지능이 IQ로 측정 될 수있는 것처럼, 감정 이입 (Empathy Quotient, EQ)을 통해 공감을 평가할 수도 있습니다.
공감은 슬픔과 기쁨으로 다른 사람들을 돌보는 것입니다.
그것은 신중한 인식을 통해 개발 될 수있는 기술입니다. 감정 이입 과부하를 피하려면 자신을 중심에두고 자신을 보호하고 계속 진행되는자가 관리를 연습하는 것이 중요합니다.
세상은 모든 직업에서 더 공감하는 지도자, 부모와 사람들을 필요로합니다. 공감 (empathy)은 당신이 동의하지 않더라도 다른 사람이 어디에서 왔는지를 이해하게합니다. 차이점을 연결하고 다른 사람들과 의사 소통을 엽니 다.
Empath의 서바이벌 가이드에서 수정 한 다음 퀴즈를 가져 EQ를 결정하십시오.
당신의 공감 지수 (EQ)는 무엇입니까?
4-6 개의 질문에 “예”라고 대답하면 공감 지수가 극도로 높아집니다.
4 ~ 6 개의 질문에 “예”라고 응답하면 높은 EQ를 얻을 수 있습니다.
3 ~ 5 개의 질문에 “예”라고 대답하면 적당한 EQ를 얻을 수 있습니다.
1 ~ 2 개의 질문에 “예”라고 대답하면 EQ가 낮아집니다.
이 시점에서 EQ가 무엇이든 상관없이, 공감 과부하가 발생하거나 세계의 스트레스를 흡수하는 감정 이입자 인 경우 더 많은 공감을 개발하고 자신을 보호하고 중심에 두는 것이 항상 가능합니다.