너의 어머니는 노출증의 자기애 주의자인가?
내가 어머니를 어떻게 대우하는지 고객의 이야기를 들어 보았을 때 나는 종종 고전적인 노출 주의자 나르시시스트에 대한 거의 교과서 적 설명을 듣는다. 대개 내 고객은 자신의 끔찍한 어린 시절의 추억과 낮은 자부심이 아마도 자기애에 의한 자기애 장애로 인한 것임을 잘 모릅니다.
자기애 성격 장애 란 무엇인가?
자기애 적 성격 장애는 불안정한 자기 존중감과 낮은 공감을 가진 어린 시절 상황에 대한 적응으로 생각할 수 있습니다. 이 어린이들은 심리학자들이 "전체 개체 관계"라고 부르는 것을 결핍 한 어른으로 성장합니다. 이것은 자신과 다른 사람들을 좋고 나쁜, 좋아하는 것과 싫어하는 것을 혼합하여 동시에 통합적이고 안정적인 방식으로 볼 수 없다는 것을 의미합니다 . 대신, 그들은 사랑과 증오 또는 이상과 평가 절하를 번갈아합니다.
부모는 자녀가 자신에 대해 기분을 좋게 할 때 긍정적 인 느낌을 갖습니다. 어린이가 어떤 식 으로든 불쾌감을 느끼게되면, 자녀에 대한 부정적인 느낌만을 갖게됩니다. 그들의 감정이 변화함에 따라, 그들의 자녀들에 대한 시각도 바뀌게됩니다. 자기애 주의적 부모는 또한 제한적이고 이진적인 방식으로 자신을 보았습니다. 그들은 독특하고 독특하고 완벽하며 가치없는 쓰레기입니다.
아동 학대 및 개체 불변성
자기애 주의적 부모는 또한 "Object Constancy"가 부족합니다. 이것은 자녀에게 실망하거나 상처를 주거나 분노를 느끼면 즉각적으로 자녀에 대한 긍정적 인 감정을 잃어 버리고 그 아이를 모든 나쁜 것으로 간주하고 처벌받을 자격이 있음을 의미합니다 . 우리가 읽는 많은 아동 학대는 "개체 불변성"의 결여 때문입니다. 부모가 "개체 모순"을 가졌다면, 이것은 화가 나 처벌적인 충동을 관리하는 데 도움이됩니다. 아이들이 화를 내거나 자녀에게 실망하는 동안 그들은 여전히 자녀를 사랑하고 해를 입히지 않기를 기억할 수 있습니다.
자녀의 자아 이미지에 대한 부모 자기애의 영향
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자기애 주의적 부모에 의해 자랐다면, 당신은 안정되고, 통합되고, 현실적인 자기 이미지를 개발할 수 없을 것입니다. 이것은 우리가 간병인이 우리를 어떻게 대하는가에 따라 우리 자신의 큰 이미지를 개발하도록 생물학적으로 프로그램되어 있기 때문입니다. 이것은 우리 주위 사람들이 말하는 언어를 말하는 법을 배우는 것과 비슷합니다. 자기애 주의적 부모는 자녀를 어떻게 보는지에 대한 일그러진 왜곡 된 편향된 견해만을 자녀에게 되돌려 줄 수 있으며, 부모의 기분이 바뀌면 자녀의 이러한 견해가 급속히 바뀔 수 있습니다. 이 영향은 현실적이고 긍정적 인 방식으로 아이를 보는 주변에 사랑 받고 안정된 성인이 있으면 완화 될 수 있습니다. 이것은 비 자기 애애 아버지, 조부모, 숙모와 삼촌, 또는 가족의 친한 친구 일 수도 있습니다.
