머물 때,하지만 너를 위해서가 아니다.

로맨틱 한 관계를 유지하는 것은 어렵습니다. 특히 파트너가 당신을 필요로한다면.

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당신이되고 싶어하거나 당신의 파트너의 감정을 생각하고 있기 때문에 당신의 낭만적 인 관계에 있습니까? 헤어지는 것에 대해 생각해 보았지만 파트너에게 어떤 영향을 미칠지 상상해보십시오.

진부한 진상 : 깨는 것은 어렵다.

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관계는 종종 뉘앙스가 있고 복잡한 것으로 인식되지만, 너무 분열하거나 함께 머무르는 것에 대한 결정이기도합니다. 사만다 조엘 (Samantha Joel)과 동료 (2018)의 새로운 연구에 따르면 사람들은 자신의 관계가 계속되어야하는지 여부를 평가할 때 이전에 생각했던 것보다 파트너에 대해 생각하는 경향이 더 큽니다. 그것은 단지 사익에 관한 것이 아닙니다. 사람들은 파트너가 얼마나 헌신적 인지를 고려하고, 해체가 발생하면 얼마나 어려울지를 신중히 고려하고 있습니다.

함께 머물러야 할 자기와 관련된 이유

과거에는 심리학자들이 이성이없는 분열 결정에 영향을 미치는 자아 측면에 초점을 두었습니다. 우리는 우리 자신의 지각과 경험을 바탕으로 많은 체재와 이별을 결정합니다. 투자 모델 은 우리의 약속이 파트너와 함께 할 것인지 여부를 결정하며, 그 약속은 관계 만족 (예 : 관계 비용 대 혜택), 관계에서 만든 투자 (예 : 어린이, 재정, 감정적 투자), 그리고 잠재적 인 대안 파트너 (Rusbult, 1980)의 이용 가능성. 이것들은 함께 머물러야하는 매우 자기 자신과 관련된 이유입니다 (예를 들어, “어떻게 해체가 나에게 영향을 미칩니 까?”). 그리고 연구는 관계 안정성을 예측하는 좋은 일을한다고 제안합니다.

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함께 머물러야하는 파트너 관련 이유

우리의 이별 결정에는 직접적으로 영향을 미치는 것보다 더 많은 것이 있습니다. 우리는 우리의 파트너, 그들의 행복, 그리고 상황에 대한 그들의 곤경에 대해 생각합니다. 그들이 나를 얼마나 필요로합니까? 그들은 지금 분열을 처리 할 수 ​​있을까요? Joel, Impett, Spielmann, MacDonald (2018)가 제안한 것처럼, 해체 결정은 그들에게 중요한 상호 의존성을 가지고 있습니다. 우리 자신의 감정은 중요하지만 파트너의 감정 역시 중요합니다.

사람들은 우연히 마음을 아프게하지 않습니다. 데이터는 두 가지 종단 연구에서 수집되었습니다. 첫 번째 연구에는 1,000 명이 넘는 참가자가 10 주 동안 관계를보고했으며, 두 번째 연구에는 두 달 동안 진행된 것으로 참가자 500 명이 참여했습니다 (Joel 외 ., 2018). 결과는 파트너가 파트너십을 매우 중요시한다고 생각하거나 파트너가 해체로 인해 고민을 많이한다고 생각할 때 파트너를 떠날 가능성이 적음을 시사합니다.

공동의 관심사 가 높은 사람들, 즉 자신들의 파트너의 요구를 실제로 충족시키기를 원하는 사람들은 특히 파트너의 약속에 따라 관계를 유지할 가능성이 높지만 공동의 관심사가 낮은 사람들은 의사 결정을 내리는 경향이 더 큽니다 자신의 필요에 따라

관계를 결정할 수있는 방법은 없습니다.

파트너 관련 사유가 이전 연구보다 많은 의사 결정에 기여 했음에도 불구하고 자체 관련 이유가 여전히 중요합니다. 다른 말로하면, 상대방 때문에 상대방에 머무르더라도 자기 자신의 필요가 다른 사람보다 우선 순위를두기 시작하는 지점이있을 수 있습니다. 이별 결정이 어떻게 이루어지는 지 완전히 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만, 이제는 파트너에 대해 생각하고 있기 때문에 파트너와 헤어지지 않는다면 혼자가 아니라는 증거를 문서화했습니다.

참고 문헌

Rusbult, CE (1980). 낭만적 인 협회에서의 헌신과 만족 : 투자 모델의 테스트. Journal of Experimental Social Psychology, 16 , 172-186

Joel, S., Impett, EA, Spielmann, SS, & MacDonald, G. (2018). 상호 의존성은 체류 결정 / 퇴장입니까? 낭만적 인 파트너를 위해서 관계에 머물러 라. 성격 및 사회 심리학 저널, 115 (5), 805-824.