결승선을 향한 전속력 달리기

학기가 끝날 때 대학생의 성공을 도울 수있는 팁.

자녀들은 추수 감사절의 추수 감사절을 위해 집에 들렀을 것입니다. 장시간 동안 침대에서 편안하게 사치스럽게 먹고, 집에서 요리 한 음식을 맛볼 준비가되어 있으며, 집에서 친구들을 대시하고 볼 수있는 기회를 원합니다. 누가 그들을 비난 할 수 있습니까? 그들은 대략 12 주간의 수업 시간을 기록했고 식당에 약간의 음식을 가득 채우고 대학에서의 사회적 실망감을 공평하게 누렸다. 그럼에도 불구하고, 대부분의 학생들은 캠퍼스로 돌아갈 것을 기대하면서 여러 감정을 경험합니다. 그들은 일반적으로 그들이 재배 한 독립심을 회복하고 자기 자신의 새로운 감각을 실험하고있는 대학생들과 어울리고 싶어합니다. 그러나 의심의 여지없이, 그들은 다음 몇 주간의 최종 시험과 프로젝트에 대해 강조하고, 결승점까지 손상시키지 않으려 고 노력합니다.

출처 : Tim Gouw / Unsplash

20 년 넘게 대학 교수로서, 나는 이것이 모든 사람을위한 시험적인 시간이된다는 것을 아주 확실하게 말할 수 있습니다. 교수진뿐만 아니라 학생들은 약간의 휴식과 휴식, 영원한 가족과 친구들과의 즐거운 시간을 갖습니다. 더 성공적으로 끝내기 위해 필요한 마지막 학기 동안 에너지를 회복하기는 어렵습니다. 추수 감사절 휴가는 당신이 실제로 굶주리고있을 때 비행기에 붙어있는 프레첼의 작은 가방처럼 애타게됩니다. 그래서 학교에 다시 돌아 가면 학생들은 다음과 같이하면 도움이됩니다.

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1. 교수 및 조교가있을 경우 근무 시간에 참석하십시오.
2. 학생 성공 센터에서 교사의 도움을 구하는 것을 고려하십시오.
3. 스터디 친구 및 / 또는 스터디 그룹을 찾습니다.
4. 스트레스, 불안 및 우울을 다루기 위해 상담 센터에서 도움을 요청하십시오.
5. 학습 습관, 시간 관리, 명상 및 스트레스 해소 운동과 관련된 카운셀링 센터 및 학생 성공 센터를 통해 제공되는 다양한 워크샵을 확인하십시오.
6. 종이 캘린더 나 전자 플래너를 사용하고 확인 (수시로!)하면 중요한 마감일을 알려줍니다.
7. 대학에 다닐 때부터 배운 습관에 대해 생각해보십시오. 어느 것이 당신을 잘 섬기고 어떤 사람들은 더 이상 당신을 섬 기지 않는가요? 너를 봉사하지 않는 것을 어떻게 놓을 수 있니? 예를 들어 목요일 목요일에 빠져 들었고 금요일 아침 수업을 놓치셨습니까?
8. 여분의 신용을 요구하지 마십시오. 교수님이 좋은 생각이라면 교수님이 수업을 들으실 수 있습니다. 그러나 그것을 개인적으로 특별한 호의로 요구하지 마십시오.
9. 학년에 개입하지 마십시오. 진정한 수학적 오류가 있거나 앞으로 나아갈 수있는 방법을 묻는다면 부드럽게 그리고 정중하게 학점을 질문하는 것이지만, 그렇지 않으면 학점이 주어지지 않았다는 것을 이해해야합니다. 오히려 얻게됩니다. 교수님은 자신의 전문 지식과 수업 전반에 걸쳐 자신과 당신의 작품을 관찰 한 경험을 토대로 얻은 것을 교수가 전문적으로 평가합니다. 따라서 60 세와 70 세에 성적을 얻었지만 B를 원한다면, 교수님에게 당신이 원하거나 기대하거나 필요로하는 것을 말하지 마십시오. 당신의 교수는 마술사가 아니며, 당신이 특별한 프로그램에 지원하기를 원하거나 필요로하기 때문에 당신이 그 범위에서 결코 얻지 못했던 모자에서 더 높은 성적을 끌어낼 수 없습니다. 재정 지원을 유지하고, 팀에 머물며, 또는 당신이 열심히 노력했다고 믿기 때문에.
10. 봄 학기 준비가되었는지 확인하십시오. 등록을 시도했을 수도 있고 닫힌 수업을 듣기를 원할 수도 있습니다. 또는 등록하지 않은 것 같습니다. 귀하의 고문과 만나고 미리 질문을 준비하십시오. 귀하의 고문은 연구 협력, 인턴십 및 직업에 대한 흥미로운 기회를 알 수 있습니다. 이 사람을 알게되면 그만한 가치가 있습니다. 당신이 겪었던 것에 대해 솔직하게 이야기하고 자원과 지원에 대한 더 많은 제안을 해달라고 부탁하십시오.
11. 어쩌면 당신은 전공을 고려하고 있을지도 모릅니다. 아니면 당신의 견해를 정말로 바뀌고 강력한 방식으로 변화시킨 교수와 함께 수업을 끝 마칠 수도 있습니다. 이 사람에게 알려주고 그들이 당신을 위해 스승으로 봉사 할 수 있는지 물어 보는 좋은 시간입니다.
12. 학기말에 제공되는 흥미로운 활동, 강의, 공연 및 스포츠 행사에 참석할 시간을 마련하십시오.
13. 그 어느 때보 다 좋은 자기 관리 실천에 종사하십시오. 이것들은 건강을 유지하는데 도움이 될 것입니다. 이것은 더 잘 먹고, 명상과 요가를 연습하고, 운동을하고, 비타민을 먹고, 충분한 휴식을 취할 것을 약속하는 것을 포함합니다.
14. 동시에 모든 사람이 슈퍼 스트레스를 받고 자신을 잘 돌보는 데 더 많은 어려움을 겪을 때 우리는 감기와 독감 계절도 다루므로 우리의 면역 체계가 더욱 손상됩니다. 방을 깨끗하게 유지하고 세탁을하는 것에 대해 더욱 열심히 노력하십시오.
15. 부모님이 K-12의 선생님 들께 감사 드리는 선물을 사거나 선물을 사러 간 것처럼 부모님이 당신에게 영향을 준 교수들에게 감사 카드를 쓰는 것은 정말 좋으며 감사하게 생각합니다.