당신 자신의 어린 시절이 당신의 양육에 영향을 미칩니 까?
왜 우리 아이들은 우리를 방아쇠를 당기는 초자연적 인 능력을 가지고 있습니까?
왜 다른 부모가 고함을 지르는 동안 한 부모가 자녀의 도전적인 행동에도 불구하고 유머 감각을 유지할 수 있는지 궁금해 한 적이 있습니까? 왜 어떤 부모는 비판, 걱정 및 의심으로 스스로를 괴롭 히 는가? 다른 사람들은 자신의 자녀를 편안하게 즐기고 즐길 수있는 것처럼 보입니다.
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때로는 스트레스 수준 일뿐입니다. 우리 모두 스트레스를받을 때 우리는 덜 인내심을 느낍니다.
그러나 종종 그것은 우리의 생각과 태도이며, 이는 우리가 상황을 해석하는 방식을 의미합니다. 한 부모가 왜 어린 아이의 무례 함에 대해 조용한 존엄성과 호기심을 가지고 반응하는지, 왜 아이가 그렇게 화가 났는지에 대한 호기심이 생기면, 저항이 위험하고 추방 될 필요가 있다고 가정 할 때 다른 아이가 방아쇠를 당길 수 있습니다.
우리는 심지어 일반적으로 의식을 잃고 조기 아동기에 형성되는 그런 신념에 주목하지 않습니다. 예를 들면 :
- 우리가 화가 났을 때 부모가 가혹하게 반응했다면, 우리는 화가 난다는 것이 비상 사태라고 결론을 내릴 수 있으며, 우리 아이가 화가 나면 싸우거나 날아갈 수 있습니다. 캐치? 우리가 “싸우다”면 우리의 아이는 적처럼 보입니다.
- 우리가 어렸을 때 존경심으로 대우받지 않으면, 우리는 다른 사람들이 우리를 경멸하는 것으로 인식하는 성인으로 성장할 수 있습니다. 그러면 3 세 때부터조차도 경솔한 무례에 대한 분노에 반응하게됩니다.
- 우리가 단순히 우리가 잘하는 것만 큼 좋지 않다는 결론을 내린다면, 우리는 아마도 엄청나게 높은 기준을 세우고 자기 비판으로 고통을 당할 것입니다. 더욱더 완전 함은 항상 우리 아이들이 필요로하는 무조건적인 사랑을 방해하고, 우리는 그대로 받아들이지 않을 때 그것을 항상 감지합니다.
- 괴롭힘을 당하거나 사회적으로 배척당한 경우, 자녀가 사회적으로 어려움을 겪을 때 우리가 행동을 유발할 수 있습니다.
우리 모두가 방아쇠를 당겼습니까?
사실 우리 모두는, 우리가 많은 일을 스스로 해내 지 않는 한. 부모님이 얼마나 사랑스럽고 반응이 좋더라도 우리 대부분은 우리를 섬 기지 않는 어린 시절의 경험으로부터 결론을 이끌어 냈습니다. 그리고 당신이 압도적 인 무언가를 경험했을 때가있을 것입니다. 그것이 너무 압도적 이었기 때문에, 당신의 두뇌는 우리가 경험을 처리하는 방식으로 그 경험을 처리 할 수 없었습니다 – 관련 기억을 저장하는 신경망에 기억을 통합시킴으로써. 보통 우리는 수면 중에 일어나는 기억을 처리 할 때 기억과 관련된 감정을 없애 버립니다. 그래서 우리가 며칠 동안 잠을 자면 보통 너무 화가 나지 않습니다.
그러나 기억이 너무 격렬 해져서 평상시와 같이 뇌가 그 기억을 정상적으로 처리 할 수 없을 때마다 그 기억은 당신이 그 당시에 느꼈던 모든 감정과 함께 미처리로 저장되었습니다. 그 이유는 그 사건과 비슷한 것을 경험할 때입니다. 실제 내용이 아닐 수도 있지만, 느낌이 들리는 방식으로 갑자기 과도 반응 인 신체 감각에 빠져들게됩니다. 그러한 감정은 실제로 현재의 경험에서 나온 것이 아닙니다. 그것들은 현재 경험에 의해 트리거되는 초기의 처리되지 않은 메모리와 함께 저장됩니다.
당신의 정신은 이유가 있습니다. 어린 시절에 뱀에 대한 경험이 좋지 않다면, 처음에 느꼈던 모든 두려움에 대한 경험을 기억한다면 인생의 뒷부분에서 살아 남을 가능성이 더 큽니다. 따라서 약간의 경미한 형태의 PTSD가 생존에 도움이되는 때가있을 수 있습니다.
그러나 경험이 선생님에 의해 수치를 당하면 직원의 회의에서 말을해야 할 때 지진을 일으킬 수 있습니다. 원래 경험이 두려워하거나 소리 쳤다거나 부모에게 타격을 입은 경우에는 실제로 길을 찾았습니다. 그 기억이 처리되지 않은 상태로 저장 되었다면, 자녀가 당신에게 소리 치거나 당신을 때리면, 당신이 어린 시절에 느낀 희생과 두려움에 대한 모든 느낌을 촉발시킵니다. 당신은 분명히 생각할 수 없습니다. 당신은 구두로 또는 육체적으로 동결, 또는 밖으로 래시.
그래서 우리 중 대부분은 어린 시절부터 감당할 수없는 감정을 가지고 있습니다. 이것은 우리가 감정적 인 배낭에서 이러한 미처리 한 감정과 추억을 찾아 다니고 있다는 또 다른 표현입니다. 이 무의식적 인 “수하물”은 필연적으로 우리가 삶을 살아갈 때 촉발 될 것입니다. 그것은 우리를 무의식 상태로 보낸다. 그것은 우리가 완전히 의식하고 인식한다면 결코하지 않을 일을 말하고 말하는 것을 의미한다. 이것들은 어린 시절의 경험이기 때문에 우리 아이들은 우리를 방아쇠를 당길 초자연적 인 능력을 가지고 있습니다.
우리가 방아쇠를 치료할 수 있습니까? 예! 그것은 우리의 다음 게시물입니다.