광신자 어머니의 7 징후
수백 명의 내 고객의 말을 듣고 어머니에 관해 나에게 말하면, 나르시시스트의 노출 주의자 어머니가 제기 한 사람들이 똑같은 일곱 가지 유형의 문제를 반복해서 묘사하고 있다는 것을 깨달았습니다. 당신이 다음의 예들과 관련 될 수 있고,이 7 가지 이슈들이 당신의 어린 시절에 큰 역할을했다면, 이것은 또한 당신이 노출 주의자 자기애 주의자 어머니에 의해 제기되었다는 표시 일 수도 있습니다. 나는 당신이 너무 많은 것을 인식하지 않기를 바란다.
1. 그녀는주의의 중심이되어야한다.
모든 노출 주의적 자기애 주의자들처럼, 노출 주의자의 자기애 주의자 어머니는주의를 갈망한다. 어쨌든, 누가 이야기하고 있든 다른 일이 일어나고 있든간에, 그녀는 항상 그녀에 관해 그것을 할 수있는 방법을 찾아 낼 것입니다. 그녀는 유머와 재미있는 이야기로, 또는 계속 진행되는 대화를 갑자기 중단하고 주제를 그녀에게 변경함으로써 우아하게 할 수 있습니다.
예 : 한 어머니가 병원에서 딸을 방문했습니다. 그녀의 딸은 큰 수술에서 회복하고있었습니다. 딸에게 집중하는 대신에, 그녀는 의사들과 유혹하기 시작했고 다음 침대에서 환자를 방문하는 사람들과 이야기하기 시작했습니다. 그녀는 나중에 딸이 자신에게 상처를주고 버렸다고 느꼈을 때 충격을 받았습니다. 어머니는 즐거운 시간에 집중하여 자신의 딸이 다르게 느끼는 일이 결코 일어나지 않았다고 생각했습니다.
2. 감정적 인 공감에 그녀는 낮다.
Narcissistic Personality Disorder (또는 "Adaptation")의 흥미로운 특징 중 하나는 자기애 주의자가 보통 다른 사람들이 느끼는 것을 "느끼지"않는다는 것입니다. 자기애주의 어머니는 "인지 적 공감"을 가질 수 있습니다. 즉, 그녀의 행동이 자녀의 고통을 유발할 수 있다는 것을 지적적으로 이해할 수 있지만, "감정적 인 공감"이 없으면 돌보는 인센티브가 거의 없습니다. 그녀의 정서적 통증 인식은 오직 한 방향으로 만 진행됩니다. 실수로 그녀에게 사소한 감정 고통을 유발하더라도, 그녀는 당신이 일으키는 고통을 완전히 무시하면서 매우 과장된 방식으로 반응 할 것입니다.
예 : 존의 어머니 캐롤 (John Carol)이 생일을 맞았을 때, 그녀는 사려 깊은 생일 카드를주고 그녀의 선물을 사서 그녀가 좋아하는 레스토랑에서 저녁 식사를하고, 일반적으로 그녀의 하루 종일 매우 특별한 시간이되게하기 위해 그녀 주위의 모든 사람들이 소란을 피울 것을 기대했습니다. . 존이 10 세가되었을 때, 그는 매우 흥분하여 자신의 어머니가 그에게 특별히 기쁜 계획을 세웠는지 궁금해했다. 아이스크림 케이크가 있을까요? 불행하게도, Carol은 일주일 내내 매우 바빴고, John의 다가오는 생일을 완전히 잊어 버렸고 심지어 선물이나 카드를 받지도 않았습니다. 존이 실망했을 때, 그의 어머니는 비난을 받고 사과 대신 사과하고 "아기처럼 행동하지 마라! 어쨌든 특별한 선물을 하기엔 너무 늙었 어. "
존의 아버지 데이비드 ( "감정적 인 공감"을 가지고있는)은 그의 아내가 생일 기획을하고 있다고 생각했습니다. 존이 얼마나 상처 받고 실망했는지 보았을 때, 그는 빨리 요한을 위해 그 날을 구하려고 노력했습니다. 그는 존과 그의 여동생을 현지 유원지로 데리고 가서 아이스크림을 먹고 그의 아내는 집에 머물렀다. 그날 밤, 아이들이 침대에 누워있는 동안, 캐롤은 남편에게 자신의 모습을 나쁘게 보이게했다.
