동료 인 Pat Love와 나는 무서운 공포심의 역동적 인 행동에 의해 많은 결혼 갈등이 시작되었다고 주장했다. 두려움이나 불안으로 인해 부끄러워하지 않는 행동 (철수 또는 침략)이 발생하고 그 반대의 경우도 발생한다. . 고전적인 예가 자동차에서 발생합니다. 여객 승객은 그녀가 도로에서 보는 것에서 깜짝 놀랐다. 그녀의 남편은 화를 내며 그녀의 무의식적 인 놀라움을 그의 병동에 대한 공격으로 인식합니다. 그는 비꼬거나 무언가를 말하거나 Ben-Hur로 변모하여 도로에서 다른 병거를 몰아 낼 준비를하고 그녀를 더욱 두려워하고 화나게 할 것입니다. 그들은 각각 다른 하나가 과민 반응하거나, 무감각하거나, 배려하거나, 미성숙하다고 느끼게됩니다.
여기서 범인은 가난한 의사 소통 기술이나 어린 시절의 상처가 아닙니다. 오히려 그 부부는 다른 사회 동물들에 존재하는 원시적 인 대화 형 역학의 지배를받습니다. 도망 치는 것이 불가능할 때 상대방의 침략을 자극합니다. 이 역동 성은 두 가지 이유로 성적인 차원을 취합니다. 사회 동물의 암컷은 일반적으로 남성보다 두려워하고 경계하는 경향이 있지만 특히 어렸을 때는 더욱 그렇습니다. 또한 청각 및 / 또는 냄새 감각이있어 그룹에 이상적인 경보 시스템을 만드는 경향이 있습니다. 수컷은 더 크고 강력하며 공격적이며 소모성이 높습니다 (팩에는 수십억 개의 정자가 있지만 소수의 알은 있습니다). 침입자와 육식 동물로부터 보호하기에 더 적합합니다. 여성 두려움에 반응하지 않는 남성, 즉 팩을 보호하지 못하는 남성은 지배적 인 구성원이 공격받을 수 있습니다. 의인화 된 형태는 위험하지만, 보호하지 않으면 우리가 수치스럽게 생각하는 것과 비슷한 사회적 동물의 남성에게 취약성이 생깁니다.
이 고대 남성의 취약성은 현대 인류에게 실패의 두려움, 특히 보호자, 공급자 또는 애인으로 나타납니다. 실패의 고통은 남성을 위해 너무 쇠약해질 수 있습니다. 우리는 막대한 양의 감정적 인 에너지를 소비하려고 노력하고 있습니다. 남성의 자존심과 행동 모두를 피하려고합니다. 그것은 실패의 거부라고 생각할 수 있습니다. 물론 여성들도 자존심이있다. 그러나 "불명예 이전의 죽음"은 여성 단체와 관련된 문구가 아니며 "패자"보다는 오히려 저그처럼 행동하는 여성은 거의 없다. 남성 자존심은 방어하기 위해 상당한 자원이 필요할 것으로 보인다.
우리의 자존심 덕분에 사람들은 우리가 묶여있는 걱정스런 여성에 대한 침략을 꾸준히 반복하는 사회 동물의 유일한 사례입니다. 따라서 우리는 사교적 인 동물에서 침략의 자연적인 기능을 왜곡했는데, 이는 이차적으로 자기 보호이지만 주로 사랑하는 사람들의 보호입니다. (내가 당신을 공격 할 때보 다 당신의 아내 나 아이들을 공격하면 공격적이 될 것입니다 – 사랑하는 사람들의 보호는 자기 보호를 무시합니다.) 우리는 사랑하는 사람들의 보호로부터 자존심의 보호에 이르기까지 침략의 주요 기능을 재활용했습니다. 비극적으로, 아무도 그의 아내 또는 애인만큼 사람의 자존심을 기분을 상하게 할 수 없습니다.
우리를 데려오고 우리를 찢어 버리라.
