Sleepwalker를위한 Requiem
가족은 몽유병 자의 비참한 익사 후에 도움을 구합니다.
마이크와 파트리스 짐머만
출처 : Zimmerman 가족, 허가와 함께 사용
회고록 “Sleepwalker : Somnambulist의 신비한 성화와 회복”이 발표 된 지 불과 5 개월 만에 나는 Facebook 개인 메시지를 받았다.
- 토크해야 할 때 누가 전환해야하는지
- 정리되지 않은 공간의 6 가지 이점
- 항우울제는 효과가 있습니까? 예, 아니오 그리고 예!
- 어떻게 순간 포착이 금융의 미래를 보장 할 수 있습니까?
- 증가하는 정신 건강 범위
친애하는 Ms. Frazier,
나는 당신의 책을 읽은 후에 당신을 쓰도록 강요 받고 있습니다. 제 계모 [Patrice Zimmerman] 가 2015 년 12 월 15 일에 사망 한 후 제 가족과 저는 답변을 찾고 있습니다. 경찰은 아직 판결을받지 못했지만 우리는 그녀가 몽유병 중이라고 믿습니다. 괜찮으 시다면 우리의 이야기를 나누고 싶습니다.
크리스마스 일주일 전에 뉴욕의 트로이에 살고있는 여동생 인 에리카 (Erika)에게서 전화를 받았습니다. 그녀는 우리 계모가 실종되었다고 나에게 말했다. 마이 아빠, 마이클은 당시 플로리다에 있었고 파트리스는 뉴욕의 래텀 (Latham)에있었습니다.
아빠가 매일 6:45 AM에 일일 체크인을 할 수 없을 때 경찰을 부르면서 상황이 빠르게 풀 렸습니다. 경찰은 지하에 피를 발견했다. 계단 바닥에 착륙했다. 그녀가 계단을 올라갈 때 머리가 빠졌다.
우리가 함께 엮은 것에서 잠시 누워서 위층으로 올라가서 잠자리에 들었다. 그녀는 일어나서 먹고 4시 30 분에 집을 떠났습니다 (이웃 사람은 집에 카메라가 있습니다). 그녀는 맨발로, 잠옷으로, 지갑도, 전화기도, 안경도 안 썼다. 그녀는 15 분 동안 워터 포드 (Waterford)로 차를 타고 가다가 평소에 카약을 즐겼습니다.
그녀의 여행의 반대편에있는 카메라들은 그녀가 홀로 있었다는 것을 보여 주었다. 그녀는 카약을 할 때 자주 주차 한 곳으로 차를 후진했습니다. 그게 우리가 그녀를 마지막으로 본 것입니다.
Patrice는 경찰이 허드슨 강에서 그녀를 발견하기 전에 24 시간 동안 실종되었다. 파트리스는 생동감 넘치고 유리로 가득 찬 사람이었습니다. 그녀는 다음날로 향하는 모든 것을 준비했고 다가오는 크리스마스 휴가를 계획하고있었습니다.
부검 결과 외상성 뇌 손상이나 기타 건강 문제는 보이지 않았고 독성 보고서는 알코올, 마약 또는 알약이 부정적으로 나타났습니다.
그러나 파트리스는 오랫동안 몽유병 자였습니다. 그녀는 죽을 때 59 살이었습니다. 우리 아빠에 따르면, 그녀의 몽유병 에피소드는 한 달에 여러 번 일어났습니다. 그녀는 결코 자신을 해치지 않고 결코 집을 떠나지 않았고 결코 운전하지 못했습니다 … 우리가 할 수있는 유일한 결론은 그녀가 잠 들어 있다는 것입니다. 그러나 차가운 물에 부딪혔을 때 또는 그녀가 머리에 부딪쳤을 때 어떻게 깨울 수 없었습니까? 수면 의사가 경찰을 만났고 수면이 너무 깊어서 깨어나지 않는 것이 일반적이라고 말했다.
