코는 알고있다! CFS, Fibromyalgia 치료를위한 새로운 마커
장 증상은 만성 피로 증후군, 섬유 근육통 및 ME (근육통 성 뇌척수염)의 일상적인 부분입니다. 이들은 수많은 창자 감염 및 자율 신경계 장애를 포함한 많은 문제로 인해 발생합니다. 자율 신경계는 위장에서 결장 및 항문으로 향하는 올바른 방향으로 음식을 움직이는 수축을 조절합니다.
장 감염 및 자율 신경 기능 장애로 산성 퇴조, 메스꺼움, 설사, 가스, 팽창 및 변비가 나타나며 CFS / FMS를 앓고있는 대부분의 사람들은 이러한 증상 중 일부 또는 전부를 가지고 있습니다. 우리의 경험에서, 이들은 일반적으로 SHINE 프로토콜로 치료할 때 해결됩니다. 칸디다 균 / 효모 과증식을 제거하는 것은 CFS 환자의 1/6에서 본 연구에서 기생하는 모든 기생충 감염을 치료하는 것과 마찬가지로 특히 도움이됩니다 (거의 모든 환자에서 CFS 또는 섬유 근육통으로 치료할 것을 권장합니다). 소장 세균 과증식 (SIBO)은 또한 CFS / FMS에서 흔히 발생하며 갑상선 기능 항진증에 의해 실제로 악화됩니다.
새로운 소식있어? 나는 대장 감염증이 있다는 것을 알고있다.
새로운 것은 황화수소 (썩은 계란 냄새를 일으키고 장 가스가 때때로 끔찍한 냄새를 맡는 주된 이유 임)가 특정 건강에 해로운 박테리아에 의해 독성 수준에서 생성되고 CFS / ME 증상을 악화 시킨다는 가설입니다. 또한 독성 금속 (예 : 수은, 니켈 등)의 존재가 사람들의 미토콘드리아 에너지 용광로에서 황화수소를 훨씬 더 독성으로 만들고 에너지 생성을 차단할 수 있다고 가정합니다.
이 가설과 함께 황화수소 측정을위한 가정용 테스트 키트도 CFS를 가진 사람들에게 판매 될 것입니다. 아래의 테스트 키트의 장단점에 대해 자세히 알아보십시오.
황화수소는 일반적으로 낮은 수준의 우리 몸에서 발견됩니다. 이는 천연 가스의 주요 부분입니다 (예 : 가스 오븐에 사용되는 가스). 일반적으로 저농도에서는 독성이 없지만 (소량의 세균을 분해하는 효소가 있음) 매우 높은 수준에서는 매우 독성이 있습니다. 중요한 문제는 장내 세균이 실제로 독성의 주요 원인이되는 충분한 황화수소를 생산하는지 여부입니다. 저는 DeMeirleir 박사의 연구에서 황화수소 수치가 얼마나 높은지에 대한 데이터를 아직 찾을 수 없었습니다.
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- 0.0047 ppm은 인간의 50 %가 황화수소의 특징적인 냄새를 감지 할 수있는 농도로, 일반적으로 "썩은 달걀 (썩은 달걀)"과 흡사하다는 인식 한계 값입니다.
- 2 ppm은 미묘한 의학적 문제와 관련이 있다고 제안되었습니다. 이것은 약 400 배 정도의 냄새가 나는 수준입니다.
- 10ppm 미만의 노출 제한은 하루에 8 시간입니다.
- 10-20 ppm은 눈 자극의 경계 농도입니다.
이것은 유독성이되기 위해 필요한 농도의 100 분의 1 미만으로 황화수소 냄새를 맡기 시작할 것임을 의미합니다. 이것은 우리 코가 황화수소 과다 생성의 존재에 대해 훌륭하고 매우 민감한 시험을 제공 할 수 있음을 의미합니다.
황화수소 소변 검사를 권장합니까?
