독립에 대한 몇 가지 생각

우리는 곧 미국으로부터 13 개의 식민지 독립 선언문을 기념하는 국경일을 축하 할 것입니다. 미국 혁명을 촉발시킨 많은 이유가 있었지만 궁극적 인 결과는 합법적으로 "모국 (母国)"으로부터 분리 된 새로운 국가의 탄생이었다.

우리가 오늘날의 독립에 대해 생각할 때, 초점은 종종 개인이 아니라 국가에 있습니다. 이와 관련하여 독립의 출현은 발달 과정입니다. 특히 유년기, 아동기 및 젊은 성인기에 발생하는 것이 가장 중요합니다. 이 단계에서는 개개인이 독립적이고 독립적 인 기능을 수행하기 시작합니다. 곧 아이는 자신이 누구인가에 대한 감각을 키울뿐 아니라 부모와의 관계의 본질을 발전시킵니다.

자율성 또는 독립성은 발달중인 아동과 청년이 부모로부터 적절히 분리되는 자연스러운 순서입니다. 자율성은 종종 자신의 행동을 결정하고 통제하는 긍정적 인 느낌과 관련이 있습니다. 따라서 사람에게 자유의 느낌을줍니다. 연구에 따르면 자율성의 필요성은 사람이 자신감을 개발하고 전반적인 심리적 및 신체적 건강을 위해 중요하다는 것을 발견했습니다.

그러나 모든 사람들이 건강한 독립에이 길을 장려하는 방식으로 양육되는 것은 아닙니다. 즉, 일부 학부모는 자신의 필요 나 기준에 너무 중점을 두어 부적절한 결과를 초래할 수있는 자녀의 행동에 영향을 줄 수있는 통제 수단 (부끄러움, 죄책감, 사랑 또는 승인 철회 등)을 사용합니다. 예를 들어,

  • 일부 부모는 독립성을 저해하고 아동 / 청소년 / 젊은 성인이 행동 적으로나 정서적으로 부모에 의존적이라는 점에 대해 심리적 통제력을 발휘합니다. 이러한 유형의 부적응 의존성은 분리 불안우울증을 초래할 수 있습니다.

그러나 너무 많은 독립성을 강조함으로써 자손에 대한 심리적 통제를 행사하는 다른 부모도 문제를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어,

  • 어떤 부모는 자녀 / 청년 / 청년이 부모의 사랑과 관심을 기쁘게하기 위해 높은 성취와 독립성을 보여줄 것을 기대합니다. 그렇게함으로써, 자손은 다른 사람들로부터 "눈에 띄게"해야하고 결과적으로 사람들과 긴밀한 관계와 친밀감을 갖지 못하는 성취 지향적 태도를 취할 수 있습니다.

수양 의존도를 독립적으로 할 수 있습니까? 어떤면에서 그렇습니다.

독립성을 얻는 것은 우리가 배우고, 탐구하고, 진화하는 데 도움이됩니다. 그러나 세상은 무서운 용서할 수없는 곳입니다. 위로, 지원 및 보안을 위해 우리가 사용할 수있는 다른 사람들을 우리 삶에 필요로해야합니다. 실제로 이러한 의존성은 우리에게 독립적 인 능력을 부여합니다. 영국 정신과 전문의 인 John Bowlby는 우리 삶 전반에 걸쳐 다른 사람들에게 애착을 가짐의 중요성에 대해 광범위하게 썼습니다. 우리를 돌보고 필요로 할 때 기꺼이 안전하고 보호받는 사람들을 기꺼이하고 그렇게 할 수있게하면 우리가 더욱 자율적으로 될 수 있습니다. 그것은 우리에게 행복감을 주며 다른 사람들과의 애착을 촉진시킵니다.

우리가 어렸을 때, 부모는 대개 우리의 독립을 장려하는 애착의 인물로 역할을 채 웁니다. 성인이되면 로맨틱 한 파트너가 종종이 역할을 맡습니다. 연구는 관계 파트너가 다른 파트너의 자율성을 지원할 때 파트너가 자신의 목표를 성장시키고 추구하는 데 도움이 될뿐만 아니라이를 향상시키고 강화함으로써 두 파트너 간의 관계를 개선한다는 것을 발견했습니다.

존 돈 (John Donne)의시에서 "아무도 사람이 섬이 아닙니다"라는 한 줄을 쓴 것은 우리 모두가 우리의 목표와 독립성을 추구 할 수있는 힘, 동기 부여, 인내와 안보를 다른 사람들에게 의존하고 있음을 상기시켜줍니다. 그래서 우리 나라의 독립을 축하하는 우리의 휴가에 다가 가자 우리는 을 키울 수있는 자유와 기회를 주었던 우리 삶의 사람들을 잊지 말자. 우리는 자연 혁명 을 지원 한 데 대해 감사해야합니다 .