우리가 무슨 일이 있었는지에 대해 머리를 감싸려고 할 때, 당신의 책은 매우 눈을 뜨게하는 이야기였습니다. … 당신이 가진 어떤 생각도 사랑할 것입니다. 고마워, 로리 메이어
20 년 동안 몽유병 (몽환주의라고도 함)과 야간 공포 (종종 몽유병과 병행하는 별도의 조건)로 고통을 겪어서 로리의 메시지를 읽는 동안 울었습니다. Parasomnias는 중추 신경계가 바람직하지 않은 방식으로 골격, 근육 및 / 또는 신경계를 활성화 할 때 수면 중, 수면 중 또는 잠에서 깨우는 동안 일어나는 파괴적인 사건을 특징으로하는 장애입니다.
나의 somnambulism는 그녀의 죽음 -Ratham의 때 Patrice Zimmerman가 거주 한 동일한 교외에서 사춘기에 시작되었습니다.
나는 수면 장애 (한 번에 한밤중)에서 회복되었지만 여러 차례에 걸쳐 죽을 수도있었습니다. 자라면서 나는 침대를 두려워 만성 불면증을 앓았다. 내가 성숙 해짐에 따라 고갈과 부끄러움이 내 삶의 모든면을 채색했습니다. 나는자가 치료를 받았고, 정전이나 잠자는 / 밤의 테러 에피소드에서 깨어 났는지 알지 못했을 때 밤이있었습니다. 25 세에 술에 취해지면 내 기면증의 심각성과 빈도가 증가합니다. 30 세에 잠을 자다가 마침내 수면 클리닉과 치료에 항복하면서 나 자신을 심하게 다쳤습니다. 대부분의 사회자는 자신이나 다른 사람을 해친 후에 도움을 요청합니다.
몽유병의 위험은 최소화되며 심지어 우리 문화에서는 평범하지 않습니다. 십대 때, 어린 시절의 집에서 저는 한동안 몽유병이나 밤의 테러로 침대에서 뛰어 내리고, 계단을 뛰어 다니며 2 층 상륙에서 첫발을 내디뎠습니다. 나는 자유 낙하를 깨웠다. 그리고 내 오빠를 위해서라면, 나에게 소리 지르는 소리를 들었고 한 번에 두 개씩 계단을 올라가서 나를 붙잡고있는 사람이 없었다면 나는 완전히 내리 쳤을 것이다.
또 다른 시간, 뉴욕시의 젊은 여배우로서, 나는 쥐가 내 팔을 기어 올라가고 있다고 꿈꿨다. 겁에 질린 나는 어퍼 웨스트 사이드 거실의 거대한 창공을 가로 질러 잠을 자고, 깨어나 자마자 열려있는 5 층짜리 창문 밖으로 나왔다. 나는 혼자 였고, 내가 죽었다면 나의 행동은 자살로 해석되었을 것이다 … 25 년 후 패트리스의 죽음은 가능한 한 자기 파괴의 행동으로 간주되었다.
처음 전화로 로리에게 이야기했을 때, 그녀의 목소리는 두터운 눈물로 두꺼 웠습니다. 우리는 파트리스의 죽음의 밤에 대한 세부 사항을 검토했습니다. 더 많이 들었을수록, 나는 몽유병 상태 인 Patrice가 카약에 나섰다고 가정의 의견에 동의했다. 그녀는 그녀의 카약을 지하실에 보관했다. Patrice는 그녀의 카약을 지하 계단 위로 옮기지 않았지만 아마도 그녀가 그랬을 것이라고 상상했을 것입니다. 그 계단은 밑바닥에서 1 단계 착륙으로 바뀌어 그녀가 분명히 트립되었다. 바로 그곳에서 경찰은 깨진 안경과 함께 피의 흔적을 발견했습니다.
그녀의 차는 Peebles Island 주립 공원에서 발견되었으며 그녀와 딸 Katie는 종종 카약을 즐겼다. “패트리스는 안경 없이는 운전하지 못했습니다.”로리가 목소리를 어지럽 혔다 고 말하면서 “그날 밤 라툼에서 워터 포드로 15 마일을 운전했습니다.”로리의 어머니도 교통 사고로 갑자기 사망했습니다. 25 살.
“네가 잃어버린 것에 유감이다.”나는 네 아버지가 진실로 충격에 처해야한다고 반복했다.
