개는 그들의 소유자를 공생의 방법으로 행복하고 건강하게 유지합니다
개 소유자는 날씨가 끔찍한 경우 특히 비 소유자보다 통계적으로 더 활동적입니다. 2017 년 7 월 연구에 의하면 개 소유자의 2/3가 적어도 하루에 한 번씩 개를 밟았으며 정기적 인 개 보행기는 개가 아닌 비영리 단체와 비교했을 때 최악의 기상 조건이있는 날에는 지속적으로 활동적이었습니다. 최고의 기상 조건. 그러나 개 소유자가 정기적 인 신체 활동을 일상 생활의 일부로 만드는 것이 비가오나 빛을 발하시는 이유는 무엇입니까?
최근에 개 보행에 대한 개 소유자의 동기에 대한 가장 심층적 인 연구에 따르면 정기적 인 운동이 주인의 개를 행복하고 건강하게 만든다는 사실을 알게 된 행복은 개 소유자가 규칙적으로 걷는 주된 동기였습니다. 주목할 만하게, 소유자가 그들의 개를 정기적으로 걷는 것에 의해 얻게되는 많은 건강상의 이익은 대부분의 경우 동기 부여의 무시할 수있는 원천이었다. 이 신문은 "개가 걷는 것을 향상시키고 건강을 향상시키는 이유를 이해하는 정성스러운 연구"라는 제목의 저널은 8 월 19 일 국제 환경 보건 및 건강 학회지에 게재되었습니다 .
첫 번째 종류의 개 보행 연구를 위해 리버풀 대학의 연구자들은 광범위한 면담을 실시하고 각 참가자의 개인 개 보행 동기에 대한 개인 서면 고지를 수집했습니다. 대부분의 개 주인이 인간이 아닌 "중요한 다른"과 정기적으로 걸어 다니는 주된 이유는 개가 건강하다는 것이었지만 개선 된 심리적, 육체적 건강의 공생 피드백 고리는 모든 관계자가 건강을 증진시키는 것을 의미했습니다.
이러한 결과는 신체 활동을 증가시키는 방법으로 개 소유권을 처방하는 대부분의 공중 보건 사업이 일반적으로 예상되는 행동 변화를 유발하지 못하는 이유를 설명하는 데 도움이됩니다. 일반적으로 이러한 개를 걷는 캠페인은 개 소유자가 자신의 행복과 행복을 보장하기 위해 취할 수있는 적극적인 조치를 뛰어 넘는 이타적인 동기를 과소 평가하면서 소유자의 신체 건강에 엄격히 집중했습니다. 그들의 개.
- 사회화의 건강상의 이점
- 옵션 B 및 옵션 부처 – 셰릴 샌드버그 (Sheryl Sandberg)와 고사미 기사 (Gisami Kisa)
- 사람들이 범하는 3 가지 가장 일반적인 방법
- 디지털 라이프는 위험합니까?
- 청력 보이스 토론회에서의 목소리와 Vitriol
리버풀 대학 (University of Liverpool)의 연구자들은 개가 자신의 습관적 인 산책을 통해 얻은자가보고 행복의 정도가 개가 정기적 인 산책을 통해 혜택을 얻고 있다는 가정과 직접적으로 관련이 있음을 발견했습니다. 물론, 모든 개가 그 또는 그녀가 긴 산책을 좋아하는 나이 또는 민첩성 수준의 것은 아닙니다. 즉, 개가 산책을 즐기는 경우, 최신 연구에 따르면 걷기가 개를 행복하고 건강하게 유지하는 방법에 초점을두면 단순히 자신의 건강 혜택에 머물러있는 것보다 더 규칙적으로 걷는 동기를 부여 할 것이라고합니다.
결론적으로, 인간 관계가 아닌 다른 사람들과의 사회적 관계는 다른 사람들에게 책임감을 부여하고 즐거움을 공유함으로써 신체 활동 행동에 영향을 줄 수 있습니다. 개 산책은 강아지의 육체적 필요뿐 아니라 소유자의 정서적 욕구를 충족시키는 데 사용됩니다. 개 보행을 증가시키기위한 미래의 개입을위한 가능한 핵심 포인트는 개가 어떻게 증가 할 수 있는지, 따라서 소유자, 행복 또는 목표 습관 형성을 증진시키는 것입니다. "
공중 보건의 관점에서, 강아지 주인이 개를 매일 30 분씩 걷도록 동기 부여하는 것은 매주 CDC에서 권장하는 신체 활동의 150 분을 쉽게 초과합니다. 다행스럽게도이 연구는 강아지 주인과 공중 보건 옹호자들에게 누군가의 강아지의 복지를 전면 버너에 두는 것이 정기적 인 개가 날씨에 상관없이 개 소유자의 일상 생활을 즐겁게하도록 만드는 가장 효과적인 방법 일 수 있음을 기억하게합니다. 정황.
