태닝은 (심리적) 죽음의 치료법입니다.

최근 세계 보건기구 (WHO)의 암 전문가들은 선탠 침대가 담배, 겨자 가스, 석면과 같은 사랑스러운 것들과 함께 암 원인 목록의 최상위에 있다고 지적했습니다. 오, 가난한 사람들이 가스를 잘못 이해했다. 물론 대부분의 미국인들은 햇볕에 담그는 것이 위험한 사업이라는 것을 알고 있습니다. 그럼에도 불구하고 매년 수백만의 미국인이 완벽한 황갈색을 위해 노력하고 심지어 인위적인 자외선 방사원에 스스로를 노출시키기 위해 힘들게 벌어 들인 돈을 지출합니다. 왜 사람들은 암에 걸릴 위험에 처해 있습니까? 그 대답은 태닝이 사망 위험을 증가시킬뿐만 아니라 사망 문제를 해결하는 데 도움이된다는 것입니다. 그리고 과학적 연구는이 겉으로보기에는 어리석은 주장을지지합니다. 정말.

태닝은 자존감을 높이고 자아 존중감이 심리적으로 사망률을 낮추는 데 도움을주기 때문에 죽음에 대한 치료법입니다. 즉, 죽음은 생물학적 위협이자 영구적 인 위협 일뿐만 아니라 우리가 두려워하는 심리적 위협이기도합니다. 인간은 지적 동물이며 훌륭한 지능으로 큰 불안감을 안겨줍니다. 우리는 죽음을 피하기위한 모든 노력에도 불구하고 언젠가는 죽을 것입니다 (우리에게 운이 좋은). 점점 좋아집니다. 우리는 우리가 반드시 예측하거나 통제 할 수없는 이유로 언제든지 죽을 수 있음을 깨닫습니다.

기술적 인 측면에서, 사망 인식은 잠재적 인 불안 유발 능력입니다. 평범한 영어로, 죽음에 대한 인식은 끔찍합니다. 따라서 지적인 문제 해결 자로서, 인간은 죽음의 문제를 해결하려고 상당한 시간과 노력을 기울이고 있습니다. 특히, 죽음 인식의 사회 및 심리적 영향에 초점을 둔 탁월한 사회 심리학 이론 인 테러 관리 이론 또는 TMT에 따르면 사람들은 영속적 인 문화 세계의 의미있는 구성원 인 것처럼 느껴 죽음의 초월감을 얻습니다. 다시 말해서, 우리 모두는 언젠가는 죽을 것이라는 것을 알고 있지만, 우리가 속한 사회 문화적 집단이 마치 죽은 후에도 오랫동안 번성하는 것처럼 느끼는 것으로부터 심리적 안정을 얻습니다. 따라서 우리는 표준이 얼마나 어리석은 지 (가라오케 야간에 관계없이?)에 관계없이 우리가 파악하는 문화적, 사회적 그룹의 기준에 부합하고 살기 위해 많은 시간을 할애합니다. 최종선, 우리는 자부심 (가치있는 사람인 느낌)을 추구합니다.

많은 연구 결과는 자아 존중감이 죽음 인식 문제를 해결하는 데 도움이된다는 주장을 뒷받침합니다. 예를 들어, 사람들은 자신의 죽음에 대해 생각해 볼 것을 요청할 때 대조 주제와 비교할 때 자존감을 높이려고합니다. 또한, 높은 자기 존중감은 죽음의 불안을 감소시킵니다.

