뉴욕 타임즈 에서 Brexit에 대해 썼을 때, 경제학자 Paul Krugman은 그가 오래된 처방이라고 부른 것을 인용했다 : 다른 모든 것이 실패 할 때, 당신의 기준을 낮추십시오. 전에는이 표현을 들어 보지 못했지만 웹이나 범퍼 스티커에서 자주 나타나는 것처럼 보입니다. 누군가가 당신의 기준을 낮추는 것이 당신의 원칙을 위반하고 더 적은 돈을 위해 정착하거나 팔아 버리기 때문에 끔찍하다고 대답 할 수도 있습니다. 그러나 때로는 표준을 낮추는 것이 개인적인 목표를 수정하는 일반적인 과정의 합당한 부분입니다.
표준을 낮추는 것이 좋은 정신적 전략이 될 수있는 몇 가지 사례가 있습니다.
이 모든 경우에있어 실패는 불행을 초래합니다. 사람들이 과장된 기대치의 어리 석음을 인식하고 현실에 맞게 표준을 수정하면 피할 수 있습니다.
표준은 성취하고자하는 목표이지만 목표는 무엇입니까? 나의 새로운 저서 Brain-Mind 에서 나는 목표가 세계의 상태 표현과 그 상태를 추구하려는 감정과 결합시키는 정신적 표현이라고 주장한다. 목표를 구성하는 관련 감정에는 욕망, 욕망, 갈망 및 갈망이 포함됩니다. Brain-Mind 는 신경 발사의 패턴에 따라 뇌에서 목표를 표현하는 방법을 설명합니다.
목표와 표준은 일부 목표가 다른 사람들의 성취로 이끄는 방식에 따라 계층 적으로 관련됩니다. 예를 들어, 유명한 목표가 있고 훌륭한 소설을 쓰는 것이이 목표를 달성하는 좋은 방법이라고 생각하면 소설을 쓰는 것이 당신의 부차적 인 목표가됩니다. 차례로,이 부 목적은 초안을 쓰는 것과 같이 첫 번째 문장을 쓰는 부 목적에 이르기까지 다른 것을 생성 할 수 있습니다. 때로는 글쓰기보다는 연기 나 정치를 통해 명성을 얻는 등 전체적인 목표를 달성 할 수있는 더 나은 방법이 있다는 것을 사람들이 깨닫게되면 목표가 수정됩니다.
가족의 의무에 대한 동양적 가치와 개인 행복에 대한 서양의 가치 사이의 충돌이있는 영화 Crazy Rich 아시아 인 처럼 많은 목표와 부 목적의 목표는 문화적입니다. 그러나 문화 전반에 걸친 목표의 변화는 보편적 인간 목표가 없다는 상대 론적 견해를지지하지 않는다.
궁극적으로 정당화 할 수있는 인간의 목표는 생활에 보편적으로 필요한 기본 요구입니다. 심리학자 인 Richard Ryan과 Edward Deci에 따르면 기본적인 인간의 필요는 관련성 (다른 사람들과의 연결), 자율성 (강요없이 원하는 것을 할 수있는 자유) 및 능력 (달성하고 달성 할 수있는 능력)이라는 증거가 있습니다. 이러한 기본적인 필요를 충족시키는 정도에 따라 다른 목표를 수정하는 것이 합리적입니다.
예를 들어, 날짜에 대해 너무 까다 롭거나 어린이에게 너무 까다 롭다면 관련성의 필요성을 충족시키는 데 파괴적으로 간섭 할 수 있습니다. 일이나 공부에 관해 완벽 주의자가된다는 것은 능력의 필요성을 충족시키는 데 도움이되는 겸손한 성취의 길로 들어설 수 있습니다.
위대한인지 과학자 인 허버트 시몬 (Herbert Simon)은 사람들이 합리적으로 실현 불가능한 목표 인 최적 성을 합리적으로 제쳐두고 “만족”이라고 불리는 과정에서 만족할만한 해결책을 모색 할 수 있다고 지적했다. 종종 나는 “exceficing”이라고하는 다른 전략을 선호한다. 최적이 아닐 수도 있지만 단순히 만족스러운 것보다 낫다는 우수한 결과를 목표로합니다. 일, 학업 및 인간 관계와 같은 분야에서 최적이고 우수하며 만족스러운 부분을 파악하는 데는 성공한 것과 그렇지 않은 것의 지속적인 경험이 필요합니다. 그러한 경험에는 실패를 포함 할 수 있는데 이는 귀하의 요구를보다 잘 충족시키기 위해 귀하의 기준을 낮추라는 신호입니다.