지금은 아니야. 저는 DeMeirleir 교수가 매우 밝고 돌보는 연구자라고 생각합니다. 장내 박테리아의 과증식에 의해 생성 된 H2S가 CFS에 문제를 일으키는 많은 독소 중 하나 인 것으로 밝혀지면 놀라지 않을 것입니다. 그러나 뉴스 발표에서 제안되고있는 것처럼 주요 원인으로 밝혀지면 매우 놀랄 것입니다. 기본적으로, 나는 그의 연구에서 발견 된 H2S의 실제 수준과 양성 소변 검사를 제공하는 데 필요한 수준을 알아야합니다. 다음 달 컨퍼런스에서 DeMeirleir 교수님을 만나기를 희망하며 그 때 그 정보를 얻을 수 있기를 바랍니다.
가능한 경우 가정용 소변 검사는 비용이 많이 들지 않겠지 만, 사람들이 다른 비싼 검사를하도록 (겁 먹게) 사용하는 것이 걱정됩니다. 나는 더 나은 방법에 대해 사람들을 안내하는 데 매우 도움이되는 것으로 밝혀지지 않은 테스트를 피하는 것을 선호합니다.
내가 지금 무엇을 할 수 있을까?
테스팅
코를 사용하는 것이 좋습니다. 증가 된 가스는 많은 원인에서 CFS에 일반적입니다. 칸디다 균 증식은 보통 냄새가 나는 것과 관련이 없습니다. 당신의 가스가 끔찍한 냄새를 풍기면 (평범한 사람의 말로, "침묵하지만 치명적인"- 항상 침묵하지는 않은 방귀) 냄새가 나면 CFS에 박테리아의 과증식이 생길 것입니다. 반면에 위험하다는 것은 아닙니다. 그랬다면, 일반적으로 사람들은 큰 어려움에 처할 것입니다.
치료
이 연구는 상당히 새롭기 때문에 나는 아직 다른 것을 할 필요가 없다고 생각합니다. 그러나 아래의 방법은 썩은 계란 냄새가 나는 가스가 증상의 일부인 경우 합리적입니다.
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BSS (Bismuth subsalicylate)를 사용해보십시오. 이것은 일반적으로 Pepto Bismol로 알려져 있습니다. 각 스푼 또는 씹을 수있는 정제에는 262mg이 들어 있으며, 적극적으로 수소 황화물을 흡수하여 몸 밖으로 끌어냅니다 (황화수소를 비스무트 황화물로 전환 시킴). 동시에, 그것은 박테리아와 그들이 사는 생물막 모두를 죽일 수있는 항균 작용을 가지고 있습니다. 1 일 2 ~ 3 회 1 ~ 2 회 정도 충분할 것입니다 (가스가 너무 냄새가 나지 않도록 복용량을 조정하십시오) . 3 ~ 4 주간의 임상 시험을 실시하고 도움이되는지 확인하십시오. 그런 다음 커뮤니티 게시판에 결과를 게시하고 도움이되는지 알려주십시오. 관심사는 Pepto Bismol이 건강한 박테리아 중 일부를 죽일 수도 있기 때문에 3 ~ 4 주 후에 멈출 것입니다. 경고 – Pepto-Bismol이 변변치를 검은 색으로 바꾸는 것은 정상입니다. BSS에 대한 용량 의존적 반응이 현저히 나타나는 것으로 나타났습니다. 400 mg / 100 g의 건조 식품은 쥐의 맹장 수소 황화물 방출을 완전히 억제하는 반면,이 농도의 1/5은 입증할만한 효과가 없습니다. 이것이 영어로 의미하는 것은 방귀 냄새가 나는 것을 막기 위해 Pepto-Bismol만으로 충분합니다.
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비스무트와 마찬가지로 아세트산 아연은 황화수소와 결합합니다. 아연 결핍은 일반적이며 CFS와 섬유 근육통에 면역 기능 장애를 일으키므로 하루 25mg의 아연을 복용하면 전반적으로 도움이됩니다. 그러나 이것보다 더 오래 복용하면 유독 할 수 있습니다.
- probiotics (건강한 박테리아)의 섭취를 늘리십시오. 그렇지 않으면 건강한 박테리아가 위산에 의해 파괴되는 경향이 있으므로 "진주 형태"로있는 사람들에게 권장합니다. 나는 Acidophilus Pearls 또는 Probiotic Pearls 2를 하루에 두 번 5 개월 동안 그리고 하루에 한 번씩 추천합니다.
