네 이야기는 뭐야? 내러티브로서의 삶
우리가 세계와 삶에 관해 말하는 것은 우리가 누구인지를 결정합니다.
출처 : Unsplash
우리가 진정으로 우리 삶의 발명가이든 아니든, 우리는 확실히 우리 삶의 발명가입니다. 어떤 사람들에게는이 이야기가 분명하고 마음의 최전선에서 무엇이 그들을 움직이는 지, 어떻게 그들이 시간과 에너지를 소비하는지 결정합니다. 많은 사람들에게이 이야기는 덜 분명하고 분열 적이거나 겉으로보기에는 자신의 인식 밖에 있지만 흔히 다른 사람들이 쉽게 볼 수 있습니다. Jake는 항상 자신을 희생 제물 인 Sara the martyr로 캐스팅합니다. Carly는 항상 일이 최고로 잘 될 것이라고 생각합니다. Henry는 항상 최악의 경우에 대비했다.
우리의 이야기는 다른 사람들의 이야기, 즉 우리에게 중요한 역할 모델 일뿐만 아니라 자신의 특정한 삶 철학을 다룬 이야기에 의해 형성됩니다. 물론 우리 자신의 경험과 가치가 있습니다. 우리의 이야기는 삶의 사건과 다른 사람들과의 관계, 그것은 우리 자신과 삶 자체에서 기대할 수있는 것을 결정합니다.
너 이야기가 뭐니? 자신을 정의하는 데 도움이되는 몇 가지 질문이 있습니다. 당신이 그들에게 대답 할 때, 당신이 어떻게해야한다고 생각하는지에 관해 생각하지 말고, 일상 생활에서 당신이 어떻게 사고하고 행동하는지 생각하십시오.
세상과 다른 사람들은 얼마나 안전합니까?
이것은 불안과 두려움에 대한 신뢰입니다. 나쁜 일들이 파란에서 나옵니다. 다른 신발은 항상 떨어집니다. 다른 사람들은 당신을 망치거나 사기를 치려고합니다. 당신은주의 깊고, 경계하고, 사람들이 소금물로 말하고, 가족이나 당신의 것을 신뢰하고, 다른 사람들을 경계해야합니다.
- 귀하의 자녀는 높은 성취율입니까?
- 레트로 혁명 : 독서, 그 다음 회의, 에리카 종
- 여행하는 6 가지 방법으로 정신 건강을 향상시킬 수 있습니다.
- 소녀들이 여자 친구로 과학자가되도록 격려
- 질투는 언제 건강에 해롭지? 셰익스피어의 세 표지판
아니면 위험한 사람들도 있지만, 대부분의 사람들은 좋은 생각, 사려 깊고, 기꺼이 도와 주거나 다른 뺨을 돌리고 있습니다. 물론, 나쁜 일이 발생하지만, 우리가 그들을 찾으면 좋은 일도 많이 일어난다. 당신은 순진하기를 원하지 않지만, 일이 이루어 지거나 일할 수 있다고 믿고 믿을 만하다.
어떻게 다른 사람들을 대하는거야?
이것은 처음부터 분명히 따릅니다. 세계가 안전하지 않은 경우, 다른 사람들이 완전히 신뢰할 수없고 조심할 때, 당신은 뒤로 물러서고, 당신은 당신의 거리를 유지합니다. 또는 아닙니다, 당신의 자세는 그것보다 공격적입니다 : 그것은 자기 자신을위한 모든 남자 / 여자입니다. 또는 모르는 사람들에게 공손과 예의의 중도가 있습니다. 반드시 친절한 것은 아닙니다. 또는 당신의 가치, 개성 및 전망은 당신이 밖으로 도달하게하고, 항상 다른 사람에게 의심의 이익을주고, 가능하다면 도움의 손길을줍니다. 세상은 우리 가족입니다.
행복이나 성공의 척도는 무엇입니까?
어떤 경우에는 커리어, 부, 전문 평판의 성취, 더 큰 세상에서의 목표 달성으로 측정됩니다. 다른 사람들에게 그것은 가족, 친구의지지와 사랑에서 오는 만족 일 수 있습니다. 부모를 위해, 그것은 그들의 아이들의 행복에 의해 측정 될지도 모른다. 또 다른 사람들에게는 행복이 결과에 의해 측정되는 것이 아니라 창조적이거나 당신에게 의미를 부여하는 것, 경쟁자와 경쟁하고 희망적으로 위에 나오는 것, 또는 위의 모든 것의 조합을 통해 수행됩니다.
당신이 노력하거나 희망하는 것을 생각해보십시오. 또한 일상에서 당신에게 행복을 가져다 줄 것입니다.
행복 / 성공의 척도에 어떻게 도달합니까?
머리를 숙이고 목표에 집중하며 열심히 일하십시오. 아니요, 당신은 당신의 본능, 당신의 상상력, 창의력의 위력, 당신의 신앙을 따르십시오. 또는 다른 사람들이 성공할 수 있도록 도와줌으로써 성공할 수 있습니다. 행복을 추구하는 자신의 탐구에서 그들을 격려하고 지원하며 최고의 역할 모델이 될 수 있습니다. 아니면 라이벌을 주시하고 약점을 최대한 활용하여 목표를 달성하십시오.
왜 나쁜 일이 일어나는가?
그들은 단지합니다. 그들은 우리가 선을보고 감사하는 것을 돕습니다. 정말로 나쁘지는 않지만 단지 우리가 나쁜 것이라고 부르는 것을 결정할뿐입니다. 그것은 우리를 향한 하나님의 시험입니다. 그들은 우리의 잘못을 보상합니다. 우리는 모른다.
삶의 목적, 당신의 삶은 무엇입니까?
위 참조.
큰 후회가 있니, 죄책감? 어떻게 자신의 삶의 모습, 자신의 모습을 형성 했습니까?
후회와 죄책감은 확실히 우리에게 교훈을 가르쳐 줄 수 있지만 흔히 상처를 남기고 그 흔적을 남깁니다. 40 년 후에도 여전히 유령으로 변해서 존 케네디 (John Kennedy)의 죽음에 대한 책임감을 느끼고 자신을 용서할 수없는 빈약 한 비밀 요원을 생각해보십시오. 후회와 죄책감으로 인해 우리는 과거에 갇혀있을 수 있고, 행복에 대한 권리가 없다고 느끼고, 삶과 우리 자신의 관점을 크게 뒤 바꿔 놓을 수 있습니다.
당신이 인생의 전반적인 음색을 설명하기 위해 한 단어를 골랐다면 그것은 무엇이겠습니까?
이 질문을 통해 작업하면서 테마가 있습니까? 당신이 인생의 사운드 트랙이 될 노래를 골랐다면 그 노래는 무엇이겠습니까?
한 문장으로, 자녀들, 손주들에게 가장 충고하고자하는 조언은 무엇입니까?
그래서, 당신은 무엇을 발견 했습니까? 관계의 본질, 세계에 대해 의식적으로 또는 무의식적으로 자신에게 이야기하는 이야기는 무엇입니까? 이 이야기는 어떻게 당신의 기대를 형성하고 당신의 삶과 삶 자체에 대한 당신의 목적과 철학을 정의 했습니까?
하나의 마지막 질문 : 이야기를 유지하고 싶습니까, 아니면 변경하고 싶습니까?
