친애하는 아이린,
내 가장 친한 친구가 내게 지나치게 의존하게되었습니다. 그녀는 지난 몇 년 동안 다른 주에서 살고 있었지만 전화, 텍스트 및 AIM을 통해 평균적으로 3 개월에 한 번씩 서로를보고 하루에 여러 번 이야기합니다.
나는 약혼자와 함께 살고 있고 (항상 참여하고있다.) 항상 대화를 나눌 수는 있지만, 텍스트에 쉽게 대답 할 수 없다면 그녀는 삐걱 거리는 소리를 내며 나는 이제는 더 이상 같지 않다고 말한다. 태만합니다. 나의 약혼자와 나는 휴일 동안 그녀와 그녀의 남작을 방문했다. 그리고 그녀는 매우 약해졌다, 내가 약혼자 앞에 2 일 간 오지 않고 있었을 정도로 "girl time"을 가질 수 있었다 (나의 약혼자는 비행기 표를 구입하는 사람이었다 그녀를 만나러 나.)
최근에 우리가 이야기 할 때, 그녀는 저에게 그녀의 "달콤한 노하우"- 단호하게 말해달라고합니다. 예를 들어, 그녀는 여러 번 말할 것입니다. "나는 당신이 그리워. 나는 너를보고 싶어. 나를 그리워하니? 내가 너와 함께 할 수 있으면 좋겠어. 네가 결혼하지 않았 으면 좋겠어. 우리를위한 나의 모든 계획은 지금 망가져 있습니다. "내가이 진술을 인정하지 않거나 보답하면, 그녀는 화가 나서 내가"바꾼다 "는 사실을 바꿔 설명했다.
나에게 인생은 모두 변화에 관한 것이고, 사람들은 성장하고, 움직이며, 스스로를 위해 삶을 만듭니다. 내게 진정한 친구는 당신에게 행복 할 수 있고, 죄책감이나 일정한 잔소리를주지 않고도 거기에있을 수있는 친구입니다. 최근의 모든 대화는 그녀가 인생의 상황에 대해 불평 할 것을 촉구합니다. 나는 그것이 내 에너지를 완전히 소모시키는 것을 발견했다. 나는 그녀가 긍정적 인 것에 집중할 수없는 이유를 이해하지 못한다; 대신 그녀는 모든 것을 부정적으로 만든다.
최근에 (내가 1 년 이상 이야기하지 않은) 다른 친구가 나에게 다가 갔다. 내 가장 친한 친구는 공개적으로 질투하기 시작했습니다. 그녀는 평평하게 나에게 그녀가 괴롭다 고 말했고 이것은 또한 어리석은 것처럼 보입니다.
나는 내가 그녀에게 나에게 몇 주가 필요하다고 말한 시점에 도달했다. 그 후, 그녀는 내가 과거에 나에게 보여준 충성심을 보답하지 않는다고 말했습니다. 나는 좋은 친구가 아니며, 저는 편견적이고, 이기적이며, 제가 망 쳤습니다. 그녀의 인생. 나는 경계가 필요하다는 것을 설명하려고 노력했다. 전체 관계는 나를 위해 완전히 기능 불명 인 것처럼 보입니다. 나는 그것을 어떻게 고쳐야할지 모르겠습니다. 어떤 충고라도 잘 될 것입니다.
서명,
멕
대답
친애하는 메그,
장기적인 우정은 대단히 보람을 줄 수 있습니다. 친구와 대화하거나 웃으며 나쁜 날을 잘 보낼 수 있습니다. 그러나 우정이 바뀌거나 신맛이 나면 배수가 될 수 있습니다.
가장 친한 친구와의 관계가 악화되는 극적인 전환점처럼 들립니다. 나는 당신의 최근 참여가 그녀를 덜어 주었는지 확신 할 수 없다. 그녀가 지나치게 가난하거나 결코 과거에 요구하지 않았다고 가정하면, 그녀의 행동 변화는 당신과 관련이없고 그녀의 삶의 다른 측면에서 유래 할 수 있습니까? 예를 들어, 결혼, 직장, 건강 또는 다른 문제에 문제가있는 경우, 그녀는 자신의 기분을 좋게하기 위해 끊임없이 자신감을 표할 수 있습니다.
둘 다 시간을 갖고 압박감을 느끼지 않을 때, 아마도 당신은 당신의 친구와 이야기하고 그녀의 삶에 대해 물을 수 있습니다. 그녀는 행복하니? 그녀는 결혼 생활과 직업에 만족합니까? 그녀는 아마도 우울해 할 수 있었습니까? 그녀가 진짜 문제 또는 불평이있는 경우에, 듣고 제안하십시오. 그녀가 대화를 당신의 우정으로 돌리고 그녀를 어떻게 내버려 두 었는지는 놀랄 일이 아닙니다.
이 대화만으로는 행동이 바뀌지 않으므로 처리 할 수있는 얼얼함이 얼마나 더 많이 필요한지 결정해야합니다. 그녀가 말한 것에 따라, 당신은 당신이 연결을 유지하고이 거친 지점을 통해 그녀를 도우려는 결정할 수 있습니다. 그렇다면 원하는 유형 및 빈도에 대한 명확한 제한을 설정해야합니다. 또한 그녀는 근처에 살거나 일하는 다른 친구들이 필요하다는 것과 그녀가 전문적인 도움을 필요로한다고 제안하는 것이 가치가 있습니다.
결국 우정에서 벗어나 우정을 완전히 끝내기 만하면됩니다. 이 두 가지 모두 즐거운 결과는 아니지만 친구가 "마른 빨려"느끼는 것은 매우 고통 스러울 수 있으며 잠재적으로 다른 삶의 부분에 피해를 줄 수 있습니다. 모든 우정 문제가 양 당사자를 만족시키는 방식으로 해결 될 수는 없습니다. 장거리 우정은 특히 어려울 수 있습니다. 좋은 친구가되고 싶을 때 자신을 보호하는 것도 중요합니다.
베스트,
아이린
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