심리학 세계

Articles of 이해

Gen X와 Gen Y – 새로운 "4.0"직업을 어떻게 이끌고 있습니까?

나는 종종 젊은 나이 든 직업가들로부터 다음과 같은 애환을 듣는다. 젊은 근로자 : "이 노인들은 이해하지 못합니다. 그들은 우리가 관료주의 규칙을 따르기 만하면되고, 우리가 아는 것 또는 할 수있는 것을 존중하지 않는다는 것을 기대합니다. " 고령 근로자 : "이 젊은 사람들은 조직 내에서 어떻게 기능 할 수 있는지 이해하지 못합니다. 그들은 우리가해야만했던 것처럼 단계별로 인식, […]

우울하거나 불안해 도움을받을 수없는 경우에는 어떻게해야합니까?

연구 결과에 따르면 대화 치료가 많은 정서적 어려움을 가진 사람들에게 유용 할 수 있음을 분명히 보여 주었지만 대화 할 수있는 치료사를 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 전문 치료사가 많지 않거나해야 할 일이 없다고 생각되는 지역에 살고 있다면 지금까지 증상을 유지하거나 약을 처방해야합니다 (처방전 또는 비 처방약). ), 술, 음식, 섹스, 쇼핑, 도박 등 …. […]

팀과 지도자가 부정적인 관심을 다룰 수있는 5 가지 방법

뉴 잉글랜드 애국자는 최근에 속임수 혐의로 가득 찼던 오프 시즌을 마쳤다. 스타 쿼터백 인 톰 브래디 (Tom Brady)와 Deflategate에 대한 분노한 NFL 팬들의 분노로 인해 4 경기가 끝난 뒤 경기가 끝났다. 애국자를위한 산만 함과 대부분의 다른 팀들이 압박감을 느꼈을 때, Tom Brady는 기록적인 속도로 경기를하고 있으며, 팀은 첫 3 경기 모두에서 승리했다. 당신이 애국자 팬이든 […]

학대가 보이지 않을 수 있습니까?

출처 : shutterstock 레이첼 돌레살 (Rachel Dolezal)의 가족에 대한 끔찍한 주장으로 신체적 학대와 성적 학대가 다시 한번 헤드 라인을 장식했습니다. 당신이 내 일을 따랐다면 학대의 역학에 대해 사람들에게 교육시키기 위해 열심히 노력한 것을 알 것입니다. 그러나 생존자 공동체 내에서도 그것이해야 할 것보다 훨씬 덜 주목받는 측면이 있습니다. 최근에 나는 정서적 학대 에 관한 한 인터뷰를 […]

꿈에 관한 단서를 찾기 위해 손상된 뇌 관찰

첨단 기술과 디지털 기술 덕분에 꿈꾸는 뇌에 대한 면밀한 연구가 가능합니다. 드림 연구원은 EEG에서 PET 스캔에서 MRI까지 신경 영상 도구를 사용하여 꿈을 꾸면서 뇌의 활동을 관찰합니다. 건강한 두뇌 활동을 관찰하는 것 외에도 과학자들은 두뇌 손상 및 질병의 사례를 꿈의 두뇌 매커니즘에 대해 학습하는 방법으로 사용합니다. 이상, 부상 또는 질병을 통한 뇌의 기능에 대해 학습하는이 접근법은 […]

자신을 더 잘 돌볼 수있는 6 가지 방법

우리 중 많은 사람들이 저에게 "나"시간을 갖는 것과 관련된 유죄의 쾌락이 있다고 느낍니다. 방학 일을 요구하거나, 개인적인 날을 결정하거나, 잠시 동안 그리드를 벗어나 려든, 우리 자신을위한 시간에 관한 어떤 것이 잘못된 것처럼 느낍니다. 그러나 자신을 돌보는 방법을 아는 것은 우리 삶의 다른 사람들을 돌보는 방법을 아는 것과 마찬가지로 중요합니다. 당신은 친구 나 가까운 친지를 도와 […]

"아빠, 엄마, 그 와인을 마셔야 기분이 좋아 지나요?"

몇 년 전 우리는 5 학년 딸과 함께 와인을 주문할 때 큰소리로 그리고 분명하게 말하면서 가족과 함께 저녁 식사를 즐겼습니다. "너 왜 그 와인을 가져야하니? 기분이 좋을 필요가 있습니까? 당신은 나와 같지 않고 와인없이 음식을 즐길 수 없습니까, 아니면 와인을 마시고 있어야합니까? 왜냐하면 제가 식사를 즐기지 않을 것이기 때문입니까? "우리 딸은 방과 후 5 학년 […]

프로이트는 아직도 죽었습니까?

수년 동안 정신 분석은 미국 및 다른 많은 국가에서 정신 건강 관리 시스템을 지배했습니다. 그러나 1960 년대 후반부터 현재까지 미국의 정신 분석은 의료 시스템 내에서나 임상 교육 프로그램 내에서 점점 더 주 변화되고 있습니다. 정신 분석의 운명이 떨어지는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 하나의 중요한 요소는 전성기 동안 정신 분석학이 정설, 간결함, 오만함, 엘리트주의를 향한 […]

역설적 인 겸손의 힘

겸손은 대부분의 서구 문화에서 과소 평가되고 있습니다. 그것은 또한 널리 이해되지 못하고 있습니다. 아마 그것이 과소 평가 된 이유 일 수 있습니다. 우리의 대중 매체 문화는 갈등, 전투, 정복이라는 주제로 가득 차 있습니다. 인기 영화에는 도둑을 쫓고있는 경찰이 있습니다. 군대와 싸우는 테러리스트; 고독한 복수자가 악한 행위자를 추구합니다. 우리는 평화를 만드는 사람들을 사랑한다고 말하지만, 우리의 영웅은 […]

숨겨진 강점

우리는 새로운 게임을하거나, 새로운 관계에 입장하거나, 새로운 프로모션을 수락하는 등, 우리에게 쉽게 돌아 오는 것과 과거에 효과가 있었던 것에 의지하여 새로운 기회에 대한 우리의 접근 방식에 종종 빠지곤합니다. 스펙트럼의 다른 쪽 끝은 개선하려는 노력에도 불구하고 움직이지 않고 일하는 것을 피합니다. 이 스펙트럼 사이에 중간 스킬이 있습니다. 스킬은 이미 자신이 잘해있는 것과 스킬이 본질적으로 좋지 않은 […]
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