심리학 세계

Articles of 다이어트

남자들도 베이비 블루스를 얻는다.

대부분의 산모들은 아기 블루스를 경험하고 출산 전후에 우울증에 빠지게됩니다. 그러나 산후 우울증이 아버지에게도 영향을 줄 수 있음을 아는 사람은 거의 없습니다. 새로운 삶의 사랑스럽고 번들이 집에 도착합니다. 당신은 비참합니다. 어떻게 그렇게 될수 있니? 인정하기는 어렵지만 이해하기는 어렵지 않습니다. 새로운 부모는 잠을 자지 않고 특히 첫 아이와 함께 삶의 엄청난 변화에 직면합니다. 그들은 또한 기분과 에너지의 […]

항우울제를 섭취하는 것이 안전합니까?

출처 : peter bongiorno 대부분의 정신과 의사들은 부정적인 상호 작용에 대한 두려움 때문에 항우울제로 환자 보조제 (때로는 "nutraceuticals"라고도 함)를주는 것에 대해 매우 조심합니다. 내 책에서는 항우울제를 복용하는 것이 안전 할뿐만 아니라 실제로 도움이되는 방법을 제시하는 충분한 임상 연구와 임상 경험에 대해 토론합니다. 자, 항우울제 치료법에 보충제를 추가 할 생각이라면 먼저 처방 의사에게 이야기하십시오. 약물과 보조제에 […]

왜 우리는 스스로 파괴합니까?

자기 파괴적인 행동으로 보든 자신 만의 방식으로 서 있든간에 자기 파괴 행위는 최선의 계획과 목표를 저해 할 수 있습니다. 왜 우리가 그것을합니까? 왜 우리는 달을 향해 총을 겨누는 대신에 우리가 발을 향해 조준하는 많은 이유가 있음을 알 수 있습니다. 자기 파괴 행위는 의도를 방해하는 행위입니다. 다이어트에? 사무실에서의 생일 케이크 칼로리는 분명히 중요하지 않습니다. 과제 마감일에 […]

건강한 선택하기

출처 : 허가가있는 그래픽 스톡 우리는 웰빙의 파도에 싸여 있습니다. 부푼 것을 느끼기가 어렵습니다. 어디에서나 운동 동영상, 건강식, 체중 감량 프로그램 또는 최신 유행 식단을 홍보하는 사람이있는 것처럼 보입니다. 우리 중 많은 사람들은 길고 건강한 삶을 사는 목표를 가지고 있습니다. 우리는 나이가 들면서 자녀와 손주를 즐겁게하고 가족에게 부담이되지 않도록하고 독립적이고 질병에 얽매이지 않도록하고 싶습니다. 미국 […]

가장 이른 음식 기억이 너에 관하여 말하는 것

출처 : Yuganov Konstantin / Shutterstock 모든 사람들은 휴일 모임에서부터 식탁 주위에서 제공되는 보통 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사에 이르기까지 가족 식사에 대한 어릴 적 추억을 가지고 있습니다. 어쩌면 당신의 어머니는 일요일 아침 블루 베리 팬케이크를 준비하는 감각이 있었을 것입니다. 그렇지 않으면 당신의 아버지는 목요일 밤에 구운 치즈 샌드위치를 ​​만드는 프로였습니다. 유쾌한 대화에서부터 […]

화학을 통한 노후화

우리가 살기 위해 지불하는 대가는 죽어 가고 있습니다. 즉, 살아 남기 위해서는 우리 몸이 산소를 태워야하며, 그 과정은 필연적으로 자유 라디칼이라고하는 독성 대사 산물을 생성합니다. 자유 라디칼은 전자의 외부 껍질이 불완전하기 때문에 반응이 매우 큽니다. 원자는 불완전한 전자 껍질을 가진 다른 원자에 끌린다. 즉, 전자를 공유하여 화학 결합을 형성합니다. 전체 외부 껍질을 가진 원자는 화학 […]

사고의 허리케인 브레인

"하지만 나는 약하지 않고 내 뇌는 허리케인이다. 하늘과 바다 중에서, 포세이돈이 부서졌다. 나에게 저주, 나는 피를 흘리는 사람이 아니다. 모든 오디세이로 " The Accidentals의 "Odyssey"에서 몇 년 동안 The Accidentals 밴드의 멤버들은 많은 것을 함께 나눴습니다. 미시간 주에서 온 사람들과 함께, 그들은 전국을 돌아 다니며 밴을 함께 나눠 여러 앨범을 함께 녹음했습니다. 출처 : Big […]

무게를 잃는 비정상적인 방법

출처 : 셔터 스톡 Charlotte H. Markey 및 Lorie A. Sousa 우리는 최근 Lena Dunham이 게시 한 블로그에서 "체중 감량 방법"에 중점을 둔 끊임없는 언론의 관심에 대한 좌절감을 설명했습니다. 그녀는 "하루 19 시간 자고, ""불안 장애 ","미국의 부인의 진정한 깊이를 드러내는 선거 " 우리는 던햄의 목록에, 유행 다이어트에 대한 염려의 정신으로, 그리고 우리가 소집 할 […]

어머니처럼, 딸처럼?

"내 이름은 에밀리 야, 나는 45 세이고 몸무게가 늘지 않을까 두려워. 20 년 전, 나는 신경성 식욕 부진으로 진단 받았다 (사실 상자 참조). 그것은 내가 많이 먹었던 (또는 더 잘 말했고, 피할 수있는) 칼로리가 얼마나 많았는지에 관해서 매우 저체중이고 지속적으로 생각하고 있음을 의미합니다. 나는 단지 내 몸을보고 시간을내어 어딘가에서 체중이되는지를 보았다. 수년간 사람들의 의견을 두려워해서 […]

오래된 마시맬로 실험은 트럼프의 약점을 조명합니다.

유명한 마시맬로 실험을 기억하니? 1960 년대 후반 캘리포니아 주 스탠포드 대학 (Stanford University)의 연구자들은 아이를 낳은 후 아이에게 단일 마시맬로 (marshmallow)를주었습니다. 그들은 각자에게 마시맬로를 바로 먹을 수 있다고 말했거나 20 분을 기다렸다가 두 번째 마시멜로를 먹을 수 있다고 말했습니다. 동영상 기록은 YouTube에 있습니다. 당신은 많은 아이들이 참을성있게 힘들어하는 것을 볼 수 있습니다. 시도해 보지도 않는 […]
Intereting Posts
게리 Taubes의 새로운 도서가 재판에 설탕을 넣습니다 품질 대 수량 침상과 성적 욕망의 성격 "너를 수치스러워! 너는 느끼지 않아야 해!" 엄마 테러 꿈 (방해)의 재료 아이들은 부모를 돌볼 수 있습니다. 실제로 좋을 수도 있습니다! 당신이 흐름을 입력하는 데 도움이 지혜의 잡아 가방 아이들이 밤에 잠을 자도록 돕는 최선의 방법 탁월한 탄력성을 유지하는 최고의 비밀 왜 교사들이 일자리를 그만 두느냐 내 아들은 내게 매력적이다. 우리 모두는 인종 차별을가집니다. 춘계 블루스를 얻었습니까? 너는 유일한 사람이 아니다. 양극성 장애 : 조울증 환자를 사랑하는 사람