무의식적 인 공포심의 역동 성은 구애에서 아주 잘 작동합니다. 그 사람이 팩의 공식 수호자가되기 전에 – 사회 채권이 형성되기 전에, 그는 여성의 불안, 걱정의 표현, 또는 지원에 대한 취약성의 노출과 도움을 원하는 욕구에 응답합니다. 그는지지하고, 보호하고, 관대하며 (적어도 그의 수단 내에서), 세심하고, 좋은 회사가되기를 원하며, 이로 인해 그녀가 가질 수있는 해악, 고립 또는 박탈에 대한 두려움을 진정시킵니다.
남자는 그가 패배자, 비열한 평신도 또는 겁쟁이라고 생각하는 여자와 사랑에 빠지지 않을 것입니다. 그는 일반적으로 자신의 성공에 대한 만족 (또는 성공 가능성)에 만족하고, 자신의 사랑에 만족하며, 자신의 존재에서 안전하고 안정감을 느끼기 위해 파트너를 필요로합니다. 그는 그녀가 그를 믿고 있다고 느낄 필요가있다. 그녀는 실패에 대한 두려움을 진정시킵니다.
짧은 순서대로, 우리를 하나로 묶어주는 동일한 취약점이 우리를 찢어지게합니다. 결혼 (또는 동거) 후에, 남자는 그의 아내 (또는 공동 생활자)가 이제는 그녀를 보호하기 때문에 결코 다시는 부정적 감정을 갖지 않을 것이라고 기대합니다. 그녀가 불안하거나 두려워지면 그는 실패한 것처럼 느낍니다. 그의 방어력은 그녀를 더욱 불안하게 만들고 그녀의 두려움 때문에 그를 더 부끄럽게 만든다. 그녀가 말하기를, "나는 고립되어 있고, 나는 나의 필요를 충족시키지 못하고, 당연히 나를 데려 간다. 섹스를 원한다."라고 그녀는 말한다. 충분히 좋았어. 당신은 남편으로 실패하고 있습니다. 당신은 나쁜 소년입니다. "그는 방어적이고 화가 나서 그녀를 통제하려고하거나 감정적으로 종료하려고합니다.
무의식적 인 공포심의 역동 성은 부부가 왜 돈 문제에 대해 왜 비합리적인지, 대부분 실용적인 예산 편성 및 공정성 고려 사항과 같은 많은 관계 문제를 설명합니다. 공급자로서의 실패에 대한 그의 두려움은 그가 보금 자리에 대한 두려움을 자극하는 조항을 통제하기를 원하게 만들고, 보금 자리를 유지하기 위해 돈을 쓰고 싶어한다. 그것은 또한 섹스에 대한 싸움 중 적어도 일부를 설명합니다. 섹스를하는 것에 대한 불안은 애인으로서의 실패의 두려움을 자극하고, 애인으로서의 실패의 두려움에 대한 보상은 그녀와의 섹스에 대한 불안감을 자극합니다.
화가 났고 비폭력적인 한 남자는 육체적으로 그녀에게 해를 끼치 지 않고 자신이 결코 두려워하지 않는 이유를 알 수 없습니다. 결국 그는 화가 났을 때 두려워하지 않을 것입니다. 남성 생리학이 분개하거나 분노스러운 행동의 영향을 강력하게 향상 시킨다는 것을 결코 잊지 마십시오. 대부분의 사교성 동물의 수컷은 근육 질량이 크고, 소리가 더 강하고 비명을 지르는듯한 더 깊은 울림 소리를냅니다. 화가 난 남성 목소리는 더 깊고 위협적입니다. 왜냐하면 그가 원하든 원하지 않든간에 신체적 위험에 대한 두려움 (라이벌과 포식자)을 유발하도록 설계 되었기 때문입니다. 화난 여성들은 흥분하거나 불쾌감을 느낄 수는 있지만, 목소리로는 성장한 남성의 신체적 상해에 대한 두려움을 유발하지는 않습니다. 대부분의 사회 포유류 종의 화가 나 분개 한 남성은 근육에 더 많은 혈류를 경험합니다 (우리가 화가 났을 때 우리는 부풀어 오른다). 우리 몸이 육체적으로 위협적이게 보입니다. 그렇다면 왜 그녀는 두려운가?
