엽산 2011 년 3 월 24 일, 세인트 존즈 마약 (St. John 's wort)과 약물 치료를 통한 유익한 (예, 유익한) 상호 작용에 관한 2011 년 3 월 24 일자 블로그를 통해이 블로그는 유익한 항우울제 분야의 선두 주자에 대해 논의 할 예정입니다 상호 작용 : 엽산. 약 2/3의 환자는 약을 투여하면 우울증을 호소하지 않습니다. 종종이 환자들은 […]
미디어가 우리보다 익숙한 것보다 더 많은식이 요법과 체중을 가져다 줄 수 있습니까? 이 마지막 몇 주간에 여러 권의 새로운 서적, 기사 및 연구가 생겨서 그렇게 보입니다. 모든 미디어 붐이 우리에게 많은 도움이되는 것은 아니지만, 이것은 많은 도움이 될 수 있습니다. 사실, 많은 것을 통해 얻은 것 중 많은 부분이 사실상 더 건강 해지는 우리의 노력을 […]
이 시리즈의 2 부입니다. 처음 5 가지 전략에 대해서는 Part I을 읽으십시오. 파트 III는 구현을 다루며 다음 주에 게시 될 예정입니다. 아무도 정신 약물 치료법을 사용하지 않으므로이 게시물과 이전 게시물은 어린이, 성인 및 노인 모든 사람들에게 적용되는 최소화 전략을 제공하는 데 전념합니다. 우리는 상상할 수있는 것보다이 문제에 대해 더 많은 통제권을가집니다. 이러한 모든 전략은 비록 […]
출처 : mxm2015 40, 50, 60 또는 그 이상인 경우 체중 증가를 막을 수 있으며 필요한 경우 초과 체중을 잃어 버릴 수 있습니다. 체중 감량은 당신이 어렸을 때 시도한 것보다 조금 더 걸릴 수 있으며, 십대 청바지에 결코 들어 가지 않을 수도 있습니다.하지만이 시점에서 반드시 목표가되는 것은 아닙니다. 좋은 건강은 당신이 나이가 들고 처진 육체를 […]
거기에 너무 많은 믿을 수없는 육아 블로거가 있습니다. 너무 많은! 종종 게시물을 읽고 이상하게 여깁니다 – 어떻게 알았습니까? 어떻게 그걸 알아 냈어? 물론 더 큰 문제는 부모님, 부모님, 조부모님이 어떻게 그것을 알아 냈습니까? 나는 이것을 잠깐 후에 썼다. 그것은 육아에 관한 것이 아니라, 통제와 선택에 관한 것입니다 (물론 상위 10 대 자녀 양육 주제입니다). 대학원에서 […]
스트레스에 따른 감정적 인 식사 혹시 혹시 최신 낭만적 인 거절에 대해 냉담한 태도로 아이스크림을 먹거나, 컴퓨터 앞에서 햄버거와 감자 튀김을 먹으면서 마침내 결근을 피하려고 노력한 적이 있습니까? 어쩌면 당신은 아이들을 왕래하면서 많은 돈을 벌어 들일 때 차 안에서 쿠키를 먹는 바쁜 엄마 일 것입니다. 아니면 당신이 허리띠가 팽창했다는 것을 갑자기 깨달을 때 끝나기를 절실히 […]
출처 : Peggy Marco, Pixabay, 공개 도메인 이전 기사에서, 나는 한 줄짜리 줄거리보다는 한 줄짜리 줄기에서 더 많은 변화가 일어날 것이라고 썼다. 독자는 저에게 저 한계의 그것을 강요하도록 요구했다 : "당신이 6 개 단어 또는 그 이하에서 줄 수있는 통보의 제일 조각은 무엇인가?" 괜찮아: 직업 / 직업 Dabbling은 위험을 초래합니다. 포커스 abets 성공입니다. 당신의 열정을 […]
정부가 최근 발표 한 건강한 식습관에 대한 대응은 다양하지만, 관찰자들이 주목할만한 메시지로 돌아가고있다. 음식 업계의 엄청난 압박감을 극복 한이 보고서의 저자들은 처음으로 미국인들이 덜 먹는다고 권고합니다. 왜? 보고서는 주로 비만과 관련된식이 요법 관련 만성 질환의 심각한 통행량을 기록한 통계로 시작됩니다. 이 차이가 놀랍습니까? 그 차이는 속일 수 있습니다. 급진적 인 움직임처럼 보일 수있는 것은 익숙한 […]
미국의 건강 관리 예산은 2 조 6 천억 달러입니다. 뉴욕 타임스에 따르면 세계에서 5 번째로 큰 경제 대국으로 평가된다. CIA는 전반적인 사망률에서 49 위입니다. 이 막대한 지출 중 얼마가 건강 예방에 영향을 줍니까? 소량. 많은 사람들이 질병 예방에 돈을 벌지는 못하지만, 돈을 많이 벌면 질병을 치료할 수 있습니다. 우리 국민 건강에 가장 경제적 인 것은 […]
1) 감사 – 살아있는 삶에 관해서, 감사는 열쇠입니다. 감사하지 않고 기쁨을 느낄 수있는 잠재력을 실현할 길이 없습니다. 산발적 인 순간에 대해 산발적으로 고맙게 생각하는 것은 그것을 자르지 않을 것입니다. 경험을 극대화하려는 경우, 정기적으로 깊이 감사해야합니다. 감사의 마음을 얻으려면 적어도 약간의 반성과 순간을 느끼는 마음의 열기와 감사의 태도가 필요합니다. 당신이 만나는 대다수의 상황에 접근하는 일반적인 관행으로서의 […]