 더 좋은 건강을위한 기회를 제공한다고 말해 왔습니다. 양극성 장애를 가진다고해서 당신이 나쁜 엄마라는 것을 의미하지는 않습니다. 대신 진료에 나가지 않으면 고통스럽고 잠재적으로 파괴적인 순간을 피할 수 있습니다.
그리고 산후 양극성 장애가있는 사람을 사랑한다면, 그녀가 간병 팀의 중요한 지지자가 될 수 있다는 것을 알아 두십시오. 산후 양극성에 관한 몇 가지 기본 사실과 그녀가 혼자가 아니라는 격려와 함께 적절한 치료를 통해 앞으로 나아갈 필요가있을 수 있습니다.
참고 문헌
미국 정신과 학회. (2013). 진단 및 통계 매뉴얼
정신 장애 (5 판). 워싱턴 DC : 저자.
Kingston, D., Tough, S., & Whitfield, H. (2012). 태아 및 산후
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Hirschfeld RM, Lewis, L., Vornik, LA (2003). 지각과 영향
양극성 장애 : 우리가 실제로 얼마나 멀리 왔습니까? 내셔널의 성과
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