우리 중 대부분은 우리가 도달 할 수있는 자원의 유한 속성에 대해 일찍부터 배우게됩니다. 형제 자매 경쟁은 학부모의 관심을 끌고 싶다는 욕망에서 시작됩니다. 어린 자녀처럼 우리 중 일부는 부모가 다른 어린이에게주의를 환기 시키기도합니다. 친구들이 당신보다 더 차가운 전화기 나 컴퓨터를 가지고있을 때 당신은 조금은 시기심을 느낄 수도 있습니다. 이것은 순수한 질투와는 조금 다르지만 화상은 똑같이 느낄 수 있습니다.
질투는 누군가가 당신이 받아야 할 접근권과 권리가 있어야한다고 생각하는 것에 관한 것입니다. 한 친구가 다른 사람과 시간을 보내고 자 할 때 정서적 인 질투를 일으킬 수 있습니다. 당신의 남자 친구가 성적 파트너와 정서적 인 질투를 조장 할 수있는 또 다른 파트너와 너무 많은 시간을 함께 할 때.
관계가있는 맥락에서 특히 당신이 바라는 어떤 것을 얻는 사람을 보게되면, 당신의 두뇌가 고급 기능을 가능하게하고, 당신의 "파충류 두뇌"로부터 응답하는 역방향 변태를 경험하게 될 것입니다. 이것은 가장 기본적인 것입니다 인간의 복잡한 두뇌, 변연 두뇌 및 신피질의 다른 두 구성 요소와 비교하여 뇌 구조. "파충류 모드"에서 우리는 싸우거나, 비행하거나, 위험에 대한 반응을 멈출 준비가되었습니다. 일부 개인의 경우, 경쟁자를 잃을 위험이 수천년 전부터 파충류의 정보 처리 방법으로 몰아칠 수 있습니다.
당신이 격렬한 시기심에 처했을 때, 당신은 당신의 파트너를 인터퍼의 클러치에서 벗어나게하거나, 고의적으로 도우려고하거나, 비참한 고통에 빠지려는 계획을 세우는 것이 든 질투의 대상이든간에 집중하는 데 어려움을 겪습니다. 희망의 상실. 상황에 대한 우리의 감정에 따라 감정적으로 반응하는 방법이 결정됩니다. 그러나 한때 특별한 사람에게 은유적인 "콜드 숄더"를 제공하더라도, 당신의 마음은 여전히 관계에 초점을 맞추고 있습니다. 상황에 따라 서로 친절하게 대하는 사람에게 자신을 훈련시켜야합니다.
어떤 사람들은 당신의 자리를 빼앗은 상대방이나 상대방을 상대로 복수심에 사로 잡혀 성장합니다. 복수는 그러나 에너지의 아주 가난한 투자입니다. 연구에 따르면 보복 계획이 당신의 전반적인 정서적 안녕에 가져 오는 통행료는 당신의 인생에서 앞으로 나아갈 때보 다 훨씬 해 롭습니다. 사실, 당신이 복수의 생각을 당신의 삶을 이어갈 수있게한다면, 당신은 계속 나아갈 수있는 최악의 상황을 겪고 있습니다 – 당신은 자신의 감정적이고 심리적 인 복지에 대한 많은 권한과 힘을 사람에게줍니다 누가 감정적 인 해를 입혔습니까? 감정적 인 삶을 궤도에 되돌려 놓는 최선의 방법은 아닙니다.
아드레날린은 우리가 위협에 직면했을 때 펌핑을합니다. 우리가 위협에 직면 할 때 감정이 더 원시적 일뿐만 아니라 생리적 인 반응도 생깁니다. 질투심 많은 분노의 순간에 손상 될 수있는 일에 대해 작성된 충분한 국가 노래가 있습니다. 그의 장비를 운전하는 트럭 운전사와 그의 아내와 그녀의 연인이 발가벗은 모텔 방이나 루이스 빌 슬러거를 전남편에게 데려가는 경멸의 여성이든, 연인의 SUV – "전투"가 "비행"을 추월 할 때 "싸우거나 비행하는"반응이 현대인에게 얼마나 강력한지를 가장 잘 이해하고 있습니다.
파트너가 독점적 인 성적인 접근을 위반할 때 남성이 강한 반응을 보인 반면 파트너는 다른 잠재적 인 낭만적 인 파트너가 감정적 인 욕구를 충족 시키면 맹렬히 반응하지 않는 것으로 나타났습니다. 암컷, 그것은, 그 반전을 경험했다. 그들은 상대방이 상대방과 정서적으로 가까운 관계에있는 것을 보았을 때 더 불안감을 느낍니다.
테스토스테론은 일반적으로 T로 알려진 남성 호르몬으로 남성의 성적인 특성, 특히 근육 생산의 발달과 관련이 있습니다. 수컷은 T를 생산할뿐만 아니라 건강한 암컷도한다. 적절한 양의 T는 육체적으로나 감정적으로 균형 잡힌 웰빙으로 이어질 수 있습니다. 그러나 질투가 그림에 들어갈 때, 감지되는 위협 유형에 따라 생산되는 T 수준이 상승 할 수 있습니다 (Ritchie & van Anders, 2015).
Ritchie와 van Anders의 연구에 따르면 암컷은 경쟁자와의 키스에 잠겨있는 파트너를 상상하도록 요청할 때보 다 파트너가 잠재적 인 경쟁자와 장난을 치는 것을 상상했을 때 높은 수준의 T를 생성하는 것으로 밝혀졌습니다. flirtation이 묘사 할 수있는 감정적 인 연결 때문에 더 위협적이라고 제안되었습니다. 여성들이 키스를 상상했을 때, 그들은 파트너의 관심을 끌기위한 싸움이 이미 없어 졌던 것처럼 슬픔과 상실감에 대한 더 큰 감정으로 반응합니다. 반면 남성은 T 수준에서 유의 한 변화를 보이지 않았다. 그러나 성희롱은 남성이 친밀감을 낮추고 키스가 높은 수준의 적대감을 갖게했다.
요약하면, 사회화, 자연 및 문화가 우리의 낭만적 인 연락과 관계를 형성한다는 것이 분명합니다. polyamory에서 찾을 수있는 즐거움을 홍보하는 여러 TV 프로그램 및 기타 미디어 매장이 있지만 대부분의 사람들은 여전히 자신의 낭만적 인 파트너에게 기본 액세스 권한과 독점권을 부여하고 잠재적 인 위협에 대해 영역 적으로 대응하고 싶어합니다. .
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성인 형제 관계를 탐구하는 새로운 연구 조사에 참여하십시오. 우리 중 일부는 형제와의 초기 관계를 통해 우정을 배웁니다. 당신이 형제 자매를 통해 아직도 일하고 있거나 형제 자매의 조화를 즐기고 있다면, 여기에 당신의 이야기를 공유하십시오 : https://niu.az1.qualtrics.com/SE/?SID=SV_bxRhMxu1g1hZ0jP
참고
Ritchie, LL, & van Anders, SM (2015). 질투가있어. . . 그리고 질투가 있습니다 : 테스토스테론에 대한 질투의 차별적 인 효과. 적응 형 인간 행동과 심리학, 1, 231-246.