유독 한 사람과 일할 때 정신적으로 강한 체재하는 법. 출처 : Fotolia 사람들이 정신병자를 생각할 때 종종 연쇄 살인범의 이미지를 연상케합니다. 대부분의 연쇄 살인범은 정신병자 일 가능성이 있지만, 더 많은 정신병자는 살인자가 아닙니다. 사실, 지난 수십 년 동안의 연구에 따르면 일부 정신병자는 직장에서 탁월한 전문가입니다. 불행하게도, 그것은 당신이 정신병자 옆에서 일할 수있는 기회가 있음을 의미합니다. […]
9 월은 전국 자살 예방의 달입니다. 다음은 몇 가지 사실입니다. 출처 : Engin_Akyurt / Pixaby (CCO) “나는 자살의 능력을 훼손하고, 압도하고, 외면 하고, 파괴하고, 파괴 할 수있는 자살에 대한 경의의 표를 얻었습니다.”- 케이 레드 필드 자 미슨 (MD), 나이트 폴즈 패스트 9 월은 전국 자살 예방의 달이며, 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 1999 년 […]
하워드가 말한 것은 무엇일까? (중요한 스포일러가 없다) 이번 주에 더 나은 전화 사울 (The Better Call Saul) 에서 지미 (Jimmy)는 잠시 동안 치료사를 볼 가능성을 고려해 보았습니다. 치료사의 이름은 그의 여자 친구가 추천 전표를주었습니다. 물론 그는 모든 치료사를 속이고 자신의 비효율을 비웃을 것입니다. 왜냐하면 권위자의 무능력에 대한 반응으로 삶의 전체적인 방식을 정당화하기 때문입니다. 그는 상점 […]
신뢰를 깨뜨리지 않고 비밀에 대한 스트레스 해소 방법. 출처 : TunedIn61 / Depositphotos 사람들이 내게 묻기를, “비밀을 지킬 수 있니?”라고 말합니다. “아니, 제발 저에게 말하지 마십시오. 나는 미끄러 져 누군가에게 말할 가능성이 높다. ” 다른 사람들의 비밀 유지에 대한 싫어함은 최근 Journal of Personality and Social Psychology에 발표 된 연구에 의해 뒷받침되었습니다 . 연구자들은 참가자들에게 […]
가끔 좋은 일을하는 것이 기분이 좋지 않습니다. 그냥 분명히 :이 항목은 허리 통증에 관한 것이 아니며, 과학적으로 설계된 최신 3 계층의 주문형 인터넷 주문을 시도하지 않을 것입니다. 100 일 동안 시험해 보시고, 매트리스를 바꾸십시오. 오히려 나는 올바른 올바른 윤리적 결정을 내리는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 매트리스에 관한 것이 아니라 다른 일상적인 상황에 대해서. 우리 중 […]
개인화의인지 왜곡을 극복하는 방법을 배우십시오. 출처 : J Walters / Shutterstock 2014 년 9 월, “왜곡 된 사고가 스트레스와 불안을 증가시키는 법”이라는 제목의 기사를 썼습니다. 가장 일반적인인지 왜곡 10 가지를 다루었습니다. 인지 왜곡은 사고의 오류입니다. 정의하기 쉽고 스스로 쉽게 알아보기 쉽지만 극복하기가 어렵습니다. 하지만 그들은 우리를 비참하게 만들 수 있기 때문에 (또는 생각할 때 정신적 […]
연애가 시작되기 몇 시간 전에 에로틱 한 환상이 생겨 나중에 열이 발화 될 수 있습니다. 출처 : Y Photo Studio / Shutterstock 주요 libidos를 가진 연인 사이에서도 흥분은 도전이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 뜨거운 섹스를 원하지만 과열은 없습니다. 다행히도, 섹스 테라피스트들은 각성을 일깨우는 간단하고 실용적인 방법을 개발했습니다. 각성 : 종종 문제가 있음 남성과 여성 […]
어떻게 전문적인 문제 해결사가 그렇게 낮아 자살이 답이 될까요? 출처 : Pixabay 한때 강압적 인 신청 절차, 엄격한 심리 검진 및 힘든 훈련 프로그램을 통과 한 사람은 자살이 유일한 탈출구가 될 정도로 압도적 이었습니까? 자신을 죽이는 장교만큼 많은 이유와 이유가있을 수 있습니다. 수년 동안 경찰 전문가와 정신 건강 전문가들은 자살로 이어지는 사건을 재구성하려고 노력했습니다. 그들의 […]
비 관계에서 관계 정신으로가는 길 찾기. 당신이 밧줄의 끝에 올 때, 매듭을 묶고 매달려 라. – Franklin D. Roosevelt 수백만 명의 사람들이 정신 병리학의 동일한 형태를 공유한다고해서 이들이 제정신이되지 못합니다. – Erich Fromm, 정서적 인 사회 비조합 어휘집에서는 관계 정당성이주고받는 균형, 즉 양 당사자가 사랑스럽고 사랑스러운 것으로 자신을 경험하는 상호성으로 간주됩니다. 반면에 우리가 사랑도 사랑할 […]
전문가들은 자신이 왜 그렇게 열심히해서는 안되는지 설명합니다. 당신이 일반적으로 건강을 먹으면서 가끔 주말에 너무 많은 달콤한 음식으로 가득차는 경험을한다면, 스스로를 때 리고 있습니까? 아마도 당신은 체중 감량을 시도하고 있지만 하루는 쉬었을 것입니다. 너 자신에 대한 불친절한 생각을 풀어 낼 수 있니? 그렇다면 전문가들은 “나는 단지 옳은 것을 먹을 수 없을 것”과 “나는 실패”라고 생각할 때 […]