그 연구는 압도적이다. 다이어트는 장기간 효과가 없습니다. 많은 주제에 대한 과학적 발견은 혼란 스럽거나 혼란 스럽거나 모순이 될 수 있습니다. 영양 과학은 이러한 측면에서 최악의 실적을 기록 할 수 있습니다. 와인을 마시다. 와인을 마시지 마십시오. 소금을 줄이십시오. 소금은 중요하지 않습니다. 지방을 피하십시오. 지방질을 포함하십시오. 당신이 배고프지 않도록 하루 종일 많은 식사를하십시오. 배가 고프더라도 먹지 않고 […]
우리는 마약 공급을 통제 할 수 없지만 수요를 줄일 수 있습니다. 우리는이 나라에서 마약 문제를 가지고 있는데, 아마도 그 중 일부는 부정 할 수있는 관찰 일 것입니다. 오피오이드 남용과 중독은 지난 2 ~ 3 년 동안 많은 수작업이 필요했지만 그 문제는 그보다 훨씬 광범위하고 깊습니다. 약물 남용 문제 (알코올 포함)가있는 미국에 2 천 2 백만 […]
Spanking의 유용성과 심리적 결과에 대한 연구가 검토됩니다. 수년간, 사람들은 부정적인 장기적 결과없이 행동을 바로 잡는 지 여부에 관계없이 아동 처벌 여부를 논의했습니다. 스팽킹은 이러한 형태의 훈련입니다. 때리는 아이들이 일합니까? 미국 심리학자 (American Psychologist) 7 월 / 8 월호에 발표 된 논문은 어린이의 신체적 처벌 (스팽킹 포함)이 효과적이지 않으며 더 중요한 것은 유해하고 행동 및 정신 […]
CBD는 수면, 건강 및 성과를 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 출처 : 보증금 사진 점심을 먹고 혼란을 야기하는 주제를 다뤄보고 싶습니다. 보충 CBD를 사용하면 “화분”을 소비하지 않습니다. 나는 수면과 건강을위한 도심의 잠재적 이익에 관해 전에 썼다. 저는 CBD가 무엇인지에 대한 이해가 부족하기 때문에 잠재적 인 이익을 놓치지 않으려합니다. 따라서 CBD 또는 cannabidiol에 대해 자세히 […]
새로운 연구에 따르면 어떤 종류의 프로바이오틱스가 불안을 줄일 수 있다고합니다. 특정 종류의 박테리아가 포함되어있는 경우 probiotic을 복용하면 불안을 줄일 수 있습니다. PLoS One에 발표 된 새로운 연구 결과에 따르면 많은 probiotics 균주 중에서 Lactobacillus (L.) rhamnosus 가 불안을 크게 줄일 수 있다는 증거가 가장 많습니다. 연구진은 probiotics가 불안에 미치는 영향을 조사한 22 개의 동물 연구와 […]
이혼은 어렵다. 감정적으로 관리하기 쉽게 만드는 방법은 다음과 같습니다. 출처 : 사진 크레디트 : Photographee [도트] eu 이혼 결정은 슬픔, 분노, 두려움이 가득한 고통스런 심리적 고통과 전반적인 심리적 타격으로 인해 실제로 고통을 겪을 수 있습니다. 그러나, 모든 이혼은 결투하는 배우자가 재정적 및 감정적 인 자원을 고갈시키는 격렬한 전투로 전락 할 필요가 없습니다. 영화와 텔레비전 드라마가 […]
매년 더 많은 임원이 자살로 사망합니다. 출처 : 미국 자살 학회 페이스 북 페이지. 전국의 경찰관들은 사람들이 매일 위기를 통해 일하도록 돕는 것을 포함하여 많은 일들을 맡고 있습니다. 임원의 기대치는 높으며, 각 위기 상황이 자발적으로 준수하여 평화적으로 결론을 내릴 수있는 더 큰 기준으로 유지됩니다. 경찰은 위기 상황에 처한 사람들이 항상 도움이 필요하다는 것을 깨닫지 못해 […]
이 다섯 가지 실수를 저지른 사람들은 종종 자신의 잠재력에 도달하지 못합니다. 출처 : Slidebot / 허가하에 사용 얼굴을 보자. 모두가 원하는대로 번영하지는 않는다. 우리는 Elon Musk의 창의력, LeBron James의 운동 능력, 또는 Meghan Markle과 영국 왕립 해리 왕자의 로맨스 잠재력을 모두 누리지는 않았습니다. 그러나 유전자 복권에 당첨되지 않는다고해서 반드시 불만과 슬픔의 삶으로 당신을 추방하지는 않습니다. […]
당신이 알고 있다고 생각한 것은 사실이 아닐 수도 있습니다. 출처 : Sirtravelalot / Shutterstock 더 오래 된 커플이 이혼 할 때, 아마도 수년 간의 결혼 후에, 가족, 친구, 동료, 이웃, 그리고 일반인들 모두가 분열을 느끼기 위해 투쟁하면서 이론과 소문이 소용돌이 치게 될 것입니다. 일생의 평생 친구가 40 년이 넘은 그의 아내를 떠난 지 얼마되지 않아서, […]
게임이 더 낮은 성적을 의미합니까? 새로운 연구가이 문제를 탐구합니다. 요즘 청년들은 비디오 게임을하는 데 많은 시간을 할애합니다. 그들이 Minecraft 에서 새로운 세계를 구축하고, Call of Duty 에서 전투를 벌이고, Grand Theft Auto 에서 신체 상해를 저지르고, 또는 다른 가상 세계를 이용할 수 있는지 여부와 관계없이 비디오 게임은 대부분의 십대들이 최근 자유 시간을 보내는 방식을 바꾸어 […]