나르시스트가 관계를 조작하는 7 가지 방법
자기애 주의자들은 관계를 악용하기 위해 자기애 공급을 사용합니다.
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“어떤 사람들은 다른 사람들의 머리를 자르려고 키가 크다” – Paramhansa Yogananda
“내가 아는 모든 이들보다 우월하다는 것은 쉽지 않습니다.” – 익명
메이요 클리닉 (Mayo Clinic) 연구 그룹은 자기애 적 성격 장애를 “사람들이 자신의 중요성에 대한 과장된 감각과 존경의 절실한 필요성이있는 정신 장애”로 정의합니다. 자기애 적 성격 장애가있는 사람들은 자신이 다른 사람들보다 우월하다고 생각하고 다른 사람들의 감정을 거의 고려하지 않습니다. 그러나이 극도의 자신감이 숨어있는 뒤에는 사소한 비판에 취약한 자존심이있다 “고 말했다.
자기애 공급 은 자기애에 대해 좋다고 느끼기 위해 자기애 주의자가 끊임없는 중요성, “특별 대우”, 유효성 확인 및 / 또는 유화책을 요구 (요구)하는 심리적 중독과 의존의 한 형태입니다. “받침대 위에 올려야 할”이 탐욕스러운 갈망은 자존심, 자질, 자기 흡수의 느낌을 크게 설명합니다.
그들의 “공급”을 끊임없이 채우기 위해, 많은 자기애 주의자들은 의도적으로주의를 끌 수있는 시나리오를 만들어 내거나 무오성의 느낌을 받는다. 또한 의도적으로 초기 매력에 쉽게 걸리고 조작에 속이기 쉽고 착취에 취약한 개인 (희생자)과의 관계를 타깃으로합니다. 집이나 직장에서 크고 작은 방식으로 자아 도취 주의자는 자아를 끊임없이 쓰다듬어 야합니다. 그들은 필사적으로이 “공급”에 의존하여 자신의 내적 공허를 보상하고 자신의 허약 한 자부심을 해소합니다.
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아래는 나르시스 주의자가 정기적으로 나르시스주의 공급의 흐름을 얻기 위해 제정하는 일곱 가지 교묘 한 역할입니다. “나르시스트를 성공적으로 다루는 방법”과 “자기 계발에 대한 실질적인 가이드”라는 책에서 인용 한 내용이 아래에 나와 있습니다. 아래의 행동 중 하나에 중점을 둘 수는 없지만 만성적 인 자기애 주의자는 일상적으로 다음 페르소나 중 하나 이상에 거주하여 자신에 대해 적절한 느낌을 갖습니다 .
1. 자기 – 기름 부음받은 모든 것을 아십시오.
“내 아버지의 가장 좋아하는 대답은 ‘…하지만 …’, ‘실제로 …’그리고 ‘이보다 더 많은 것이 있습니다 …’그는 항상 더 잘 알고있는 것처럼 느껴야합니다.” – 익명
자기애 주의자는 자기 자신을 “모든 것을 알다”, “전문가”또는 “권위”라고 표현하는 가정, 직장 또는 사회적 상황에 배치 할 수 있으며, 항상 다른 사람들의 관점을 소외시키고, 수정하고, 무효화합니다. 자기 도취 자의 노하우 (know-it-all)도 빈번한 대화 호더와 인터럽터입니다. 특히 자신의 견해를 비판하거나 시정하지 않을 때에도 간략하게 귀 기울여 들었을 수 있습니다. 마치 자신이 말한 것이 전혀 중요하지 않은 것처럼 다시 이야기를 나눌 수 있습니다. 당신은 단지 그들의 공급을위한 편리한 도구로서 존재합니다.