“그는있다.”그녀는 슬프게 속삭였다. 아내가 죽을 때 멀리 있었으면 특히 어려웠습니다. 의학계 내에서도, 반 누관의 중력에 대한 인식은 거의 없습니다.
스탠포드 대학의 연구자들에 의해 2012 년에 처음으로 전국의 몽유병 연구가 발표되었습니다. 미국인의 거의 1/3이 평생 동안 잠을 자곤합니다. 혼란 된 수면은 종종 가족에서 발생하지만, 유전 적, 학습 된 행동인지, 외상의 결과인지 또는이 세 가지가 복합적인지 여부는 명확하지 않습니다.
수면 장애 연구 센터의 수면 포렌식 어소시에이츠 (Sleep Forensic Associates) 공동 설립자이자 미네소타 의대 (University of Minnesota Medical School)의 은퇴 교수 인 Mark Mahowald 박사는 스탠포드 연구의 연구 참여자였습니다. 그는 일반인의 생리학을 다음과 같이 묘사합니다. “몽유병 자의 뇌는 반쯤 깨어 있고 잠 들어 있습니다. 육체 운동을 담당하는 뇌의 일부는 활동적이며, 실행 기능을 담당하는 뇌의 일부는 잠 들어 있습니다. 따라서 몽유병 자들은 자신의 행동에 대해 과중하지 않고 엄청난 대행사를 필요로하는 활동을 수행 할 수 있습니다.
Mahowald와 그의 동료들은 의학 용어 인 parasomnia pseudo-suicide를 만들어 정기적으로 자살로 사망을 잘못 진단하는 전문가를 교육하고 피해자의 사랑하는 사람들을 위해 종종 사회적, 종교적, 재정적 인 결과를 초래합니다. 생명 보험 회사와 장기 요양 보험 회사는 사망자가 자살 판결을 받거나 자살을 시도하는 경우 보험료를 지불하지 않습니다.
Patrice Zimmerman에게는 생명 보험이 없었습니다. 그러나 가족은 몽유병으로 사망 한 것을 강력하게 느꼈고 자살에 대한 암시로 기억이 흐려지기를 원하지 않았습니다.
패트리스가 사망 한 지 10 개월 후에, 로리가 나에게 소리 쳤다. 검시관은 마침내 다음과 같은 판결을 내 렸습니다. “어둠의 질투로 인한 질식으로 인한 질식.”나는 울고 박사에게 Mahowald에게 전화하여 내 감정의 깊이와 혼합을 이해할 사람과 이야기하기를 갈망합니다. “짐머 먼 사건을 검토 한 수면 의사뿐만 아니라 검시관에게 모자를 쓴다”고 그는 말했다. “수면 무호흡증에 대해서 알고있는 사람은 수면 무호흡증에 대해서만 알고 있고 몽유병에 대한 단서는 없습니다.”그래서 우리는 우리가 깨닫는 것보다 더 많은 사망, 특히 크루즈 선박에서 사라지는 사람들과 같은 이상한 상황에서 발생하는 사람들의 죽음을 믿는다. 또는 한밤중의 고소에서 떨어지는 것 -은 자살이 아니라 몽유병의 결과입니다. 검시관의 견해에도 불구하고 Patrice의 생물학적 아들 인 Chris Chapman은 그녀의 죽음이 비극적 인 사고라고 생각합니다.
소진 된 20 세의 소아마비를 소진하고 수시로 두려운 상태로 만들 때, 나는 필요한 도움을 발견했습니다. 처음에는 최면 요법, 영양, 침술, Reiki, 명상, 신경 자극기 및 글쓰기의 능동적 인 혼합을 통해 공인 된 수면 클리닉에서 진단 및 치료를 통해 수면 장애를 막습니다. 내 마음이 패트리스의 가족에게 패배하면서 패트릭이 패트릭을 돌려 줄 수는 없다. 내 이야기를 계속하고, 다른 회복 된 몽유병들에게 그들의 말을하도록 격려함으로써 우리는 문자 그대로 죽일 수있는 부정과 무지의 순환을 깨뜨릴 수도 있습니다.
이 기사는 원래 Albany Times Union에 게시되었습니다.