3. 그녀는 집을 지배하고 그녀의 길을 얻기 위해 평가 절하를 사용한다.
전 가구는 노출 주의자 자기애 주의자 어머니의 소원을 중심으로 회전하는 경향이있다. 그녀는 그것이받을 자격이 있다고 생각하기 때문에 모든 것이 자신이 원하는 방식이어야합니다. 사람들은 자신이 원하지 않는 일을 할 때, 분노에 빠지며, 가치를 떨어 뜨리고, 일반적으로 모든 사람에게 불행을 안겨줍니다. 그녀는 도전하는 사람을 계속 얕하게보고 그녀가 행동 할 때 벨트 밑으로 닿습니다. . 이런 종류의 어머니를 불쾌하게 여기는 아이에게 "너는 너무 뚱뚱하기 때문에 너와 결혼 할 사람이 없을 것이다."또는 "너는 쓸데없는 바보 같은 멍청이이기 때문에 아무것도 얻지 못할 것이다!"는 말을하는 것은 드문 일이 아닙니다.
노출 주의자 나르시시스트의 어머니들은 자신의 주변을 삶의 지위를 반영한 것으로보고 있기 때문에 가능한 한 완벽하게 청소하고 관리하는 방식으로 집안을 장식하는 것이 매우 중요합니다. 반대로, 그녀가 주변 환경이 깨끗하고 체계적인지를 특별히 신경 쓰지 않는 여성의 유형이라면, 그녀는 집안에 더 많은 관심을 갖기 위해 가족의 탄원에 무관심 할 것입니다. 보통 그녀는 그녀가 원하는 집과 아이들을 도망 가게 할 남자와 결혼 할 수있었습니다.
예 : Bob은 어머니가 친구에게 물건을 흘리거나 가구를 망칠 까봐 두려워서 친구를 사귈 수 없다는 것을 기억합니다. 그의 어머니는 가정에서 즐기는 나머지 가족보다 완벽하게 보이는 집에 더 집중했습니다. 그의 가장 초기 추억 중 하나는 비명을 지르며 우연히 우유를 부엌 테이블에 쏟았을 때 그가 "어리석은 서투른 바보"라고 말했다.
4. 그녀는 이기적으로 행동한다.
노출 주의자 나르시시스트의 어머니의 필요와 관심은 언제나 우선입니다. 그녀가 집 밖에서 일하거나 취미 생활에 깊이 관여하고 있다면 가족의 모든 것이 다른 곳으로 옮겨 갈 것입니다. 그녀는 장거리 여행을 할 때 자녀를두고 떠나지 않을 것입니다. 그녀는 자신의 부재시에 어떻게 잘 보살 피는 지에 대한 세부 계획을 수립하는데 자신을 관심이 없다. 그녀의 가정은 그녀가 갈 자격이 있으며, 가족 내 다른 누군가가 그 일을 가능하게하기 위해 필요한 모든 것을 할 것이라는 것입니다. 또는 그녀의 부재가 자신이나 남편에게 어떤 영향을 미칠지 심각하게 생각하지 않고 자녀가 어렸을 때 학교로 돌아갈 수 있습니다. 그녀는 모든 사람들이 자신의 계획대로 흥분되는 것을 기대합니다. 가족 중 누군가가 계획에 어떻게 부정적으로 영향을 미치는지 지적하거나 부인할 경우, 그녀는 매우 모욕적이며 "이기적인"것으로 간주 될 수 있습니다.
