양극성, 초자연적 인, 및 독신
나는 스타 벅스에있다. 나는 경솔하다고 알고 있습니다. 내 앞에서 한 남자가 축구 유니폼을 입고있다. 그가 피치에서 벗어나서 경기 후 휴식을 취하는 것은 분명합니다. 나는 그의 머리 뒤를보고 내 눈은 그의 몸을 배회한다. 나는 다리 뒤로 도달 할 때 생각이있다.
"나는 내 손과 무릎을 꿇고 그의 송아지를 핥을 것이다."
1995 년 양극성 장애를 진단 할 때까지는 생각없이 내 hypersual mood swing의 대다수에서 행동했습니다. 아니, 과거에 나는 실제로 그의 송아지를 핥아 내지 않았을 것이다. 그러나 나는 그에게 다가 갔고, 안녕하세요. 내가 진단되기 전에 나는이 모든 방법으로 모든 파트너를 만났습니다. 내가 그를 좋아하면, 나는 그와 이야기를 나누었고 나는 그와 함께 잤다. 나는 그것이 광이 란 것을 모르기 때문에 행동을 통제하려하지 않았으며, 내가 아프다는 것을 확실히 알지 못했습니다.
양극성 장애 용어에 새로운 사람들에게는 질병에 두 가지 주요 기분 변화가 있습니다. 우울증과 조병. 조증 내에서 두 단계의 조증, 경조이 및 완전 발작이 있습니다. 양극성 장애가있는 사람은 나 자신과 마찬가지로 우울증과 경조증이 있습니다. 양극성 장애가있는 사람들은 우울증, 경조증, 열광적 인 광을 앓고 있습니다. 내 경험상 조증의 증상은 경조이와 열광적 인 조증 사이에서 동일합니다. 가장 큰 차이는 강도입니다. 경조증은 매우 파괴적 일 수 있으며 가볍게 복용 할 수 없습니다. 그리고 사물을 더욱 복잡하게 만드는 데는 두 가지 유형의 열광, 행복감과 불쾌감이 있습니다.
태어날 때부터 나는 18 세 때부터 성적 취향과 행동에 대해 옳지 않은 것이 있음을 알았습니다. 그들은 파도처럼 오락가락하는 것처럼 보였습니다. 나는 해마다 전문적인 도움을 요청했다. "나에게 무슨 문제가 있니? 나는이 길로 길러지지 않았다? 왜 나는 성적 행동을 조절할 수 없습니까? "라고 대답 한 사람은 아무도 없었습니다. 그리고 나서, 나는 장기적인 관계로 들어가 침착하게 될 것입니다. 그렇지 않으면 매우 우울 해져서 전혀 성적 감정을 갖지 못할 것입니다. 이것은 훌륭한 사람에게 저의 첫 번째 결혼 비용이었습니다. 나는 오늘까지 후회한다.
1980 년대와 90 년대 초 양극성 장애는 여전히 조울증이라고 불 렸습니다. 놀랍게도 양극성 두 경조증의 개념은 거의 논의되지 않았습니다.
양극성 장애를 가진 모든 사람들은 경조증을 경험하지만, 한 명의 보건 전문가가 마침내 너무 아파서 더 이상 무시할 수 없을 때까지 내 행동을 인식하지 못하고 마침내 진단을 받았습니다.
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진단으로 내 성행위를 망쳤다 고 생각했지만 잘못되었습니다. 관계에있는 동안, 나는 단 하나 때 할 수 없던 방법으로 나의 성욕을 통제 할 수 있었다. 2002 년에 10 년 간의 관계를 끝낼 때 인터넷은 새롭고 온라인 데이트에 대한 아이디어는 신선하고 흥미로 웠습니다. 이것은 위험하고 조증적인 과잉 섹슈얼리티를위한 번식지를 만들었습니다.
내가 10 년 동안 통제했던 행동은 배양 접시에 곰팡이 같이 생겨 났고 많은 동시대 인들처럼 나는 양극성 장애를 악화시키지 않고 성병을 앓지 않고 상황을 처리 할 수 있다고 생각하면서 온라인 데이트에 들어갔다.
둘 다 잘못되었습니다.
