심리학 세계

Articles of 산후

우울증 위험도

우울증을 예방하고 치료하는 것은 엄마와 아기에게 큰 이점이 있습니다. 출처 : Pixabay, 공개 이미지 임신 중이거나 산후 첫 해에 얼마나 많은 여성이 우울증을 앓습니까? 이 숫자는 7에서 약 1입니다. 이 기간 동안 우울증에 걸릴 확률은 어느 정도입니까? 신비가 아닙니다. 위험 요소가 알려져 있습니다. 문제는 감수성이있는 여성이 우울증의 발병을 예방할 수있을만큼 조기에 도움을받을 수 있도록 충분한주의를 […]

임산부 (살인자) 본능

“내가 너를 죽인 것은 내가 너와 입맞춤을했다.”- 오델로 출처 : Voyagerix / Shutterstock 아이들을 죽이는 아버지에 관한 이전 기사에서 나는 어머니에 대한 보복과 보복을 주된 동기로 삼았습니다. 물론 다른 동기가 있습니다. 어떤 아버지는 정신병 환자이기 때문에 죽인다. 다른 사람들은 아이들을 용납 할 수없는 짐으로 여기기 때문에 죽인다. 아버지의 관점에서 볼 때 가족이 불명예 한 어떤 […]

산후 양극성 장애에 대해 할 수있는 일

더 나은 이해 산후 양극성 장애는 엄마와 아기를 구할 수 있습니다. 요즘 산후 우울증에 대한 논의가 점점 더 늘어나고 있습니다. 이것은 좋은 소식입니다. 정보에 입각하고 동정적인 대화를 통해 더 큰 이해를하는 것은 정신 건강 치료를 찾는 새로운 어머니들의 낙오를 줄이기 때문입니다. 그러나 덜 이해되는 것은 산후 양극성 장애입니다. 이 유 전적으로 기분 장애는 오진되거나 부당하게 […]

운동으로 정신 건강을 향상시킬 수있는 방법

Zumba의 “Before and After Project”는이 연결을 시각적으로 설명합니다. 출처 : Danielle Cerullo 사진 – Unsplash 마음과 몸의 관계 는 현실이며, 운동과 정신 건강 간의 관계를 뒷받침하는 연구가 광범위합니다. 저널 Maturitas 에 실린 연구에 따르면 “운동은 불안, 스트레스 및 우울증을 개선하고 생리적 기능과 면역 기능을 향상시킵니다.”Journal of Health Psychology 지에 게재 된 또 다른 연구 는 […]

너의 마음을 읽을 수는 없지만 너의 마음을 알아야 해.

마리안의 고통은 그녀가 공유하는 것을 부끄러워했던 절망을 만드는 극단적 인 것이 었습니다. 출처 : Triocean / Shutterstock 아나스타샤 (6 파운드 11 온스)는 어머니 인 마리안이 엄마가 갑자기 진단받지 못한 순환기 질환으로 사망했다고 발표 한 지 36 시간 후 태어났습니다. 쇼크는 전체 기간 3 주 전에 노동 착수를 유발했다. 아기는 높은 빌리루빈 수 때문에 출산 후 […]

Post-Miscarriage 롤러 코스터에 관한 진실

손실 후에는 앞으로 나아갈 수 없습니다. 출처 : istock / Marjan_Apostolovic Miscarriages는 어렵습니다. 그것은 당신의 몸과 감정에 영향을 미칠 수 있으며 피하고자하는 주제가 될 수 있습니다. 그러나 그들은 실제로 매우 일반적입니다. 사실, 4 명 중 1 명은 일생 동안 유산으로 고통을 겪을 것입니다. 첫 번째인지, 두 번째인지, 다섯 번째인지에 상관없이, 우리의 성격, 지원 네트워크 및 […]

소녀와 여성의 생식기 절단

여성 생식기의 의식 상해는 남성 포경 수술을 넘어서 일반적으로 나아 간다. 출처 : Alex Martin의 원본 만화 남성 포경 수술 , 보편적 인 것은 아니지만 내 이전 블로그 작품 ( Rite of Circumcision , 2018 년 10 월 10 일 게시)의 초점은 광범위하게 발생합니다. 여성 생식기 절단 (FGM) (생식기 절단 또는 여성 할례라고도 함)은 지리적으로 […]

연구의 10 년을 기본으로 한 새로운 신체 활동 지침

새로운 과학 기반 “미국인을위한 신체 활동 지침”(2018)이 있습니다. 2008 년에, 미국 보건 복지부 (HHS)는 그 당시 유효한 과학 기반 증거 산을 평가 한 후 “미국인을위한 신체 활동 지침”초판을 발간했습니다. 그로부터 10 년 후, HHS는 지난 10 년간의 근거 중심 연구를 바탕으로 일일 / 주간 규정 된 운동량에 대한 최신 지침을 방금 발표했습니다. 출처 : Song_about_summer […]

유일한 아이가되면 무엇이 잘못 되었습니까?

스테레오 타입은 오해를 불러옵니다. 출처 : RawPixel / Unsplash 얼마나 많은 어린이가 있어야한다고 생각하는지에 대한 강한 의견이 많습니다. . . 그리고 얼마나 많은 다른 사람들이 당신이 가져야한다고 생각하는지. 그 “다른 사람들”은 종종 당신에게 말해줍니다. 기자 Joanna Pocock은 개인 여행에 대한 글에서 “런던의 놀이터에서 어머니 한 명이 내 딸이 딸랑 딸랑하는 것을 샌드 박스에서 홀로 보았을 […]

부인은 글을 쓴다 : 남편은 포르노가 필요 없어, 속임수 야.

많은 여성들은 결혼 한 남성이 포르노를 보거나 독신 섹스를해서는 안된다고 주장합니다. 이전 게시물에 대한 최근 댓글 : 방금 너의 “포르노, 그녀의 고통”을 읽었 어. 남편은 내가 주변에 있으면 자위 할 필요가 전혀 없으며, 내가 아니라면 포르노를 보면서 속임수를 씁니다. 관계에있는 남성이 성적 만족을 위해 다른 곳으로 갈 이유가 없습니다. 포르노는 역겨운 섹스를 비현실적인 시각으로 보여줍니다. […]
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