은밀한 감정적 근친상간의 이해와 치유.
“네 엄마는 네가하는 방식대로 나를 이해하지 못해.” “너는 참 잘 듣는다.” “너의 아버지와 이런 식으로 이야기 할 수 없다.” “이리 와서 큰 포옹을 해.” “네가 확실히 발전하고있어. 안 그래? ”
- 부모님의 필요를 채워줄 책임감을 느끼셨습니까?
- 부모님이 너무 빡빡하거나 너무 오래 포옹하셨습니까?
- 부모님과 배우자 또는 중요한 다른 자녀를 선택해야한다고 느낀 적이 있습니까?
- 귀하의 부모님이 귀하의 신체에 대해 너무 많이 언급 했습니까?
위의 내용 중 어느 하나라도 그렇다고 답하면 은밀한 정서적 근친상간 (CEI)의 희생자가 될 수 있습니다.
은밀한 감정적 인 근친상간은 무엇입니까?
CEI는 성행위가 직접적으로 발생하지 않고 가족 체계에서 발생하는 어려운 성적 학대 형태입니다. 그것은 부모 / 간병인과 어린이 사이의 성적인 에너지의 저류 때문에 근친상간입니다. 다음과 같은 특징이 있습니다 : (a) 삼각 측량; (b) 세대 간 경계의 위반. (c) 대리인, 대리 배우자 또는 친교 대리인; (d) 객체화.
가족은 시스템입니다.
가족은 상호 작용하는 역할을하고 서로 영향을 미치는 시스템으로 작동합니다. 시스템은 균형 상태에 도달하고 균형을 유지하기 위해 노력합니다. 결혼 문제, 중독, 만성적 인 의료 / 정신 건강 문제, 편견에 빠진 부모는 시스템을 벗어날 수있는 스트레스 요인입니다. CEI는 종종 도움을 청하는 대신 가족이 이러한 스트레스 요인에 적응할 때 의존 할 때 발생합니다. 이 상태에서 균형은 불안정합니다.
- 삼각 측량 은 서로간에 직접 협상하는 데 필요한 기술을 소유하지 않은 주요 간병인이 자녀를 중개자 및 / 또는 친 인척으로 사용할 때 발생합니다.
- 세대 간 경계 는 부모 / 간병인과 아동 사이의 힘 차이를 정의하는 유연하고 보이지 않는 구조 또는 에너지 영역입니다. 그것은 행동의 자연스럽고 논리적 인 결과를 지시하고 말하기와 암기없는 수준 모두에서 아동과의 적절한 상호 작용을 결정합니다. 이 경계선을 위반할 경우, 아이는 부모 / 간병인 대신에 부모 / 간병인의 필요를 충족 시키게됩니다.
- 대리모, 대리 배우자 또는 친밀한 역할 은 자녀가 부모 / 간병인의 정서적 및 / 또는 낭만적 인 필요를 충족시키고 기대하는 부적절한 역할입니다. 육체적 인 섹스가 있는지 여부에 관계없이 성적 에너지를 전달하는 것은 성적인 역할입니다.
- 객관화 란 아이가 사용될 때 자신의 감정이나 필요를 고려하지 않는 것을 말합니다 . 또한 부모 / 간병인의 성적 쾌락의 도구가되는 아동도 포함될 수 있습니다. (성적 대상화)
클라이언트 예제
건강한 낭만적 인 관계에서 어려움을 겪고있는 앤 마리 (36 세 여성)는 7 살 때 어머니가 자신을 대신 배우자 역할에 배치 한 이야기를 들려줍니다. “종종 자고있을 때, 나의 어머니는 아버지와 싸운 후에 침대에 들어올 것입니다. 나의 어머니는 나의 아버지가 그녀와 성관계를 가지기를 원하지 않는다고 불평하면서 그 주장에 대해 나에게 울부 짖을 것입니다. 그녀는 외로움뿐만 아니라 이러한 문제를 해결하는 데 도움을 청했습니다. “이 매우 성적인 감정적 인 구두 자료는 앤 마리에게 부담을주고 그녀는 특별한 일을 느끼고 중요한 일을하도록 인도했습니다. 특별하고, 선택되고, 부담스러워지는 감정 사이의 갈등은 은밀한 감정적 인 근친상간의 생존자들에게는 매우 자주 발생합니다.
CEI에서 어떻게 치료합니까?
치유의 다섯 가지 주요 요소 는 다음과 같습니다.
- 인식 및 도움 요청 : CEI가 현실적이고 해 롭다는 것을 인정하십시오. 당신이 부모 인 경우,이 인식은 당신과 당신 자녀에게 이익이되도록 행동을 점검하고 변화시키는 책임감으로 당신을 움직이게 할 것입니다. 당신이 어떤 역할을하고 있더라도, 나는 CEI에 대해 잘 알고있는 정신 건강 전문가의 도움을 요청할 것을 강력히 권고합니다. 도움을 요청하는 것은 약점이 아니라 힘입니다. 이런 종류의 도움을받을 권리가 있습니다!
- 경계 : 한계를 설정하고 시행하면 공간이 당신이되고 신체가 침착 할 정도로 충분히 안전하다고 느낄 수 있도록 자신의 영역을 선포합니다.
- 영성 : 당신의 영적 삶을 키우는 것은 대리 배우자 역할에 의해 야기 된 핵심 공허함을 덜어줍니다. Sharon Wegsheider Cruse는 영성을 “삶의 즐거움”으로 정의합니다. 언제 어디서 인생에 대한 열정을 느낍니까? 확실하지 않으면 찾으십시오. 당신이 이미 알고 있다면, 가능한 한 인간적으로 가능한 한 그 시간과 장소에 있는지 확인하십시오. 이 정의에 따르면, 무신론자조차도 영적 삶을 누릴 수 있습니다!
- Sensuality and Sexuality : Sensuality는 우리 몸과 접촉하거나 발생하는 감각에 대한 인식입니다. 다른 성기능이 아닌 생식기 감각을 실험하고, 몸에 현재 머무르는 동안 마음에 드는 것과 싫어하는 것을 찾아냅니다. 일단 당신이 그것을 습득했다면, 당신은 성적 또는 생식기 감각을 다루기를 원할 수 있습니다. 물론 안전한 환경에서이를 수행하는 것이 중요합니다.
- 용서 는 느낌, 이해의 과정이며, 자기 자신에게주는 선물입니다. 이 프로세스를 수행하려면 다음을 수행해야합니다.
- 자신의 감정을 안전하고 효과적인 방식으로 식별하고, 라벨을 붙이고, 표현하십시오.
- 감정을 인정하고, 깊고 천천히 호흡하며, 파도를 타고 지나가도록하십시오.
- 비현실적인 기대를 버리고 그들이 올 때의 감정에 시달리지 않도록 과정의 어딘가를 결정하십시오. 그것은 자연 스럽다.
참고 문헌
Adams, K. (2011, 1st edition 1991). 조용히 유혹 : 부모가 자녀를 파트너로 삼을 때. 디어 필드 비치, 플로리다 : 건강 통신사
Lees, Bank A. (2012) 유년기 성추행의 성인 생존자를위한 12 가지 치유 단계; 실용 가이드. 투손, 아즈. 창조 공간.
Wegscheider-Cruse, S. (1987). 선택 : 공동 부양 가족, 성인 자녀 및 영성 추구 자. 디어 필드 비치, 플로리다 : Health Communications Inc.