남자와의 신체 접촉을 포함하는 마지막 하이퍼 성적 조병의 에피소드는 경찰들이 불렀을 때 끝났습니다. 마침내 조울증이 단순히 내가 스스로 조절할 수있는 것이 아니었을 때 나의 성적 행동을 받아 들였습니다. 나는 두뇌와 내 몸을 열광으로부터 보호하기위한 규칙이 필요했습니다.
조울증이 높은 hypersexuality는 내가 알고있는 가장 강한 충동이다. 그것은 필요를 능가합니다. 그것은 정욕이 길들인 것처럼 보입니다. 그것은 모두 포괄적이고 제 경우에는 통제 할 수없는 것입니다. 경찰관에게 말하면서, "선생님, 당신은 이것을 믿지 않을 것이지만, 제 인생은 정상적으로 COPS의 에피소드 같지 않습니다. 나는 무엇이 여기에서 일어 났는지 전혀 모른다, "나는 변화를위한 시간이었다라는 것을 알고 있었다. 하지만 문제를 해결하려면 어떻게해야합니까? 나는 다른 분야에서 나의 열광을 잘 관리했다. 내 인생을 이어 받아야했던 지출, 빠른 이야기, 침략 및 과도한 창의력은 제 책의 아이디어를 사용하여 통제되었습니다. 그러나 나 자신과 같은 양극성 관리 전문가조차도 과잉 행동은 너무 강했다.
독신의 사례
나는 내 경력의 시작부터 양극성 장애에 대한 방아쇠 관리를 가르쳤다. 그러나 양극성 장애와는 반대쪽에는 관리해야합니다. 이들은 단순히 질병에서 오는 증상입니다. 그들은 발동되지 않습니다. 내가 조증을 완전히 막을 수 있다면, 그것은 자연스럽게 hypersexuality를 막을 것이지만, 지금까지 나는 조증을 크게 줄일 수 있었지만, 그것을 완전히 끝낼 수 없었습니다. 나는 결코 시도를 멈추지 않을 것이지만, 지금까지 내가 hypersexual 행동을 멈추게하는 유일한 방법은 그것을 전혀 허용하지 않는 것입니다. 이것은 섹스를 의미하지 않습니다.
과감한 소리가 들리므로 나는 매니아 관리 도구로 독신을 선택했으며 효과가 있습니다.
이것은 정확히 무엇을 의미합니까? 그것은 온라인에서의 상호 작용, 노닥 거리기, 캐주얼 섹스, 관계 계획이없는 데이트, 친구와 너무 늦게 지내는 등의 과잉 행동으로 이어지는 조울증없는 술을 마시지 않고도 "단지 몇 잔 마시는 것"을 의미합니다. 자기 통제를 가르쳐야 만했다. 쉬운 일은 아니지만 인생을 바 꾸었습니다.
독신 생활은 남성과의 관계가 깊어졌습니다. 그것은 나 자신을 성적 대상으로 삼아서 누군가가 독신인지 아니면 내가 그들에게 끌리는 지 궁금해하는 대신 자신이 될 수있는 상황을 만들어 냈습니다. 그것은 나의 열광을 잘 관리하고 완전히 나의 조증 마시는 것을 멈추게 해줬습니다. 그것은이 썩은 병을 관리 할 수있는 능력을 크게 향상 시켰고 나를 성적 사고를 통해 세상에 열어주었습니다. 내 인생에서 조증의 개념조차 제거했을 때, 나는 자유를 발견했다.
물론, 나는 섹스를 고대한다. 나는 언제 데이트하는 세계에 다시 들어갈 지 모르지만, 나는 한 가지를 알고, 나는 잠재적 인 관계에 있기 전까지 독신 상태를 유지할 것입니다. 조병의 섹스는 끝났어. 흥분은 결코 가치가 없었습니다.
사람들은 저의 양극성 장애를 어떻게 관리하는지 묻습니다. 나는 항상 진실합니다. 그것은 매일 힘든 일입니다. 나는 쉬운 대답을 원한다. 관리가 안되면 생명을 위협하는 질병입니다. 그리고 우리 중 일부는 위험한 행동을 막기 위해 과감한 조치가 필요합니다. 독신 생활은 어렵지 않았습니다. 대신, 그것은 기분 변화로부터 나를 보호 해줍니다. 섹스와 관련된 관계에 있고 싶으면 안정적 일 것입니다. 나는 인간의 송아지를 핥기위한 조증의 욕망에서 마침내 자유롭게되었습니다.
