두려움은 까다로운 인간의 감정입니다. 그것은 당신을 마비시킬 수 있습니다. 그것은 당신의 꿈에서 당신을 지킬 수 있습니다. 그것은 당신을 작게 유지할 수 있습니다.
그것은 또한 당신을 안전하게 지킬 수 있습니다.
두려움은 당신의 친구가 될 수 있지만, 너무 많이 복용하면 죽일 수 있습니다.
내 친구는 내가 최근에 그녀의 두려움을 어떻게 학대받는 상사와 대면했는지 설명해주었습니다. 그녀의 직장 상황은 고뇌의 대상에 이르렀으므로 그녀의 두려움 (또는 그것 때문에)에도 불구하고 뭔가 바뀌어야한다는 것을 알았습니다. 그래서 그녀는 그녀의 두려움을 모아 그녀와 함께 회의에 가져갔습니다. 그녀의 몸은 흔들리고 무릎은 약해졌지만 그녀의 결의는 흔들리지 않았습니다.
두려움은 우리가 위험하다는 것을 알려줍니다. 그러나 종종 그것은 상상되는 것이지 실제는 아닙니다. 제 친구는 자신의 입장을 지키고 나쁜 직장 환경에서 스스로를 지켜 냈습니다. 그녀의 두려움은 그녀에게 뭔가 잘못되었다고 알려주었습니다. 그리고 그녀의 회의가 끝난 후, 두려움은 완전히 사라졌고 그녀는 생각보다 대화를하는 것이 훨씬 쉽다는 것을 깨달았습니다.
거기에 단서가 있습니다. 우리는 종종 상황이 어려울 것이라고 생각 하고 그렇지 않을 때 즐겁게 놀란다.
예를 들어, 스트레스는 주관적인 것입니다. 우리가 육체적 인 긴장에 대해서 이야기하지 않는 한, 스트레스는 일반적으로 일어나는 일에 대한 우리의 생각에 의해 유발됩니다. 그것은 스트레스를 느끼게하는 실제 사건 자체는 아닙니다. 그것 뒤에있는 우리의 생각입니다.
스트레스는 두려움을 기반으로합니다. 우리는 일이 일어나지 않을 것이고, 펼쳐지는 것이 어떻게 든 옳지 않다는 것을 걱정합니다. 그래서 우리는 행동을 취합니다. 우리가 사물에 어떻게 반응하는지에 따라, 우리는 더 강조되거나 또는 풀 릴리스로 진행되어 상황이 발생할 수있게합니다.
나는 후자를 선호한다. 해방은 압력을 없애고, 두려움이 집에 돌아가도록하고, 가장 어려운 상황에서도 뿌리 내릴 수있는 가능성을 제공합니다.
너의 두려움을 사랑해. 그게 전부입니다. 그것은 단지 당신이 그것이 당신을 소비하게 할 때 자랍니다. 그리고 그것은 우리가 우리의 두려움이 얼마나 도움이되는지를 잊어 버렸을 때 일반적으로 발생합니다. 정말 최선의 결과를 원하지만 비합리적인 경우가 있습니다.
두려움은 참으로 좋은 일이 될 수 있습니다. 그것은 그것의 장소에 적당히 있습니다!
