다시 2012 년에, 나는 사이클링 중독에 대한 기사를 작성하고 그 행동을 운동 중독의 하위 유형으로 분류했습니다. 최근 (2016 년 6 월) 사이클링 중독에 관한 기사에서 'Cycling Weekly'잡지와 인터뷰를 마쳤으므로 문제를 다시 살펴볼 수 있다고 생각했습니다. 지난 5 년 동안 운동 중독에 대한 연구가 증가했습니다 (헝가리 동료 인 Attila Szabo와 Zsolt Demetrovics와 함께 여러 논문에서 윤곽을 […]
내가 "느슨하게"자기 파괴적인 "동역학 및 건강 행동으로 언급 한 주제에 대한 최근의 이야기를 준비하면서, 나는 우리의 건강을 돌보기 위해 우리가 해야하는 것의 병렬 배치에 대해 생각할 기회를 가졌다. 우리 중 많은 사람들이 실제로 건강한 생활 양식을 만드는 것과 관련이 있습니다. 제가 준비하고 있던 대화는 저의 최근 저서 " 노화와 질병에 대한 정신 역동적 관점 "의 […]
이 가상 페이지에서는 수면의 중요성이 여러 차례 논의되었습니다. Fibromyalgia는 방해받은 수면과 관련이 있으며, 깨어날 때 "unrefreshed"되는 느낌입니다. 수면 장애는 종종 통증의 정도가 증가하고 에너지가 크게 파괴됩니다. 마치 만성 통증을 앓고있는 환자에게 나쁜 소식이 아니라면, 충분한 수면 부족으로 음식물 섭취 감소에 대한 신경 내분비 반응이 수정되어 칼로리 제한의 대사 효과에 악영향을 미친다는 정보가 있습니다. 사실, 연구 […]
그것은 거의 2 월이고, 당신은 당신의 결의안을 고수하기가 약간 어려울 수도 있습니다. 또는 새해 결심을 완전히 맹세 했으므로 새해 결심에 대해 불쾌감을 느끼지 않아도됩니다. 어쨌든 체중 감량 목표를 달성하는 방법에 대한 약간의 향상, 알림 및 / 또는 새로운 아이디어가 필요할 수 있습니다. 다음은 가장 유용한 5 가지 팁입니다. 준비된? 1) 균형 잡히고 합리적인 방식으로 섭취하십시오. […]
자연적인 두뇌 건강 습관은 배당금을 지불합니다 결의안은 구체적이고 구체적인 목표와 관련되어 있습니다. 그러나 오늘은 일상의 정신, 습관 및 생활 방식에 변화를 일으킬 수있는 전체적인 결의안을 제시하고자합니다. 우리가 2014 년을 기약 할 때 염두에 두어야 할 "정신적 부"의 의무 와 하지 말아야 할 것이 있습니다. 1. 가능한 한 자연스럽고 육체적 인 작업 환경을 조성하십시오 . 조상이 […]
위 스테이플은 잊어 버려. 미래의 비만 치료는 X 선을 뇌에 전달하는 것과 관련이 있습니다. 이것은 연구원들이 뚱뚱한 음식을 먹고있는 동안 생쥐를 가늘고, 정돈하고, 활기있게 유지하는 것을 발견했습니다. 그것이 작동하는 방식은 식욕이 통제되는 지점에서 뇌의 세포 메커니즘에 대한 매혹적인 새로운 통찰력을 제공합니다. 존스 홉킨스 대학 (Johns Hopkins University)의 다니엘 리 (Daniel Lee) 연구팀은 배고픔, 갈증 및 […]
모유 수유 _ 정보 일부 음식 선호도는 선천적이고 광범위하게 보편적입니다 (예 : 고 칼로리 식품 소스에 대한 욕구). 오늘의 포스트에서 저는 생물학적 전달의 두 가지 형태를 통해 일어나는 음식 학습에 대해 간략히 논의하고자합니다 : (1) 자궁 내 에서 해당 풍미 에 노출 된 결과로 특정 음식 선호도를 개발할 수 있습니까? (2) 모유 수유 를 통해 […]
Intensive Care Unit (ICU)에서 퇴원 한 많은 환자들은 퇴원 한 후에도 건강 문제로 자주 고통을 겪습니다. 환자와 그 가족들은 왜 중환자 실에서 살아 남았는지, 전 ICU 환자는 퇴원 후 일을 할 수없고, 활동을 즐기고, 체중을 늘리고, 행복을 회복 할 수 없다는 이유로 혼란스러워합니다. 이 주제를 연구 할 때, 나는 심각한 정신 건강 문제의 심오한 범위와 […]
단기 목표를 달성하기위한 단기 유혹을 더 효과적으로 피할 수있는 방법은 무엇입니까? 2 명의 주요 연구원은 "너비"와 "일관성"으로 목표를 설정하는 것이 큰 차이를 만듭니다. Ayelet Fishbach (Chicago University)와 Benjamin Converse (University of Virginia)는 유혹을 극복하기 위해 필요한 첫 번째 단계는 잠재적 인 유혹과 고차원 (종종 장기간)의 목표 사이의 갈등을 확인하는 것이라고 주장한다. 물론, 유혹이라는 개념은 항상 […]
[2017 년 9 월 7 일에 업데이트 된 기사] 오귀스트 로댕의 사상가 Museo Soumaya. 출처 : Wikicommons 나는 정신병 학에서 주니어 의사로부터 최근에 입원 한 환자를 '전이성 유사 분열 병으로 진단받은 결과로 그녀의 생명을 감퇴시키려는 47 세의 두 엄마'라고 묘사 한 적이있다. '암으로 죽어 가고있다'는 말을 듣고 자신을 죽이려고 한 것과 같은 공식은 훨씬 더 […]