“그건 나 자신에 대해 말하는 것만으로도 충분하다. 너는 나에 대해 이야기하는 것을 들어 보자. “ – 익명
2. 도미넌트 컨트롤러 / 판사 / 구세주
“거실의 그림 프레임이 비뚤어졌습니다. 집을 청소할 때 확인해 볼 것을 권유합니다. 어서! 어리석은 짓 하지마 !! “ – 익명의 남편과 아내
자기애 주의자는 정기적으로 지배, 판단, 비난 또는 주 변화시킬 수있는 사람들과 개인적 또는 전문적 관계를 맺고 자신을 위치를 지정할 수 있습니다. 자기애 주의자는 다른 사람들을 통제하고 정복함으로써 자신들로 가득 차 있다고 느낍니다. 이런 종류의 사회적 지배의 변형은 자기애를 “구조”함으로써 자신의 공급을 받아 자신을 “없어서는 안될 구원자”로 선포하는 자기애 주의자이다.
“다시 한번, 나 없이는 날을 구했어. 그들은 아무것도 아니야!” – 익명
3. 장점 배지 수집가 / 받침대 찾는 사람
” 나의 업적은 모든 것입니다.” – 익명 임원
일부 자기 도취 주의자들은 정기적으로 존경 받고 /거나 두려워 할 수있는 전문적 노력을 고의적으로 선택합니다. 이 경우, 나르시시스트의 선택에 대한 주된 이유는 더 큰 이익을 위해 기여하기를 진지하게 열망하기보다 단순히 “우월”, “중요”및 “특별”이어야한다는 것입니다.
“그는 의사이기 때문에 그가 신이라고 생각합니다.” – 익명
“그녀는 (보안 요원)되기로 선택했기 때문에 사람들에게 의미심장하고 벗어날 수 있습니다.” – 익명
4. 경계 위반자 / 악용 프로그램
“규칙은 망가 뜨리기위한 것입니다. 그것이 당신이 승리하는 방법입니다.”- 익명
자기애 주의자는 정기적으로 자신의 매력, 설득 또는 강압을 사용하여 분명히 일방적이고 비합리적인 경우에도 사람들이 원하는 것을 제공하도록 압력을 가할 수 있습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들이 자신의 경계를 포기하도록 조작하는 것을 좋아합니다. 여기서 자기애 적 공급은 나르시스 주의자들의 착취적인 영향에 굴복 해 다른 사람들이 “승리”하고 자존심을 갖게한다고 생각합니다. 많은 병적 자기애 주의자들은 관련이 없다.
“사람들에게 규칙을 예외로하도록 설득하는 데 자부심을 느낍니다.” – 익명
5. 장대 한 쇼 오프 / 브래그 아트
“그녀는 아무리 관련이 없다고해도 ‘나는 모든 사회 대화에 변호사 야’라는 문구를 남기고 싶어한다. – 익명
일부 자기 도취 주의자들은 칭찬, 인정 및 소셜 미디어 관심을 받기를 희망하면서 자신의 삶이 얼마나 위대하고 훌륭합니까에 대해 과시하고, 명성을 떨치며, 지위를 자랑하거나, 겸손한 자랑을하기도합니다. 그들은 의도적으로 다른 사람들이 자신이 가지고있는 것을 부러워하여 스스로를 더 잘 느끼기를 바랍니다.
“약혼자와 나는 각각 메르세데스 운전. 우리의 다가오는 결혼식에서 최고의 남자는 또한 메르세데스를 몰고 간다! “ – 익명
6. 습관적으로 어려움 / 부정적인 욕구를 지닌 감염
“내 매니저는 고의적으로 까다 롭고 모든 것을 어렵게 만듭니다. 그것은 그녀에게 권력을 부여합니다. “ – 익명
어떤 자아 도취 주의자들은 분명히 불합리하고 불필요하다고하더라도 고의적으로 그리고 지속적으로 어렵고, 비협조적이며, 대립적입니다. 여기서 자기애 공급은 두려운 것과 싫어하는 것으로부터 오는 인식 된 힘입니다. 나르시시스트의 유독하고 왜곡 된 관점에서 볼 때, 아무도 아닌 다른 쪽의 가시가되는 것이 낫습니다.
