The Psychological Science 지에 게재 된 연구 결과는 북미 인들이 더욱 개인주의 적으로 변해가고 있음을 나타냅니다. 결혼 생활의 40 % 이상이 이제는 이혼으로 끝나며, 미국 역사상 처음으로 성인 인구의 50 % 이상이 미혼입니다. 마찬가지로 가구의 4 분의 1 이상이 혼자 사는 사람들로 구성되어 있으며이 비율은 증가하고 있습니다.
이와 관련하여 전통적으로 사람들과 지역 사회에 의미, 목적 및 사회적 기회를 가져온 조직의 회원 수가 급격히 감소했습니다. 이 감소에는 교회, 노동 조합 및 형제 단체가 포함됩니다. 하버드 대 교수 인 로버트 퍼트 남 (Robert Putnam)의 말에 따르면, 점점 더 많은 사람들이 '볼링 혼자 (Bowling Alone)'입니다.
이러한 감소와 함께 소셜 미디어 사용이 크게 증가했으며 컴퓨터 게임 및 기타 관련 독방 연구가 급증했습니다. 이 모든 것은 사교 활동을 적게하고 혼자만의 시간을 갖는 것을 의미합니다.
이것은 연구가 사회적지지와 사회적 유대가 특히 급성 및 만성 스트레스에 직면했을 때 개인의 정신 건강을 보호한다는 것을 지속적으로 보여 주었다는 점을 고려할 때 이것은 중요합니다. 예를 들어, 영국 사회 학자 브라운과 해리스의 고전적 연구에 따르면 사회적지지가 우울한 에피소드의 발병을 예방하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 보여줍니다. 이것은 특히 실업, 이혼 및 사별과 같은 특히 해로운 사건에 직면 할 때 그러합니다.
다른 연구자들은 외상 후 스트레스 장애 (Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)의 증가하는 비율을 사회적 요인과 연관 지었다. 아일랜드 정신과 의사 인 Patrick Bracken은 외상성 사건의 영향은 광범위한 사회 지원과 치유의 공동 의식에 의해 역사적으로 완화되었다고 주장합니다. 예를 들어, 세계 대전에서 군인들을 돌려 보내는 것은 일상적으로 가족, 지역 사회 및 사회 전체가 영웅으로 취급되었습니다. 이것은 재향 군인의 재향 군인회 (Veterans Administration, VA) 창설과 GI 법안과 같은 정부 프로그램에 구체화되었습니다. 베트남 전쟁 이후로 귀환하는 병사들은 더 모호하게 대우 받아 부끄럽고 인정받지 못하고 버려진 많은 느낌을 남겼습니다. 이것은 외상 후 이상적인 치유 환경이 아닐 수도 있습니다.
상승하는 개인주의는 또한 자살에 연루되어왔다. 예를 들어, 한 연구에 따르면 젊은 남성 자살률이 높은 지역의 경우 혼자 사는 사람의 비율이 가장 높았고 결혼 한 사람의 비율이 감소했습니다. 이 발견은 프랑스 사회 학자 에밀 듀르크 하임 (Emile Durkheim)의 고전적 연구와 일치하며 사회적으로 포함 된 사람들은 사회적으로 고립 된 사람들과 비교하여 자살률이 낮다는 것을 보여줍니다. 이 사회적 격리는 아래의 단편 영화에서 격렬하게 묘사 된 것처럼 뚫고 고통스럽게 느껴질 수 있습니다.
이러한 이유로 많은 정신 건강 개입은 정신 질환자를 공동체 환경에 통합시킴으로써 격리를 방지하고 줄이기 위해 시도합니다. 여기에는 익명의 알코올 중독 환자, 지원되는 고용 및 치료 공동체와 같은 효과적인 개입이 포함됩니다. 이러한 개입은 정신 질환자의 삶에서 부족할 수있는 도움이되는 사회 및 공동 네트워크를 재구성하려는 시도로 간주 될 수 있습니다.
정신 건강 관점에서 심리학 저널에보고 된 상승하는 개인주의는 혼란 스럽습니다. 축적 된 정신 보건 연구는 사회적지지, 사회적 관계 및 지역 사회 통합이 정신 질환을 완충하고 정신 건강을 향상시키는 역할을한다는 것을 나타냅니다. 반대로, 강렬한 개인주의는 고립감, 외로움 및 소외감을 더 심어줄 수 있습니다.
결론? 사회 활동은 정신 건강에 좋습니다. 당신의 위험에 그것을 피하십시오.