[나는 1990 년 중반에 Joan Tollifson을 처음 만났습니다. 그녀는 명상 수련회에서 Toni Packer를 도왔습니다. Toni Packer는 Zen Krishnamurti라고 불 렸지만 그녀의 독특한 교수 스타일은 분류에 어긋나며 어쨌든 레이블을 좋아하지 않습니다. 그녀는 우리의 습관적 사고 패턴에 대해 잘 알고 있기 때문에 컨디셔닝을 풀고 각 순간을 완전히 그대로 경험할 수 있습니다. Bare-Bones Meditation : 내 인생의 이야기에서 […]
FoMO '잃어버린 것에 대한 두려움'또는 FoMO는 사회적 불안, 즉 사회적 상호 작용, 새로운 경험, 수익성있는 투자 또는 다른 만족스러운 사건에 대한 기회를 놓칠 수있는 사회적 불안의 한 형태입니다. 이것은 특히 휴대 전화 및 소셜 네트워킹 서비스와 같은 현대 기술과 관련이 있습니다. 최근 연구에 따르면,이 상태는 사랑 받고 존중 받기를 원하는 것과 같이 심리적 인 욕구가 […]
감염은 정신 질환을 초래할 수 있습니까? Dr. Thomas Insel, National Institutes of Mental Health 소장은 1 년 전 그의 블로그에서 "연쇄상 구균 감염을 소아에서 OCD에 연결하는 증거가 증가함에 따라 미생물학이 정신 장애를 이해하고 치료하는 중요한 연구 분야임을 입증 할 수 있습니다. "(Dr. Insel의 전체 블로그를 읽으려면 http://1.usa.gov/ahPPDz를 방문하십시오) Insel 박사는 무엇을 언급합니까? 이걸 고려하세요. 당신은 […]
거듭 그랬던 그레그는 자신의 비겁에 대해 자신을 비난했다. 어쨌든 그것은 무해한 파티였습니다. 허락하지 않은 무해한 파티 였지만, 그는 룸메이트가 가던 중 박스 룸에 들어갔다. 룸메이트는 예기치 않게 일해야한다는 것을 알았다. 그가 혼자서 가고 있다는 것을 깨달은 그렉은 신선한 땀을 흘리며 나갔습니다. 완전한. 그가 나타 났을 때 그는 흠뻑 젖고 냄새가났다. 그렉은 가지 않을 좋은 이유를 […]
Aleshyn_Andrei / Shutterstock 감정은 우리 일상 생활의 중요한 부분입니다. 문자 메시지보다 좋은 웃음을 지니고 있거나 러시아워 교통량에 좌절감을 느낀다든지간에, 경험 한 최고점과 최저점이 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 그 감정을 조절하는 능력은 주변 사람들이 어떻게 느끼는지에 영향을줍니다. 만약 당신이 심각한 회의에서 그 텍스트를 웃으면 서, 당신은 방안에있는 다른 사람들로부터 분개 한 표정을 얻게 될 […]
한 젊은이가 첫 치료 세션을 위해 제 사무실로 들어 왔습니다. "내가 너에게 말하기 시작하면, 부모님과 이야기하지 않게 될까?"그가 물었다. 그것은 비현실적인 질문이 아니 었습니다. 어떤 부모는 많은 나쁜 일을합니다. 대부분의 부모는 나쁜 일을합니다. 그리고 많은 사람들이 부모에 대한 이상적인 시각을 가지고 치료를 받기 때문에, 치료가 부모의 이상이 아닌 방식으로 눈을 뜨게되면 놀라게되고 괴로워합니다. 그러나 여기에 […]
출처 : Peter Bernik / Shutterstock 에블린의 관계가 끝난 지 8 개월이 지났다. 시간이 지날수록 그녀는 남자 친구를 그리워했다. 그녀는 그들이 서로 재결합하고 그들이 서로 익숙해 진 안락함과 수용을 서로 나눌 수 있는지 알고 싶었습니다. 어쩌면 이번에는 그들만큼 싸우지 않을 것이고 마침내 그들의 관계가 그녀에게 제안한 정복당한 사랑에 만족하게 될 것입니다. 그러나 Evelyn은 항상 2 […]
그늘에서 100도입니다. 호주의 태양이 무자비한 곳에서 그늘을 찾을 수 있다면. 어머니는 연료를 사기 위해 주유소에 차를 가져와 어린 아이를 뒷자리에 끈 상태로두고 있습니다. 그녀는 단지 순간 일뿐입니다 … … 그녀가 지불하는 동안 그녀는 그녀의 차가 빨리 빠져 나가는 것을보고 깜짝 놀랐다. 그녀는 두려움에 절망하고 있지만 경찰은 현장에 신속하게 있습니다. CCTV는 범인을 밝혀 내고, 그는 그리워하지 […]
"나는 아이들과 협상하지 않는다. 나는 그들을 혼란스럽게 할 것이라고 생각한다. 그리고 이전 포스트에서 부모들이 확고하게 서서 아이들이 그들이 말하는 것을 의미하도록 믿을 수 있다는 것을 알리라고 말하지 않았다? 협상을 허용하면 그것을 저해하고 부모가 자신이 시행하고있는 경계에 자신이 없다는 인상을주는 것처럼 보입니다 … 특정 요청이 선택의 여지없이, 교훈을주고 그들로 하여금 자신의 길을 협상하도록 허용하는 대신에? "- […]
내가 참여하는 심리학 목록에 자유 의지에 관한 토론이 나온 후, 나는 그것에 블로그를 쓰기로 결정했다. 아니면 내가 그랬어? 우리 인간이 우리가하는 일을 확실하게 선택할 수있는 (따라서 그에 대한 책임이있는) 자유인이든, "선택하는"경험이 다른 프로세스에 의해 결정되는 환상으로 가장 잘 간주되는지는 모든 사람의 위대한 철학적 논쟁 중 하나입니다 시각. 자유 의지의 문제로 들어가는 많은 다른 요소가 있지만 […]