은밀한 내향적인 자기애의 표시 7 개

자기애는 관심 추구, 웅장하고 외면적인 매력, 신뢰성 부족, 경계 위반, 조작 및 기타 많은 특성을 포함하여 많은 외부 징후와 관련이 있습니다.

그러나 모든 자기애 주의자들이 공개적으로 장대하고 외향적으로 개입하는 것은 아닙니다. 여러 연구자와 저자는 은밀한 자기 과신 주의자, 과민 반응하는 자기애 주의자, 옷장 자기 과신 주의자, 취약한 자기 과신 주의자 (1) (2) (3) (4)로 다양하게 식별 된 내 향적 자기애에 대해 썼다. 나르시시즘의이 하위 유형은 더 숨겨져 있지만 외향적 인 상대와 동일한 자만과 부정적인 전염을 가져올 수 있습니다.

많은 내향적인 사람들이 나르시스 주의적이지 않다는 것을 지적하는 것이 중요합니다. 그러나 사람들은 주변 사람들에게 영향을 미쳐 오프 밸런스 및 / 또는 불안감을 느낄 수있는 방법을 가질 수 있습니다.

외향적이고 내향적인 자기애 주의자들이 공통적으로 가지고있는 것은 내면의 취약성을 위장하기 위해 우수성을 지닌 외부 베니어를 사용하는 것입니다. 외향적 인 나르시시스트는 여러면에서 "나는 당신보다 낫다"라고 말할 것이지만, 내향적인 자기애 주의자는 강력하게 암시 할 것입니다. *

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아래에는 나의 책 (제목을 클릭하십시오)에 대한 언급과 함께 내향적인 자기애 주의자의 일곱 가지 징후가 있습니다. "자기 계발 주의자를 성공적으로 다루는 방법". 일부 사람들은 다음 특성 중 몇 가지를 한 번 또는 여러 번 나타낼 수 있지만, 병적으로 내면적 인 자기애 주의자는 이러한 행동이 다른 사람에게 어떤 영향을 주는지 거의 알지 못하는 채로 (또는 관심이없는) 다음과 같은 몇 가지 성향의 사람들에게 습관적으로 거주하는 경향이 있습니다.

1. 조용한 Smugness / Superiority

많은 외향적 인 자기애 주의자들은 그들의 장대 한 매너리즘과 관심을 끄는 음모와 함께 쉽게 발견 할 수 있습니다. 반면에 내향적인 자기애 주의자들은 적어도 처음에는 정확히 찾아 내기가 어려울 수 있습니다. 그들은 행동보다는 관찰 (판단적)을하는 경향이 있으며, 말하기보다는 듣기 (열심히)하는 경향이 있습니다. 그럼에도 불구하고 그들의 우월성이 더 조용한 브랜드는 외설적 인 단서와 비언어적 인 단서를 당황하게합니다. 그들은 부정적인 것을 명백하게 표현할 수는 없겠지만 눈 접촉, 눈부신 눈 감아주기, 눈 감아주기, 제스처, 신음 소리 및 한숨, 고조 산성, 빠른 지루함, 무례한 심란 등으로 거의 관대하지 않는다는 뚜렷한 감각을 갖게됩니다. 전반적인 부주의. 그들이 말할 때, 그들의 의견은 비판적이고 비판적인 경향이 있으며, 그들 자신의 자만심에 초점을 맞추고 있습니다.

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이 겉보기에 꿰 뚫을 수없는 뻔뻔 스러움은 당연히 내부의 취약성을 다루는 전선입니다. 불안한 부분은 의미있는 인간 존재와 관련이없는 것일 수 있습니다.

"다른 사람들이 어리 석다는 이유로 울부 짖습니다. 슬픈 일 때문에 울부 짖습니다."

– 빅뱅 이론에서

2. 자기 흡수

내향적인 자기애 주의자의 가장 일반적인 특징 중 하나는 "철회 된 자기 중심주의"의 감각입니다. 많은 내성적 인 사람이 더 조용하지만 좋은 청취자이지만, 내향적인 자기애 주의자들은 과묵하고 가난한 청취자 경향이 있습니다. 종종 그들은 사람이나 상황에 대해 신속하게 평가하고, 관심을 끌지 못하거나, 결함이 있거나, 가치가없는 것으로 판단하고, 정신적으로 조정합니다 (차단합니다). 대부분의 성숙한 성인은 문제의 뉘앙스를 인식 할 수 있고 사람들에게 의심의 이익을 줄 수 있지만 내향적인 자기애 주의자는 자기가 원하는 대로만 동의하고 동의하는 경향이 있습니다. 다른 모든 것은 "지루한"또는 "어리석은"것으로 분류 될 수 있습니다.