자기애 주의적 어머니는 자기 중심적이기 때문에 그녀는 종종 자녀의 실제 필요를 잊어 버립니다. 그녀가 멋지게 옷을 입는 것을 좋아한다면 옷을 사기 위해 많은 시간과 돈을 쓸 수 있습니다. 그들과 놀거나 피아노 연습을 듣는 그들의 애원을 무시하면서. 그녀는 자신의 의제에 끊임없이 초점을 맞추기 때문에 그녀의 가족이 자신을 차거나 무관심하다고 인식하게 할 수 있습니다.
예 : Carly는 네 엄마가 네팔에서 하이킹을 가기 위해 한 달 동안 할머니와 그녀를 떠나기로 결정했을 때 거의 3 세였습니다. Carly는 어머니가 돌아 오지 않는다는 것을 두려워하여 기억합니다. Carly는 너무 젊어서 한 달이 무엇인지를 이해하고 며칠 동안 울었습니다. 그녀의 어머니가 갑자기 하루를 보냈을 때, Carly는 울기 시작하고 그녀에게 달려가 다리에 매달렸다. 그녀의 어머니는 화가 나서 "아기가되는 것을 멈추라"고 말했다.
5. 그녀는 아이들이 완벽 할 것으로 기대한다.
노출 주의자의 나르시시스트 어머니는 그녀의 아이들이 세상에서 그녀를 완벽하게 대표 할 것으로 기대하며 기대에 부응하지 않을 때 실망하고 분노합니다. 자신의 내부 이미지 (사물 관계 이론가들이 자기 표현이라고 부르는 것)를 자녀의 내부 이미지에서 분리 할 수 없기 때문입니다. 결과적으로, 그녀의 아이가 심하게 나빠질 때, 그녀는 자신에 대해 나쁘다고 느낍니다. 마찬가지로, 아이들이 잘 할 때, 그녀는 자신에 대해 기분이 좋습니다. 마치 그들의 이미지와 그녀의 이미지가 그녀의 마음에 겹쳐있는 것처럼 보인다 (이론적으로 객체 관계가 "융합 된 자기와 객체 표현"이라고 부르는 것). 그리고 그들의 경계는 투과 적이다. 이것은 대개 그녀의 자녀들에게 완벽하고 특별한 존재가되도록 많은 압력을 가하고 기대에 부응하지 않을 때 사랑에 대해 비명을 지르고 처벌하고 철회하는 결과를 낳습니다.
노출 주의자의 나르시시스트 어머니는 한 아이를 자신이 좋아하는 아이로 선택하고 다른 아이를 다른 아이의 아이에게 빼앗길 수 있습니다. 어떤 가족의 경우, 그녀는 마음에 드는대로 즐겨 찾기를 바꿀 수 있습니다. 종종 아이들은 서로 마주 쳤습니다. "왜 네가 네 동생과 더 같지 않아?"
6. 그녀는 변덕스럽고 상황이 마음에 들지 않을 때 난리를 일으킬 것입니다.
노출 주의자 자기애 주의자 어머니는 꽤 변덕 스러울 수 있습니다. 그녀는 특별한 생각을하고 특별한 관심을 가질 때 그녀의 가족에게 행복하고 따뜻할 수 있습니다. 그러고 나서 그녀가 원하는대로 가지 않는 순간에 갑자기 화가 나거나 부정적이 될 수 있습니다. 그녀는 사소한 것으로 여겨지는 것에 지나치게 민감하며, 발생한 상황과 크게 불균형 한 방식으로 즉시 보복합니다. 그녀는 또한 그녀와 동의하지 않는 사람의 가치를 평가 절하 할 가능성이 있습니다. 그녀는 상황을인지 할 수있는 다양하고 똑같이 유효한 방법이있을 수 있음을 알 수 없습니다. 그녀의 자녀들이나 남편이 그녀의 견해에 동의하지 않을 때, 그녀는 그것을 개인적인 비판으로 받아들입니다. 그녀는 마치 개인적으로 공격당한 것처럼 화가 나있을 것입니다. 그녀는 모든 사람들이 자신의 견해에 동의하도록 노력할 수도 있습니다. 그들은 평화를 회복하기 위해 포기하고 동의 할 수 있습니다.