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선탠은 자존감을 높이고 우리가 죽을 운명이라는 문제를 해결하는 데 도움이됩니까? 지난 몇 년 동안, 제 동료들과 저는이 질문을 탐구 해 왔습니다. 우리 연구의 지침 가설은 일조 태닝이 죽음 인식에 대한 심리적 위협을 막는 데 도움이된다면, 사람들이 죽음에 대해 생각하게하는 것이 그들로 하여금 더 많거나 적지 않게 태워야한다는 것입니다. 따라서 우리 연구에서 한 그룹의 사람들은 죽음에 대해 생각하고 통제 그룹의 사람들은 죽음과 관련이없는 불쾌한 주제 (예 : 치통, 불확실성)에 대해 생각하게합니다. 그런 다음 태양으로부터 스스로를 보호하기 위해 태양 황갈색이나 의도에 대한 동기를 측정합니다. 예상대로, 우리는 죽음에 대한 생각이 태닝에 대한 욕구를 증가시키고 보호용 자외선 차단제를 사용하려는 욕구를 감소시키는 것을 발견했습니다. 이 효과는 실험실과 실제 해변에서 모두 관찰되었습니다. 중요하게도,이 효과는 검게 한 피부가 자부심의 중요한 근원다는 것을 또는 우리가 무두질 된 피부가 자부심의 중요한 근원다는 것을 참가자에게 믿을 때 지시 한 사람들을 위해서만 찾아 냈다. 우리는 참가자들이 창백한 피부를 갖는 것이 사회적으로 바람직한 것이라고 믿게 만들 때이 효과를 되돌릴 수있었습니다. 즉, 참가자들에게 창백한 피부가 유행한다는 패션 잡지 (실제로 기사를 썼음)에서 기사를 읽게했습니다. 이 기사를 읽은 참가자는 태닝에 대한 관심이 줄어들거나 증가하지 않고 죽음에 대한 생각에 반응했습니다. 간단히 말해서, 우리의 연구에 따르면 사람들이 죽음에 대해 생각할 때 자존심 동기는 종종 건강과 안전 동기보다 우선합니다.

이성과 직감은 종종 건강한 삶을 증진하는 최선의 방법은 흡연, 폭음, 빠른 운전, 햇볕에 태닝과 같은 행동의 신체적 위험을 사람들에게 알리는 것이라고 믿게합니다. 그러나 심리학 연구는 반 직관적 인 입장을지지합니다. 자신의 존중이 죽음의 심리적 문제를 해결하는 데 도움이되므로 특정 행동의 치명적인 성향을 지닌 사람들은 자존심의 필요성을 높일 수 있습니다. 그리고 사람들이 우리가 경고하는 행동에서 자부심을 얻는다면, 아이러니하게도 우리의 경고는 이러한 행동을 조장 할 수 있습니다.

그렇다면 어떻게하면 건강한 행동을 조장해야합니까? 짧은 대답은 건강한 행동을 자부심과 연관시키는 것입니다. 이전에 언급했듯이, 우리의 연구에서 우리는 사람들이 창백한 피부가 유행하다고 믿게했을 때 죽음에 대해 생각한 후 태닝 의도를 줄이게 만들었습니다. 색소 장애가있는 사람으로, 나는 창백한 섹시 함을 만들기 위해 황혼과 같은 영화에 개인적으로 감사해야합니다. 그러나, 기분을 좋게 만드는 것 (물론 매우 중요합니다) 이외에도 인위적으로 청동 색 인 표정을 높이 평가하지 않는 문화를 홍보하는 것이 자외선에 의도적으로 노출되어 피부암 위험을 줄이는 최선의 희망 일 수 있습니다 . 인간은 호기심 많은 종족입니다.

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사망 인식에 대한 반응에 대한 태닝에 대한 연구에 대한 추가 정보는

Routledge, C., Arndt, J., & Goldenberg, JL (2004). 황갈색에 대한 시간 : 태양 황갈색에 대한 의도에 대한 사망률의 현저한 근력 및 원위 효과. 성격 및 사회 심리학 게시판, 30, 1347 – 1358.

Cox, C., Cooper, DP, Vess, M., Arndt, J., Goldenberg, JL, & Routledge, C. (언론 보도) 청동 색은 아름답지만 창백해질 수 있습니다. 외관 표준 및 사망률이 태양 선탠 결과에 미치는 영향. 건강 심리학.

Arndt, J., Cox, CR, Goldenberg, JL, Vess, M., Routledge, C., Cooper, DP, & Cohen, F. (2009). (사회적) 바람을 불어 : 테러 관리 및 건강에 대한 비상 한 존중의 우발성에 대한 시사점. 성격과 사회 심리학, 96, 1192-1215의 Journal.