누락 된 휴일을 특별 이벤트로 바꾸는 방법
휴일 근무 중이십니까? 첫 번째 응답자 가족을위한 팁.
출처 : Pixabay
남편과 나는 내 사촌의 집에서 추수 감사절을 축하하기 위해 가고있었습니다. 우리가 수십 년 동안 한 것. 가벼운 비가 내렸다. 계절의 첫 번째와 길은 매끈 매끈했다. 고속도로 순찰차가에 의해, 조명 깜박이. 우리는 가족과 함께 축제 식사를하고있었습니다. 순찰 경관은 사고 현장으로가는 길에있었습니다. 사소한 분사 또는 도로를 가로 지르는 시체? 우리는 결코 알지 못했다.
끔찍한 캠프 파이어 현장에서 경찰과 소방관들은 시체와 뼈 조각을 찾아 애쉬와 잔해의 산을 샅샅이 뒤지고있었습니다. 유독 한 공기를 마시 며 동시에 통증이있는 사람들의 고통에 시달리고 우리는 칠면조의 향기를 들었습니다. 첫 회신 자 중 일부는 크리스마스 때 복구 임무를 수행 할 것입니다.
첫 번째 응답자가되는 것은 결코 9-5 일이 아닙니다. 누락 된 특별 이벤트 및 공휴일은 해당 직무의 주어진 부분입니다. 그것은 첫 번째 응답자 가족을위한 현실입니다. (나는 거의 그것이 나쁜 소식이지만 첫 번째 응답자는 우리보다 많은 사람들이 나쁜 소식이 실제로 무엇인지 잘 알고 있음). 누락 된 휴일은 첫 번째 응답자 가족 (및 많은 교대 근로자)이 전형적인 미국 가정과 다른 한 가지 방법입니다. 그들은해야만합니다. 그 일이 그것을 요구합니다. 다행히도, 첫 번째 응답자 가족은 창의적이고 독창적이며 유연합니다. 나는 다음 제안에 대해 그들에게 감사한다.
• 모든 것을 원근감있게 유지하십시오. 놓친 휴가는 불편이며 비극이 아닙니다.
• 미리 계획하십시오. 휴일은 종종 작은 의식의 모음입니다. 나무 쇼핑, 쿠키 굽기, 숭배하기. 각자에게 가장 중요한 것을 우선시하십시오. 어떤 이벤트를 건너 뛰거나 혼자서 처리해도 괜찮습니까? (그런 다음 사진을 공유하십시오). 어느 것이 가장 중요합니까? 정직하십시오.
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• 슬픔을 느끼고 배우자를 그리워하는 동안, 직장에서 일하고, 당신과 가족을 잃어 버리는 것을 기억하십시오.
• 기술 작업 : 스마트 폰을 사용하여 연락을 취하고 실시간을 공유하십시오.
• 비상 사태 점검을하십시오 : 휴가 후에 당신이나 당신의 가족 모두가 함께 유혹하는 것을 계획하십시오.
• 자신의 휴가 의식을 만듭니다. 나의 가족 역사나 다른 문화를 통해 아이디어를 얻으십시오.
다른 첫 번째 응답자 가족과 합류하십시오. 집을여십시오. 당번의 응답자에게 음식을 가져 오거나 봉사 할 그룹을 조직하십시오.
• 시간을 기부하십시오. 다른 사람들을 돕는 것은 우울증을 완화하고 건강 증진을위한 증거 기반 전략입니다. 많은 휴일의 진정한 의미는 물질적 인 것이 아니라 영적인 것입니다. 관대함, 감사함을 표시하고 다른 사람들과의 관계를 강화할 시간.
당신이 지켜야 할 공휴일이든, 누구와 함께, 독자 여러분, 저의 독자 여러분, 가장 중요하고 행복하고 평화 롭고 안전하며 건강한 2019 년을 축하하는 절기를 기원합니다.