많은 치료사들은 두려움과 수치심의 역 동성을 과소 평가하거나 악화시킨다. 다른 날 나는 분노하고, 분개하며, 때로는 감정적으로 학대받는 남자와 결혼 한 한 여성의 이메일을 받았습니다. 한 쌍의 치료사 인 한 남자는 자신의 두려움과 개혁을 시도하고있는 남편에 대한 신뢰 부족이 일종의 "협박"이라고 말했습니다. 그는 자신의 두려움에 대한 유전 적 또는 어린 시절의 기원을 발견하기 위해 개인적인 심리 치료법에 들어갈 것을 권고했다. 유사하게, 여성 치료사는 남성의 자존심과 투쟁을 발달 적으로 미성숙하거나 자기애 적으로 수치스럽게 여겨서 나쁜 양육이나 가부장제에 대한 책임이라고 비난합니다.
동정심 대 공감
두려움과 부끄러움에 관해서는 공감 – 다른 사람의 감정과 동일시 -는 각 파트너의 더 깊은 경험을 가릴 수 있습니다. 그녀가 불안하거나 실패와 같은 느낌을 피하려고 노력한다는 것을 이해하는 데 단기간에 이익이있을 수 있지만 "다른 사람의 신발에 자신을 두는"것은 결국 다음과 같이됩니다.
"그 일이 내게 일어난다면 두려워하지 않을 것입니다. 그래서 그녀는하지 말아야합니다."
"직장에서 해고 당하면 다음 번엔 직장에서 더 강한 채권을 만드는 동기로 사용하게 될 것입니다. 그게 그렇게 보일 것입니다."
공포심과 수치심에 공감하기보다는 공유하지 않는 취약점에 대해 더 높은 수준의 연민과 존중이 필요합니다. 예를 들어, 시각적 이미지를 위해 두뇌가 연결된 시각 장애인들은 시각 장애가 다른 시각으로 연결되는 시각 장애인에게 공감할 수 없습니다. 그러나 우리는 시력을 위해 건설 된 세계를 협상하면서 그들에 대한 연민과 존경을 느낄 수 있습니다. 그리고 그들은 다른 귀중한 감각이 너무 부족한 우리에게도 같은 것을 느낄 수 있습니다. 서로 다른 취약점에 대한 이러한 높은 수준의 동정심으로 사랑하는 사람들과의 소통과 지원이 쉬워집니다. 그것이 없다면 우리의 지원 욕구는 조작이나 통제로 바뀌고 우리의 협상은 다음과 같은 형태를 취합니다 :
"너는 나를 더 좋아하고 내가하는 것처럼 세상을보아야한다."
부부는 자신의 상호 작용을 무의식적 인 공포심의 역학을 훼손하는 부정적인 감정을 확인하면 관계를 크게 향상시킬 수 있습니다. 그것은 한 사람이 다른 사람에게 그것을하는 것이 아닙니다. 그것은 그들 모두에게 일어나는 일이며, 함께 그들의 더 깊은 가치관에 도달함으로써 그것을 무력화시킬 수 있습니다. 깊은 가치면에서 다른 사람도 불안해하거나 실패를 느끼기를 원하지 않습니다. 그 수준에서 그들은 더 동정하며 서로의 관계를 회복시킬 수 있습니다.
다행스럽게도 연결은 두려움과 수치심을 진정시키고 행동에 대한 협상을 크게 용이하게합니다. 연결된 커플은 문제를 해결할 수 있습니다. 연결이 끊기면 두려움과 수치심으로 인한 분노와 분노의 분출로 길을 잃을 것입니다.
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