3. 공감 부족

"너 아프니? 그러나 나를 쇼핑몰로 몰아 넣는 것은 어떨까요? "

– 익명

외향적이고 내향적인 자기애 주의자 둘 다이 특성을 공유합니다. 자기애 주의자는 종종 다른 사람의 생각과 감정을 잊어 버리거나 무시합니다. 자신의 태도와 행동이 불리한 결과를 초래하는 방법을 알려 주더라도 그들의 반응은 그들 자신에 관한 것입니다. 그러한 것은 자기 흡수입니다.

4. 수동적 – 공격성

일부 내향적인 자기애 주의자들은 수동적으로 공격적인 방식으로 불쾌감을주는 사람들이나 상황을 다루고 있습니다. 귀하로부터 합당한 요청을 받으면 그들은 "괜찮습니다", "그렇습니다", "당연히"또는 "원하는대로"라고 말한 다음 아무 것도하지 않거나 원하는대로 행동 할 수 있습니다. 합의에 따라 후속 조치를 취하지 않은 이유를 물을 때, 그들은 변명을하면서 어깨를 으 sh하거나, 자신의 길을 더 잘 표현할 수 있습니다.

5. 민감도가 높음

정신과 의사 Glen Gabbard는 내향적인 자기애 주의자들이 "극도로 민감하다"고 지적합니다. 그들은 실제 또는 인식 된 시력의 흔적에 시달리는 경향이 있으며 비판을 제대로 처리하지 못합니다. 부정적인 피드백에 직면하여 일부 내향적인 자기애 주의자들은 우량한 밀착과 해고 (싸움)에 대한 방어력을 지키고, 다른 사람들은 냉혹 한 철수 (비행)로 대응합니다. 일반적으로 부정적인 경험이 귀찮은 경험에 얼마나 많은 영향을 미치는지를 알지 못하며 대신 자신의 스키마를 계속 유지하기 위해 잘 연습 한 재능을 사용합니다.

물론 모든 민감한 사람들이 자아 도취를하는 것은 아닙니다. 자아 도취 주의자를 구별하는 것은 그들의 잘못 계산 된 우월감입니다.

15 가지가 넘는 부정적인 태도와 감정을 줄이거 나 없애는 방법에 대한 조언은 내 책 (제목을 클릭하십시오) : "부정적인 사고와 감정을 버리는 법"을 참조하십시오.

6. "오해의 소중한 사람"

내향적인 자기 계급 주의자들의 자기 인식에는 "나는 특별하다", "나는 일종의 것", "나는 내 시간보다 앞서있다", "나는 너무도 독특해서 아무도 이해할 수 없다. 나 ","나는 너무 똑똑해서 나는 다른 모든 사람들보다 뛰어나다. "와 같은 성명서는 우월감, 웅대함, 자격 등 일반적인 나르시스트 적 성향을 드러낸다. 하나가 "예외적"이라는 피상적 인 믿음을 구축함으로써, 내향적인 자기애 주의자는 두려운 취약한 진정한 자아를 잠식하면서 안심하고 역할을합니다.

7. 개인적이고 어려운 관계

앞에서 언급했듯이, 내향적인 자기 계급 주의자의 불안정성의 일부는 사람들과 진정으로 연결될 수 없다는 것입니다. 이 정도까지, 자기 계발이나 밀착은 사람들을 멀리하는 방어 메커니즘으로 작용하여 자기애 주의자가 자신이나 대인 관계가 부적절한 사람들에게 노출되지 않도록합니다. 일부 내향적인 자기애 주의자들은 폭 넓은 인간의 상호 작용을 최소화하기 위해 자기 흡수 작업, 기술, 소셜 네트워킹, 소규모 파벌, 책, 게임, 판타지 및 / 또는 기타 노력에 집중합니다. 이러한 활동은 또한 자신의 비밀스럽고 자아 존중하는 사람을 제정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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* 많은 자기애 주의자들은 내향적이고 외향적 인 자기애의 특징을 가지고 있습니다.

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참조 선택

(1) Kaufman, Scott B. "23 Signs 당신은 은밀하게 내향 주의자로 가장 한 나르시시스트입니다." Scientific American. (2013)

(2) Gabbard, Glen O. "Narcissistic Personality Disorder의 두 가지 유형." Menninger 클리닉의 게시판. (1989)

(3) Vaknin, Sam. "Inverted (Covert) Narcissist Codependent". 수선화 간행물. (2014)

(4) Dickinson, Kelly A., Aaron L. Pincus. "웅대하고 취약한 자기애에 대한 대인 관계 분석". Journal of Personality Disorders. (2003)

버 스텐, 벤 "일부 자기애 적 성격 유형". 정신 분석학 저널. (1973)

존슨, 스티븐. "문자 스타일". WW Norton & Company. (1994)

존슨, 스티븐. "나르시스트 스타일의 인간성". WW Norton & Company. (1987)