어떤 경우에는 자기애 주의자가 알지 못할 수도 있지만 자신을 어렵게 만드는 것은 자기 계심의 내면의 자기 혐오를 무의식적으로 확인합니다. 즉, 자기 자신이 사랑 받고 받아 들여질 가치가 없으며 긍정적이고 건강한 관계에 참여하는 데 필요한 것을 갖지 못합니다. (자기애 적 상처).
7. 다른 사람들을 통한 삶 Faker / Wanna Be
“내가 가진 적이없는 기회가있다. 의사가 된 후에는 기꺼이 할 수있다. 그때까지 내가 말하는대로해라! “ – Dead Poets Society
일부 자기 도취 자들은 자신의 낮은 자부심을 높이기 위해 자신의 실현되지 않은 환상과 꿈을 대행하여 다른 사람들을 통해 살고 있습니다. 자기애 공급은 그들이 이용하고 착취하는 사람들의 반영된 영광을 즐기는 데서 오는 것입니다.
“엄마는 비록 자연 스럽지만 말괄량이인데도 귀여운 드레스를 입은 채 사랑하는 것을 좋아했습니다. 나는 그녀가 내 외모에 대한 칭찬을 받았을 때 그녀가 반성하여 잘 보였다고 생각했다. 그것은 그녀의 자기 가치를 높였다. “ – 익명
위의 모든 특성의 공통적 인 패턴은 자기애 적, 자기 중심적, 자만심을 지닌 자기 이미지를 유지하기 위해 자기애 주의자가 자기애 공급의 규칙적인 흐름에 의존한다는 것입니다. 자기애 주의자와의 관계에있는 사람들은 단순히 자기애 주의자들의 필요를 확장시키는 데 사용됩니다. 그러나 깊은 곳에서, 대부분의 자기애 주의자들은 고통스럽게 그것을 인정하고 싶지 않더라도 “추한 오리”처럼 느낍니다.
자기 과신 주의자가 더 잘 변할 수 있습니까? 혹시. 그러나 그 또는 그녀가 높게 알고 있고, 자기 발견의 용감한 과정을 통해 기꺼이하는 경우에. 진실한 인간 관계와 신뢰의 희생을 감수하면서 자선 행위를 기꺼이하지 않으려는 나르시스 주의자들에게는 허위로부터 벗어나 점차적으로 자기 자신의 고등 자아로 나아갈 수있는 방법이 있습니다. 나르시스 주의자들과 함께 살거나 일하는 사람들에게 건강하고 상호 존중하는 관계를 수립하기 위해서는 지각 적 인식과 독창적 인 의사 소통이 필수적입니다. 아래 참조를 참조하십시오.
Preston C. Ni의 © 2019. 전 세계 모든 권리 보유. 저작권 침해로 인해 위반자는 법적 기소를 당할 수 있습니다.
참고 문헌
Ni, Preston. 나르시스트를 성공적으로 다루는 법. PNCC. (2014)
Ni, Preston. 나르시스트가 고등 자아로 향하는 실용 가이드. PNCC. (2015)
Ni, Preston. 관계에 대한 자기애의 파괴적 영향 이해 – 필수 불가결 한 독자. PNCC. (2018)
Gabbard, Glen O. “Narcissistic Personality Disorder의 두 가지 유형.” Menninger 클리닉의 게시판. (1989)
메이요 클리닉, 메이요 의학 교육 및 연구 재단 (2016)
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존슨, 스티븐. 문자 스타일. WW Norton & Company. (1994)
Ornstein, Paul (ed). 자기 검색. Heinz Kohut 선정 된 글 : 1950-1978. 제 2 권. 국제 대학 출판사. (1978)
Sherrill, Stephen. 상황 별 나르시즘 습득. 뉴욕 타임즈. (2001 년 12 월 9 일)