온 가족은 어머니의 기분을 중심으로 자신을 조직하는 데 익숙해 져 있습니다. 두려운 마음으로 주위를 조심스럽게 발로 차며 피곤할 때 분노를 피하고 행복 할 때 다시 나오는 것입니다. 때로는 한 명 이상의 어린이가 긍정적 인 관심을 집중시키고 그들이 듣고 싶어하는 것을 말함으로써 어머니를 "나쁜 기분"에서 벗어나게하기 위해 헌신합니다.
7. 그녀는 매우 관입적 일 수있다.
이 어머니들은 자신에 대한 긍정적 인 이미지를 유지하기 위해 많은 관심과 검증을 필요로하고 진정으로 별개의 존재로서의 자녀들의 감각을 갖지 못하기 때문에 종종 부적절하게 자녀의 삶에 자신을 삽입합니다. 때로는 아이들의 프로젝트 나 숙제에 개입하여 너무 많은 일을하고 신용을 너무 많이 챙기는 경우가 있습니다. 이것은 많은 형태를 취할 수 있습니다.
몇 가지 예 : Lydia의 어머니는 Lydia의 성공을 책임 졌던 그녀가 그녀를 위해 만든 의상이라고 주장하여 학교 놀이의 선두로서 그녀의 성공에 대한 모든 공헌을했습니다. 또 다른 전시 예술가 인 어머니는 아들 Mike의 과학 박람회 프로젝트를 인수하고 그가 조사하는 동안 대부분의 작업을 수행했습니다. 그녀의 아들은 혼자하고 싶었지만 어머니는 자신이 할 수있는 프로젝트가 너무 중요하다고 말했다. Mike가 빼앗아 간 메시지는 그가 정말로 중요한 일을하기에는 부적합하다는 것입니다. 그는 또한 잘하고있는 것보다 정직이 덜 중요하다는 메시지를 받았습니다.
아이들이 나이가 들면서,이 어머니들은 어머니 대신에 그룹의 하나 인 자녀들의 친구들과 친구가 될 수 있습니다. 자녀가 대신 친구와 함께 지내기를 좋아하는 경우 남을 생각할 수 있습니다. 성숙과 건강의 상징으로 자립하는 자녀의 성장을 보는 대신, 덜 중요한 느낌을 갖기 때문에 화를 낼 수 있습니다. 십대 딸의 남자 친구와 장난을 치는 등 부적절한 일을함으로써 스포트라이트를 되 찾을 수 있습니다. 그들은 십대의 낭만적 인 애착에 대해 부적절한 것을 알고 싶어하고 십대 청소년이 사생활을 원할 때 화를 내고 싶어 할지도 모릅니다.
예 : 조슈아는 데이트를 시작했고 그의 어머니는 임신 한 여성을 데리고 생을 망칠 까봐 두려워졌습니다. 그녀는 자신이 성적으로 활발하다는 증거를 찾을 수 있는지 알아보기 위해 비밀리에 자신의 일을 정당화하기 위해이 문제를 사용했습니다. 포르노와 콘돔이 자기 방에 숨어있는 것을 발견했을 때, 그녀는 그와 마주하고 성생활에 대한 세부 사항을 알고 싶어했습니다. 그녀는 여호수아가 사생활을 보호받을 권리가 있음을 인정하지 못했습니다.
Punchline : 노출증의 자기애 주의자 어머니들은 매우 예측 가능합니다. 세부 사항은 다를 수 있지만 자기 중심성, 변동성 및 공감의 부족은 동일하게 유지됩니다.
Elinor Greenberg, PhD, CGP
이 책의 저자 : 경계선, 자기애, 편협한 적응 : 사랑, 칭찬 및 안전 추구.
www.elinorgreenberg.com
